Listen Now

Самая большая опасность, угрожающая счастливому материнству, — это ошибочное чужое мнение, вынуждающее мать требовать от себя немыслимых жертв, рождающее болезненный перфекционизм. Как результат — женщина не позволяет себе замечать свои нужды и даже ругает себя за них. В попытке стать идеальной мамой идеального ребёнка женщина теряет радость материнства (и, вероятно, никогда его не так и не познав), а ребёнок так никогда и не видит НАСТОЯЩУЮ мать. И лишается тепла и любви, блокирующихся напряжением, в котором живёт женщина. В этом видео раскрыта одна из тех тем, которые настолько важны и просты, что остаются незамеченными. Ну это понятно! На себя необходимо находить время. С любовью, Ада Кондэ

В этом видео вы найдёте ответ на важные вопросы: как правильно пользоваться методиками управления реальностью (в том числе визуализацией, аффирмациями, методикой прописывания и так далее)? КАК ЧАСТО нужно использовать методики? Есть ли какой-то понятный способ определить для себя адекватную частоту использования техник и прочих практик? Есть одно крайне важное правило, о котором многие забывают.  Я на простом примере объясняю, как правильно использовать методики. И вопросов вроде этого: «Как часто нужно визуализировать?» — у вас не останется. С любовью, Ада Кондэ

Почему, несмотря на то, что вы усердно стараетесь себя любить, вам встречаются хамы, вас «задвигают» на работе или дома и что-то регулярно вас расстраивает? Это видео именно для тех, кто задаётся такими вопросами. Если вы уже учитесь говорить с собой по-доброму и поддерживать себя, вам просто необходимо узнать об этом внутреннем диалоге. А точнее, о его подводном течении. Любовь к себе — одна из ключевых тем не только этого проекта, но и всей вашей жизни, если есть желание изменить свою жизнь и прожить её так, как вы хотите. Любовь к себе позволит вам жить в изобилии, жить в любви, жить ярко, жить с удовольствием, жить в здоровом теле и… просто наслаждаться каждым (за редким исключением :)) днём! У  каждого человека путь любви к себе свой, и в этом видео я обращаю ваше внимание на то, что обычно остаётся незамеченным. Даже те, кто уже «собаку съел» на этой теме (отношение к себе), скорее всего не всё о себе знают… Загляните вглубь бессознательного, откройте дверь внутрь себя и… начните себя уважать. Желаю вам успехов на этом невероятном пути! Ада Кондэ

Едите ли вы мясо или нет — это ваше право. И в этом видео не идёт речь о том, кто прав, а кто нет. Тема вегетарианства раскрыта на этот раз с необычной стороны — психологии. По какой причине человек отказывается от мяса? И как сделать этот мир и себя лучше, если не хотите отказаться от мяса. Множество раз меня просили раскрыть тему вегетарианства/веганства, но я не являюсь экспертом в области питания. Хотя одну сторону — самую важную — я готова раскрыть в этом видео. О вегетарианстве и чувстве вины. Любите себя и принимайте решения ПО ПРАВИЛЬНЫМ ПРИЧИНАМ. С любовью, Ада Кондэ

Как поднять самооценку — вопрос, который я слышу часто. В этом видео я говорю о методике, а точнее, о специальной гимнастике, которая поможет вам поднять самооценку и увидеть правду: хотите ли вы понравиться, впечатлить или говорить о себе, даже когда вас не спрашивали? «Я не умею слушать, как научиться быть хорошим собеседником?» — частый вопрос от тех, кто хочет научиться общаться с новыми людьми или просто чувствовать себя комфортно в разговоре. Решить проблему и самооценки, и умения слушать можно простым способом: иметь собственное мнение о себе. Простым языком: ПРИДУМАТЬ, как вы хотите о себе думать и думать о себе так! Иметь мнение о себе и считать его самым важным мнением. Гимнастика для вашего «Я» поможет натренировать навык полагаться на своё собственное мнение о себе. Ваша самооценка зависит от этого. Это один из способов любить себя и ценить себя. Успехов вам! Ада Кондэ

В этом видео я даю ответ на вопрос Ольги: как начать жизнь с нуля? После расставания с мужчиной Ольга потеряла друзей, переехала к родителям, стала тревожной и даже лишилась заработка. Как начать жизнь с нуля? С чего начать? За что хвататься? Подождите, не хватайтесь! Посмотрите это видео, чтобы понять, куда двигаться дальше. С любовью, Ада Кондэ

Загляните на кофе с Адой в Виртуальную кофейню со смыслом! Перейти можно по этой ссылке: adacoffee.com. И приглашайте на чашечку виртуального кофе друзей, через whatsapp или другие мессенджеры.

Есть ли гарантия того, что желаемое исполнится? Может быть, есть подсказка, которая откроет наконец правду? Есть. Но люди предпочитают ходить вокруг да около этой правды. Многие из нас читали и слышали о том, что нужно фиксировать своё внимание на желании — тогда желание сбудется. «Хотите, чтобы исполнилась мечта? Нужно правильно мечтать!» — вот что вам говорят видео и книги, но как мечтать, чтобы не перегнуть палку? Как фиксировать внимание на желании, при этом научиться отпускать желание? Что за неразбериха? В этом видео мы разбираем неразбериху. На простом и визуальном примере. Пересмотрите его столько раз, сколько понадобится, чтобы по-настоящему ДОШЛО… И пусть ваши мечты станут ПОЕЗДОМ, КОТОРЫЙ ПРИДЁТ. С любовью, Ада Кондэ

В преддверии однодневного семинара «Сила Женщины» возвращаюсь к теме женского состояния. Я не перестану говорить, что нет ничего первостепеннее состояния для создания желанной жизни. Когда женщина чувствует себя ослабленной, беспомощной или жертвой обстоятельств, возникает вопрос: КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СИЛУ? Женщина — бесконечно сильное существо (и я говорю не о той силе, которая превращает женщину в коня со звенящими колокольчиками), но мало какая женщина догадывается о своей силе, единицы знают, как ею воспользоваться. А точнее,  как жить в состоянии силы? Есть эффективные техники влияния на обстоятельства, женщина может стать защищающей силой своей семьи, даже вещей, НО ни одна техника не принесёт желанного результата (а скорее всего, вообще не сработает), если женщина не находится в состоянии УДОВОЛЬСТВИЯ, ГАРМОНИИ, БЛАГОДАРНОСТИ И ДОВЕРИЯ. Это короткое описание «ресурсного» женского состояния. Когда женщина находится в «ресурсном» состоянии, она обретает НЕВЕРОЯТНУЮ СИЛУ. Такая женщина делает мир прекраснее и гармоничнее. И я знаю, что любая женщина способна обрести ресурс бесконечной силы, стоит ей только принять решение и не сходить с верного пути. С любовью и верой в силу женщины, Ада Кондэ

Готовы ли вы к переходу на новый уровень? В вашу жизнь приходит то, что для вас является стандартом или «нормой». Как помочь себе перейти на новую ступень, осознанно повысив свой стандарт? Это видео является практической рекомендацией по изменению своей жизни. Это задание поможет вам не только изменить своё сознание, но и прежде всего понять, ЧТО ВАС СДЕРЖИВАЕТ от того желанного завтра, в которое вы стремитесь (или пассивно о нём мечтаете)? Параллельно с проделываем этого задания (очищение гардероба) отслеживайте мысли, которые вас посещают: волнительные, тревожные, логически объясняющие вам, почему эту вещь нужно обязательно оставить (а вдруг…). Это потрясающая техника, мощь которой вы осознаете, ТОЛЬКО НАЧАВ ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ! Причём постарайтесь БЫТЬ ЧЕСТНОЙ С СОБОЙ. Не прячьте голову в песок, а с любопытством прислушайтесь к тем страхам и недоверию, которые в вас наверняка обострятся во время честного выполнения этого задания. Будьте счастливы и позвольте себе ту жизнь, о которой мечтаете! Вам МОЖНО! Ада Кондэ

Есть мнение, что позитивное мышление — это подавление эмоций, уход от реальных негативных переживаний, поэтому оно наносит вред. Человек включает дежурную улыбку, на лбу загорается надпись «всё в порядке», но внутри покой так и не наступает. Со временем дают о себе знать психосоматические проблемы здоровья. Так правда ли, что позитивное мышление, которому вас учат, наносит больше вреда, чем несёт пользы? С любовью, Ада Кондэ

Хотите распахнуть окно навстречу свежему пьянящему бризу мечты и желанных изменений в вашей жизни? Тогда читайте и слушайте дальше. Чтобы пришло новое в вашу жизнь — для него должно найтись место. Место в вашем сознании и даже… в доме.  С чего начать изменения в жизни? С изменений своего мышления и организации пространства. 13 лет назад я, вдохновлённая убедительными историями и обещаниями, впервые осознанно приступила к очищению пространства. Нет, не просто к уборке (хотя это неотъемлемая часть), а именно к освобождению места. Насколько же меня поразил масштаб перемен, и не только в жизни — вообще в моём восприятии и себя, и своих возможностей — это трудно описать словами. С любовью, Ада Кондэ

«Как было бы хорошо постройнеть немного к лету…!” С начала весны мы настраиваемся на то, что вот-вот возьмемся за правильное питание, спорт и начнём отказываться от тортиков (хотя бы через раз!) Стройность… в голове! Посмотрите это видео, чтобы не допускать ошибку тех, кто никогда не постройнеет. С любовью, Ада Кондэ

Нередко ребёнок становится спасателем своего родителя: от одиночества, зависимости, мужа-тирана, депрессии и прочих «мучителей». Что делать, если чувствуете, что несёте на себе неподъёмную ношу — ответственность за чьё-то счастье? Смотрите это видео. С любовью, Ада Кондэ

Страх всё потерять знаком практически каждому. И парадокс: чем более радостные перемены и события происходят в вашей жизни, тем тревожнее вы становитесь. Нередко одолевают пугающие «фантазии» на тему, как вам причиняется вред или как сказка оборачивается кошмаром. Знакомо? Откуда берётся эта необъяснимая тревога и странные мысли? Именно оттуда — из страха позволить себе непозволительное. То есть то, чего не было у ваших родителей, бабушек и дедушек. Здесь вы заметите страх и стыд жить лучше, чем ваши давние друзья, ваши знакомые и родственники. Мы бессознательно чувствуем, что нарушаем некое табу. Табу на счастье, табу на свободу, табу на безграничные возможности и богатство. Это видео расскажет вам о том, откуда берётся этот страх, и затронет тему успеха: почему кто-то преуспевает в материальном плане, при этом «расплачивается» несчастьем в других сферах? Ну и, конечно, мы ответим на вопросы: нужно ли за счастье платить? Есть ли некий «баланс», который должен равняться нулю в конце жизни? Верна ли поговорка «Сегодня посмеёшься — завтра поплачешь»? И ещё: насколько жизнь — это зебра? Будьте счастливы и любите себя! Ада Кондэ

Можно ли жить с лёгкостью, даже когда случаются стрессовые ситуации и проблемы? Да. Более того, можно с лёгкостью и быстро решать проблемы. Вот только вам придётся для этого кое-чем пожертвовать. Чем? Логикой и привычными реакциями на неприятности. Как на неприятности и проблемы обычно реагируют люди? Кто-то переживает, кто-то хватается в ужасе за голову, кто-то начинает искать виноватых и жаловаться, кто-то злится, кто-то готовится к неравному бою, а кто-то бессильно опускает руки и сползает в хандру. Не знаю, как вы, но я мало видела примеров того, как человек совладал с собой и в момент стресса спокойно и полный доброжелательности приступал к решению задач. Нам кажется неестественным и даже НЕПРАВИЛЬНЫМ и ОПАСНЫМ не реагировать на проблемы полной мобилизацией и даже некой агрессивностью или, наоборот, полной беспомощностью. Но это нересурсные состояния. В этом видео я привожу аналогии того, как мы учимся ездить на лыжах или верхом на лошади и совершаем грубейшие ошибки, повинуясь «инстинктам» (а точнее, автоматической реакции). Вам будет интересно узнать, почему нужно совершать непривычное (и даже нелогичное) действие в момент возникновения проблем и неприятностей, чтобы их быстро решить и развернуть события в свою пользу! С любовью, Ада Кондэ

Вы должны кому-то и никак не можете отдать? Или жить с долгами стало для вас нормой? Я вас поздравляю! Вы нашли прекрасный способ… прожить свою жизнь по чужому сценарию! Хотя почему «по чужому»? Он уже ваш. Существует ли человек, который никогда не брал в долг? Едва ли. Бывает, забыли кошелёк дома — пришлось одолжить. Случилась непредвиденная чрезвычайная ситуация — взяли взаймы, чтобы свести концы с концами в этом месяце. У каждого бывали случаи, когда приходилось занять деньги, которые хотелось поскорее отдать. Но ведь бывают хронические должники. Кто-то может заметить, что не вылезает из долгов, живёт в вечной долговой яме. Узнаёте себя? Отлично! Это видео для вас. В этом видео мы говорим о долгах. О тех, что задолжали кому-то мы. Это часть большой темы, которую я детально разбираю на семинаре «Пятая Стихия: ДЕНЬГИ. Легко и Просто». Деньги — это энергия. Нехватка денег — сигнал того, что вы в постоянном дефиците энергии и… любви! Да-да, деньги — это ещё и проекция любви. Мы часто занимаем у тех, кто нам больше «задолжал»: у родителей, братьев-сестёр, близких подруг. Или у того, кто нам напомнил родителя или задолжавшего бывшего мужа (в психологии это называется переносом). И я обращаюсь к «хроническим должникам»: если вы хотите понять, почему никак не наладите гармоничные отношения с миром денег или почему вы всё никак не выплатите долг — посмотрите это видео и просто попробуйте упражнения. Пара простых упражнений, о которых я говорю в этом коротком видео, удивят вас результатами… Вы узнаете, зачем вы живёте с долгами. Они вам нужны! Звучит по меньшей мере странно. Но если мы не хотим смотреть правде в глаза, можем прожить долгое время в самообмане. И как только мы осознаем это — появляется возможность изменить ситуацию. Живите в изобилии! С любовью, Ада Кондэ

Почему мы встречаем мужчину, который, казалось бы, устраивает во всём, но… Но не совпадают взгляды на деньги и отношение к материальному благополучию. В этом видео я отвечаю на письмо слушательницы, где она рассказывает о том, что её мужчина ненароком поощряет в ней психологию бедности и, сам того не желая, подрывает веру в то, что она способна жить более достойно и в материальном изобилии. Почему мы выбираем тех, кого выбираем? Нужно ли стимулировать мужчину на развитие и пробуждать амбициозность? Возможно ли это? Как поступить, если неловко за свои материальные «аппетиты»? Смотрите видео, делайте выбор и живите так, как того просит ваше сердце! С любовью, Ада Кондэ

Есть такая категория отношений, которую можно назвать «слава богу, что закончились». Иногда это отношения между супругами. И ведь поразительно, что иногда мы пытаемся вернуть то, что приносило нам боль и страдания. Что за стокгольмский синдром? В этом видео мы поговорим о том, что делать, если хочется вернуться в невротические отношения, но вы понимаете, что не стоит возвращаться. С любовью, Ада Кондэ

Критика, критика… Как много мечтаний и судеб погубила критика? Если вы боитесь критики и поэтому не делаете смелый шаг к свой мечте, то подумайте вот о чём: если бы человек не учился вырабатывать иммунитет на критику, то наша цивилизация осталась бы в своём первобытном виде. Пожалуй, ни один выдающийся человек не избежал жёсткой (или средней жёсткости) критики на своём пути. И сегодня мы помним их имена и ценим вклад в науку, культуру и разные сферы человеческой жизни. Противостоять напору критики может не каждый. Но научиться сможет любой. А вам мешает страх критики достигать высот самореализации? Смотрите это видео, и смело идите вперёд! С любовью, Ада Кондэ