Listen Now

I andra avsnittet i säsong 6 pratar vi om hur Mattias har haft det under det senaste året.

Säs. 06 - Ep. 01 - Året som gått - Sandra by Sandra Vilppala & Mattias Ljung

Äntligen gästas vi av Pia Påltoft! Vi har spelat musik och varit bästa kompisar med Pia i över 15 år, och nu pratar vi med henne om hur våra respektive galenskaper upplevs utifrån. Pia delar också med sig av sina egna erfarenheter av terapi och psykisk ohälsa.

Vi är tillbaka! Vi pratar om varför vi varit borta, och om planen framåt. Och så berättar Sandra om sin diagnos. Sedan fördjupar vi oss i vad som händer under de maniska faserna. Och vi pratar om att acceptera sin psykiska ohälsa, och fördelarna med att göra det.

Avsnitt 50! Vi pratar lite om hur Mattias mår, innan vi går in på fortsättningen av Sandras diagnos. Vi sammanfattar även säsongen så här långt (och pratar lite Corona).

Vi fortsätter vårt prat med Linn genom att diskutera gränsen mellan riskbruk och missbruk. Varför klarar någon att bruka, medan en annan missbrukar? Och vad är definitionen av riskbruk?

I detta avsnitt pratar vi med Linn, som är nykter alkoholist. Linn berättar om sin historia, sin tid som missbrukare och sin väg ut ur missbruket.

Sandras diagnos har gått vidare, och nu ställer hon sig bland annat frågan om ångesten är något som behövs. Sandra berättar också om när hon låtsades kunna finska.

Vi pratar lite om Corona, Laszlo och sociala nätverk innan vi glider in på Mattias diagnos och den läkande kraften hos kreativt arbete.

Vi har sparat det mest spännande till sist! Laszlo pratar om svampar, och då menar vi inte kantareller utan psilocybin

Mattias tänkte prata om att släppa saker i sitt förflutna och förlåta sig själv. Det gör vi, men dessutom får Mattias en diagnos av Sandra. Sedan så berättar Mattias den tragiska historien om melonkvinnan.

Dags för del två av samtalet med Laszlo. I detta avsnitt pratar vi bland annat om ssri, motion och om att utmana sig själv. Vi får också veta vad det finns med fördelar med att frysa.

Sandra har fått en diagnos! Eller rättare sagt: en diagnos till. Hur väl stämmer den? Och när blir Mattias en robot? Det pratar vi om i denna veckas avsnitt.

Vi har besök av Lazlo som delar med sig av sina erfarenheter av psykisk ohälsa. Förutom att prata om tidiga trauman och flykt från förtryck så diskuterar vi varför psykisk ohälsa är så vanlig här i väst.

Sandra är inne i en mycket tuff period. Hur yttrar det sig? Vi pratar också om hur svårt att det kan vara att se sin roll i sociala grupper, särskilt när man inte är på topp.

Vi pratar skam. Vad gör skammen med oss? Och var kommer den ifrån?

Sandra har haft en tuff höst. Hör henne berätta om detta i veckans avsnitt!

Varför var Psykbryt borta i 6 månader? Hur har gick det för Mattias och Sandra att sluta med antidepressiv medicin? Det och mycket mer i veckans avsnitt av Psykbryt!

Sandra och Mattias pratar om hur konstnärskap, stress och utmattning. De berättar också om hur livet utan medicin fortlöper. Kom och titta på Sandra och kören Sapphonia – den 25 maj. Lyssna på Sandras nya EP som släpps idag!

Sandra och Mattias pratar om hur det är att ha psykisk ohälsa när man är i ett förhållande.