Listen Now

I denne episoden møter Øyvind Karianne Lindberg. En samtale kan være som en dans og de er innom flere rytmearter. Det raske og klare og det langsomme - til og med stillhet. Gjennom dansen og dialogen føres de til steder de ikke visste at de skulle..? Dette kunne være en samtale om Kariannes masteroppgave om smerte, men de snakker også om ekteskap og hva som skjer når vi er mer opptatt av å svare korrekt, enn å la spørsmålet gi frie assosiasjoner? Hva vil det si å snakke om følelser? Og hvem definerer om vi gjør det eller ikke? Fysisk smerte - kan det tenkes at det å SNAKKE om smerten er like lindrende som medisiner? Velkommen inn i samtalen...

Øyvind møter Rolf Sundet - gitarspillende, musikkelskende, doktor i psykologi hjemme hos Rolf. Med 50 års erfaring snakker Rolf åpent om utfordringene i det evidensbasert og det å møte mennesker. I det forskningsbaserte har man få tegn til at økt utdannelse gir mer hjelp i møte med mennesker. Han er opptatt at det å hjelpe mennesker må handle om en form for improvisasjon. "Det er når jeg sitter fast at jeg er nærmest folks problem", sier Rolf. De reflekter rundt bruk av ord, metoder og språket vi bruker når vi snakker sammen. Mennesker søker å bli forstått og vi søker å forstå - det å snakke med folk handler vell så mye om å være tilstede i møtet. Rolf tenker på psykoterapi som noe man former sammen med folk - følelser, tanker, ord, historier kan form en ny virkelighet. Lytt inn i en ufiltrert, nær og transparent samtale.

Dyrevelferd er menneskevelferd? Øyvind møter Ingrid Marie blant skjeve vinkler på Vålerenga.

Møt Harriet Due-Karlsen i samtale med Øyvind. Harriet har vært ute mang en vinterdag siden hun kom fra Danmark. Hør hvordan hun har varmebehandlet sine møter med andre og seg selv! De snakker om livet, det å ha et barn med ekstra behov, gå på en vegg og mye annet.  Hva hører du?

I dette avsnittet møtes Gunnar Nodland, Anne Hedvig Vedeler med Øyvind i en samtale om gjenklang, stillhet og bevegelse. Jeg ble opptatt av hvordan samtale kan skape et rom eller en atmosfære som gjør det mulig å snakke om noe annet enn det som har blitt snakket om før.  Hva om vi åpner oss mot samtaler uten klare svar og med styrken i stillhet? (Vi beklager lydkvaliteten i denne episoden)

I denne episoden møter du familieterapeutene Øyvind Iversen og Tom Hartmann.   I episoden snakker de om famling. Hva vil det si for dem og på hvilke måter bidrar det i både arbeid og i hverdagslivet. De snakker om hva som inspirerer til en dialogisk holdning og hvordan Tom ønsker å møte folk. I samtalen reflekteres det også omkring forskning og metoder, og hvordan dialog og famling kan bevares. Tom nevner blant annet «å ikke famle, kan gjøre en dialog veldig stiv».  Velkommen inn i samtalen.

I denne episoden forteller Trine Urdal om noen av sine livserfaringer. Trine skildrer hvordan hennes møte med «veggen» var, som hun først trodde var en influensa, men hun var utslitt. Trine beskriver hvordan erfaringene har gitt henne muligheter for forskjeller og vekst. Hun sier hun nå tør å være mer sårbar og ikke lenger «være best i alt». Lytt til hennes samtale med Øyvind.

Lennart Lorås ønsker at familieterapien skal bli mer kunnskapsbasert. Han tror på å ha et samtidig fokus på forskning sammen med grunnlagsforståelsen i i familieterapi, med et tilbakemeldingssystem for klienten. Lennart frykter at familieterapien skal forsvinne fra flere kontekster, fordi vi ikke følger med i tiden. Videre mener han at vi må forske mer på på egen praksis, og sjekke ut om det vi driver med har effekt. "What works in therapy", opptar Lennart og han frykter at dagens familieterapeuter ikke er oppdatert på forskningsfeltet innen psykoterapi.  Øyvind stiller seg spørrende til Lennart sin posisjon og lurer på om det er plass til hans filosofi og grunnlagskunnskap? Øyvind er opptatt av maktposisjoner, ikke vite og dialog som grunnlaget i møte med folk. Han er redd for at med forskning, blir mennesker definert og blir i et «er» uten mulighet for bevegelse.    Hva er terapi? Hva virker? Hvordan kan vi vite at noe virker i terapi? Kan Lennarts og Øyvinds perspektiver forenes? God lytting!

Noen ganger kan det vi sier og gjør bety mer enn det vi kjenner og opplever her og nå.  I samtalen med Øyvind deler Morgan Adolfsen en slik 12 år gammel historie.  Det å være terapeut er som et teaterstykke med manus som en mulighet og teatersport som en nødvendighet - man vet ikke helt hvor det ender, men våger å bli med på den andres bevegelse. I slike møter med mennesker kan man oppleve og oppdage uventede ting, kanskje mest som et medmenneske mer enn som terapeut.   Velkommen med inn i samtalen.

Øyvind møter familieterapeut Susanne Vetter og samtalen gir rom for refleksjoner rundt begrepene vennlighet, langsomhet og stillhet. De deler opplevelser og øyeblikk fra sine liv og assosierer sammen. For Susanne er løping, musikk, dans, maling og kreativitet viktige ingredienser og impulser til livet. Det å kunne uttrykke seg uten ord er viktig og kan gi livet en større helhet. Alt det som foregår på innsiden trenger mer enn ord - med ord er det ofte så lite vi får sagt. Det å være, sanse og oppleve kan gi gyldne øyeblikk - alene og i felleskapet med andre. 

Vi kan ikke se at noe koker før det nærmer seg 100 grader - det er håpefullt at ting plutselig kan skje med mennesker og at tid, tålmodighet og nysgjerrighet nettopp kan lede mennesker videre. Gunnar har gjennom sitt virke møtt mange mennesker, nå i sin egen stue. Han deler raust av det han har erfart og i samtalen med Øyvind leter de sammen etter de beste rammene for å møte mennesker. Det å ikke forstå for fort, men gi mennesker tid til å gå videre, overveie og gruble kan være livsviktig. Som alltid inviterer vi deg med inn i samtalen hvor du fritt kan gjøre deg dine egne tanker. God lytting!

Hvordan er det å være mann og kone og dele arbeidsplass?  Iren er Osteopat og Øyvind er familieterapeut. Iren har en benk hvor hennes tilstedeværelse og hender hjelper mennesker med å forstå sine smertepunkter. Øyvind har ulike samtalerom og leter etter spørsmål og svar i sine samtalemøter.  De nærmer seg hverandre? Dette blir en nær, åpen og spennende samtale med et ektepar som ønsker å nå fram til mennesker som søker hjelp. Ulikt og likt? Hva hører du?

To kollegaer møtes i regnværet og gir lysglimt fra felles opplevelser og erfaringer.  Egil har fra sitt ståsted i Mjøndalen vært med å etablere lavterskeltilbud for familier. Her og gjennom hans virke som psykolog har samarbeidet med ulike fagressurser vært viktig. "En ting er alle de fine teoriene vi fagfolk har. Vi må innrette oss mot folks erfaring om hva som hjelper de, hvilke erfaringer de har hatt som kan hjelpe de videre. Plutselig ble det helt riktig med den formen for skreddersøm og tilnæring til den virkeligheten som de hadde, fremfor å vite hva de hadde behov for."  De deler små glimt fra sine arbeidshverdagen og maler ulike nyanser fra samtaler med mennesker i sitt virke. De søker åpent og spørrende om det å være en terapeut og hvordan de møter mennesker. Lytt med! 

Hør denne usminkede samtalen mellom Øyvind og familieterapeut Anita Ulwan og hennes tøffe møte med kreftbehandling. Hun hadde aldri trodd hun skulle bli syk! Anita har brukt Instagram og laget en "kreftdagbok", hvor hun filmet seg selv underveis og lot følgerne komme tett inn på livet hennes - også når det ikke så så pent ut. Sykdommen har satt sine spor og har også åpnet øynene for hvordan hun ble behandlet når det viste seg at hun hadde to typer kreft og ferdige "pakkeforløp". Ufiltrert om når livsgnisten er i ferd med å ebbe ut og det å "gjøre det slutt" virkelig vurderes som det beste alternativet. MEN hun lever og gir oss andre muligheten til å se inn i en kamp som hun og mange må kjempe - med seg selv og med sine nærmeste. Vakkert om at livet oppdages på nytt.

Øyvind og Kai Rune møtes igjen - denne gangen på Øyvind sin båt. Kai Rune var med på å starte "Famle ikke Fange", han utfordret Øyvind til å gå inn i "podcastuniverset." De reflekterer over episodene så langt og inntrykkene de har gjort seg. Samtalen kommer inn på de nære relasjonene og hvordan vi tåler hverandre, eller gjør vi det? Tørr vi å utforske relasjoner når det er krevende og noen ganger vanskelig? De snakker også om veien til et godt selvbilde, tro og det å tørre! Velkommen inn i samtalen og tenk, føl og kjenn sammen med oss.

«Jeg lød mitt hjerte og gikk om bord, en båt i drift. Siden den dagen har bølgene skylt over meg, hver dag.»  Vi er alle i bevegelse og som podcast ønsker vi å bidra mer til å lete etter perspektiv og til å møte hverandre med et åpent sinn. Søke å forstå, søke å se, søke å være tilstede - her og nå, i møte med hverandre og oss selv. Å være raus med seg selv og andre kan gi rom for famling, mer enn å ta tanken til fange. Lytt og len deg inn i samtalen med dine perspektiver i møte med Øyvind som igjen samtaler med Gunnar Nodland om livet og døden. Velkommen til det uferdige og uperfekte - til å «Famle ikke Fange»

Øyvind er på reise og i denne episoden møter han venn og kollega Andreas Owe. De har vært i samme "bransje" og reflekterer over hvordan de har opplevd møter med system og mennesker. Livet har tatt Andreas på krevende runder og han deler nært og ekte hvordan han har kjempet seg gjennom drøye utfordringer. En episode om hvordan livet snudde alt på hode og kampen for å vinne tilbake livet og livsmotet.

Øyvind har tatt turen til Hamar og hjem til Birgit Valle som er psykolog. Hun er opptatt av små detaljer i møte med menneskene hun møter og har egentlig lyst til å parkere alle diagnoser og teorier i terapiarbeidet.  Birgit forteller sin historie om veien til å frigjøre tankesettet fra diagnoser, konstruksjoner og ordbruk. Hun mener diagnoser er mer uttrykk for symptombehandling og skaper mer distanse enn å lete og møte folk på en grunnleggende, naturlig måte. I 2016 tok hun bladet fra munnen og sa tydelig at hun ikke trodde på diagnosearbeidet og fikk mye publisitet rundt dette radikale standpunktet. Hun ble det året kåret til årets psykolog for nytekning og å bringe faget videre. En ekte, direkte å søkende samtale om det å møte mennesker uten en "fikseragenda". 

Øyvind er her i samtale med kollega Lennart Lorås som deler av sitt liv og sin virksomhet. Bak det å være professor ved Høgskulen på Vestlandet og VID Vitenskapelige Høgskole er Lennart et fyrverkeri som snakker på innpust og utpust - hverfall når det kommer til det systemiske. Han er brennenede opptatt av temaet, men synes kanskje at det blir for lite fokus på forskning når det kommer til familieterapi-studiet.  Her blir du invitert inn i samtalen om det terapeutiske fellesskapet. Lennart har skrevet bøker, artikler og er aktivt engasjert i å formidle, engasjere og undervise familieterapeuter. De snakker om langsomhet, tempo, metodikk, konformitet, egne opplevelser og om hvordan man forholder seg til følelser i endringsarbeid med mennesker som søker hjelp og veiledning.

Denne gangen møter du Gina Janzen i samtale med Øyvind. Gina er treningsinstruktør og deler av sine erfaringer, sin oppvekst og hvordan hun har blitt møtt med det vi kan kalle det tradisjonelle behandlingsapparatet. Kanskje du kan gjenkjenne sider fra ditt liv? Varmt, nært og fint.