087 - ¿Cómo prepararte para el embarazo?
En este episodio te cuento lo que hicimos el Soulfull Husband y yo para prepararnos para el embarazo, también te comparto tips ayurvédicos para fortalecer tu sistema inmunológico y Ojas.
Además tuvimos 2 invitadas donde al final hubo una sesión de preguntas y compartieron sus experiencias.
Los libros mencionados en el episodio fueron:
"Club de las 5AM" de Robin Sharma
"Hábitos Atómicos" de James Clear
Comparte este episodio con tu tribu.
Namaste,
Selma
