Listen Now

Er komen zo gauw mogelijk nieuwe begeleide slaapmeditaties bij. Tot die tijd plaats ik wanneer het kan slaapmuziek met natuurgeluiden. Heb je daarvoor een verzoekje? Vul het hieronder in in de Q&A.

Nieuwe geleide slaapmeditaties laten nog even op zich wachten in verband met mijn herstel. Tot die tijd zal ik wanneer ik kan ontspannende slaapmuziekjes met natuurgeluiden toevoegen. Dit keer: zachte klanken op de 1111Hz-frequentie om op weg te zweven naar een diepe slaap, met in de natuur opgenomen geluiden van onweer en zachte regen. Laat me weten hoe je deze sessie hebt ervaren in de Q&A hieronder.

Breng meer rust en geluk in je leven met deze meer dan 150 positieve affirmaties over zelfliefde en acceptatie, die je helpen ongewenste programmering en conditionering los te laten en jezelf nieuwe helpende basisovertuigingen eigen te maken tijdens het in slaap vallen en terwijl je slaapt. Ga naar 02:35 om bij de beginontspanning te starten. Ga naar 07:51 om te beginnen bij de affirmaties. Als deze affirmaties van waarde zijn voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! ✨🙏

In slaap vallen gaat vanzelf met deze meditatie met hypnose, waarin je moeiteloos geleid wordt naar een diepe ontspanning en een vaste slaap. Laat je meevoeren op de kalmerende klanken van de 432Hz muziek.  Scroll naar 02:54 om de inleiding en beginontspanning over te slaan Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! ✨🙏

Ontspannen en in slaap vallen gaat vanzelf als je je laat meevoeren uit het denken en naar het voelen. Ervaar ruimte en openheid in jezelf met deze yoga nidra slaapmeditatie met uitgebreide bodyscan op 432Hz muziek en geniet van een diepe helende nachtrust.  Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! ✨🙏