55 minutes | Dec 5th 2020

Hatha-yoga

I dag skal vi dyrke Hatha-yoga, en yogaform hvor du får bedre tid til at fordybe dig i stillingerne. Der skal især fokuseres på dit åndedræt, og du skal bare nyde at du har en hel time med afslappelse og selvreflektion.
Play
Like
Play Next
Mark
Played
Share