Listen Now

En la convivencia de pareja es muy común esperar que la otra persona sea de una forma u otra, esto deriva en conflictos, reclamos, desesperación y eventualmente en la ruptura de la relación. ¿Cómo salir de las expectativas? - escucha este episodio y actúa ya!

Nos han enseñado a anular nuestras emociones negativas, y éstas están cargadas de efectos poco convenientes para nuestro cuerpo. Aprender a manejarlas es básico e indispensable, pero crecer como persona a través de ellas es una obligación para ser consciente. Comparte!! y actúa ya!!

La carrera de las ratas es una frase acuñada por Robert Kiyosaki, y se refiere el camino que nos imponen en la vida para ser exitosos. Un camino impuesto por un sistema que lo que menos espera es nuestra felicidad. ¿Estás en el carrera de las ratas?, ¿Cómo salir de ella? - no te pierdas este episodio actúa ya!

Todos tenemos hobbies, o deberíamos de tener. Los hobbies son aquellas actividades que nos gustan mucho y que completan mi sentido de plenitud. ¿Tienes hobbies?, ¿Te gustaría tenerlos? y ¿cómo incorporar los hobbies dentro del Proyecto de Plenitud?

¿Qué es el Amor? desde mi punto de vista es una necesidad básica del ser humano, pero el amor debe ser propio y después entregado, y también recibido. Es decir el AMOR debe fluir, porque el amor que se detiene se convierte en Miedo. Sé una fuente de amor para construir un Mundo mejor. Actúa ya!

Hoy les tengo un episodio especial, por petición de algunos alumnos les voy a compartir algunos de mis libros favoritos y brevemente de qué trata cada uno. Compra un libro, re-activa la lectura y amplía tu mente. Actúa ya!

¿Cuántas veces durante los conflictos señalamos a la otra persona y la culpabilizamos? ¿Sabías que los conflictos que tienes hablan más de ti que del otro? - aprende a aprender de us conflictos y actúa ya!!!

Hoy haré lectura de 7 puntos que recomienda el Buda y el autor del libro para cultivar una vida plena y feliz. Al final haré una breve reflexión y explicación sobre los puntos expuestos. No te pierdas el acceso a esta sabiduría milenaria y cambia tu vida ya! 

En la vida hay que renunciar a algunos aspectos personales si queremos caminar libremente hacia la visión exitosa de ti mismo. Conoce cuáles son estas renuncias necesarias y qué debes cultivar en lugar de ellas. Libérate de los frenos y malas prácticas que detienen tu avance - Actúa ya!!!

¿Qué es Conciencia?. ¿Para qué nos sirve?, ¿Cómo contribuye a nuestro sentido de plenitud? - en este episodio abordo el concepto que realmente nos convierte en seres humanos superiores, más evolucionados, que sabes quienes son, qué quieren y a dónde van en la vida - actúa ya!

Debido a la necesidad de sobrevivir a lo largo de milenios la mente ha desarrollado procesos mentales negativos que nos lleva a enfocarnos a lo que puede salir mal, a los errores, a lo que hace falta, etc. Todo esto puede cambiar, ¿Cómo hacerlo? - No te pierdas este episodio y actúa ya!

La persistencia es un ingrediente clave en la receta del éxito, ¿pero sabemos persistir adecuadamente? Todas las personas de éxito como Edison, Einstein y más han usado la persistencia y es lo que los ha hecho diferentes a todos los demás, ¿pero cómo hacerlo? - escucha este episodio y descúbrelo!

Hoy tengo varios temas para ti, en este episodio les recomiendo algunos libros para iniciar en el trabajo personal, también hablo del tema de papá en nuestra vida y cómo nos afecta hoy haber tenido una relación inadecuada con nuestro padre, así mismo a petición de algunas personas hago una análisis del día de hoy desde la visión de la numerología y el tarot. Que lo disfrutes!

Todos queremos er plenos y felices, ¿entonces porqué nadie o casi nadie ha pensado y trabajado en un proyecto de plenitud? La vida en sí misma no tiene sentido alguno, tu eres el responsable de ponerle sentido a tu vida - actúa ya!

Casi no se sabe nada de Edwin Barnes, pero se hizo millonario gracias a un sueño, y a un deseo ardiente de alcanzarlo: ser socio de negocios de Thomas A. Edison. Era muy pobre, no tenía estudios y no conocía a Edison.... pero el deseo y la determinación lo llevaron al éxito. - una gran lección, actuemos ya!

Vivir en pareja es una elección, pero si lo has elegido hacer y no puedes tener un pareja, aquí te tengo una posible solución. Ojalá te sirva para darte cuenta de un posible gran obstáculo para tu felicidad - te espero en mi taller de Pareja (en pareja o solteros) este 8 de Junio CDMX.

El Flow es un concepto de la psicología positiva, un estado que se puede alcanzar para lograr ser un Superhumano. Utilizar el Flow nos permite hacer muchas cosas, hacerlas bien, con enfoque y entusiasmo, nos llena de energía y nos conecta con la plenitud... quieres saber cómo lograr este estado? - actúa ya!

Nuestra vida sanará en la medida en que yo sane la imagen, idea y vivencias con mis padres durante la infancia. Existe una idealización muy dañina, para todos, que hace que no fluya el amor... escucha este episodio, conoce de qué se trata y sana tu vida!

¿Problemas?, ¿No sabes cómo resolverlos? en este episodio te doy algunos tips y buenas prácticas, así como una meditación que te ayudarán a contactar con tu sabiduría interior para ayudarte a resolver tus problemas, actúa ya!!!

Hoy domingo de reflexión haremos comentarios alrededor de un cuento Zen que habla sobre la felicidad y la auto aceptación. No te lo pierdas, comenta en Facebook qué opinas y actúa ya!!!