Listen Now

בפרק זה אירחתי את קרן קירשנר-סמואל, הבעלים של "חיבוק של אמא" - תנועה, תמיכה והדרכה בהריון ואחרי לידה, ומפתחת שיעורי "בלרימא" - בלט וריקוד עם מנשאים וריקוד לנשים ולהריוניות. במקביל עוסקת קרן בעוד כמה וכמה תחומים, והיא מעולם לא היתה שכירה. כעצמאית היתה לה קריירה ארוכה כרקדנית, זמרת, מורה לריקוד וכוריאוגרפית. בפודקאסט קרן משתפת איך חזרה לאהבה הנצחית שלה לריקוד ואיך הפכה את האהבה לעסק, ובעצם לסטודיו "בלרימה". בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: במה עסקה קרן בעבר ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום? למה עברה לארה"ב, מה עשתה שם, איך השתלבה שם ואיך בזכות זאת התפתחה לכיוונים נוספים? למה התרחקה מתחום הריקוד למשך תקופה מאוד ארוכה? איך תיפקדה כאמא במשרה מלאה למשך 5 שנים ולמה שמה את הכל בצד כדי לעשות זאת? איך הגיעה לריקוד לנשים בהריון ולאחר הלידה לאחר שהפכה לאמא? איך הגיעה לתחום הריקוד עם מנשאים שהיה רעיון פורץ דרך בזמנו? איך הרעיון קרם עור וגידים והפך לעסק? איך קרן שיווקה את התחום החדש והצליחה להביא לקוחות? מאיפה הגיעה השם "בלרימה" ומה המשמעות של השם? מה חושבת קרן על התפתחות והתרחבות של העסק, פתיחת סניפים והעסקת עובדות נוספות? איך הריקוד עוזר למנוע דיכאון אחרי לידה ובייבי בלוז וחרדה אחרי לידה? איך הצליחה קרן להתמודד בתקופת הקורונה בתחום שהוא כל כך פרונטלי? ועוד ועוד... ליצירת קשר עם קרן קירשנר סמואל: לעמוד הפייסבוק "חיבוק של אמא" לעמוד האינסטגרם של קרן לאתר "חיבוק של אמא" ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט תכני וידאו על הפקת פודקאסט תוכנית ליווי מקיפה להפקת פודקאסט ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

בפרק זה אירחתי את אירית חומסי, שדרנית רדיו ומנהלת קהילת הפייסבוק "מתחבטי מקצוע - קהילת חדשנות בעולם העבודה" שמונה כ-24,000 חברים, המהווה מקור ידע עצום ובעל ערך רב לכל מי שרוצה להשתלב בעולם העבודה החדש, לעשות הסבת מקצוע ולגלות מהם מקצועות העתיד. אירית היא בוגרת תואר במערכות מידע, נשואה ואמא לפעוט בן 3+ בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מה הרקע של אירית, מה למדה, במה עסקה ובמה עוסקת היום? למה לאחר לידת בנה החליטה לעשות שינוי משמעותי בחייה ומה עשתה? איך הגיעה הרעיון להקים את קהילת "מתחבטי מקצוע", איך הקהילה קרמה עור וגידים, מתי הצליחה לפרוץ ולהצליח באמת ומה עיקר הפעילות בקהילה? דוגמאות למקצועות חדשניים שמעולם לא חשבה אירית שקיימים ובזכות הקהילה שלה נחשפה לעצם קיומם, ואיך אפשר להיות פורץ דרך בתחום שהוא עדיין מאוד חדש אבל צפוי להיות מאוד משמעותי ופופולארי בעתיד איך מצליחה אירית לאתר מקצועות חדשניים ומיוחדים ברחבי הרשת ומחיי היומיום שלה ולהביא אנשים מעניינים לקהילה לשוחח על המקצוע שלהם? איך הקהילה של אירית מסייעת לאנשים לעשות הסבה מקצועית בכל גיל ולתת השראה לאחרים שרוצים אך חוששים לעשות את הצעד?  איך להתמודד עם תסמונת המתחזה ולא לפחד להגשים את מה שאנחנו רוצים למרות הפחד? איך לתרגל את המוח לצאת מאזור הנוחות ולהתנסות בדברים חדשים כדי שיהיה לנו קל יותר להשתלב בעולם העבודה החדש? מי הצוות של קהילת מתחבטי מקצוע, מה תפקיד כל אחד מחברי הצוות ומה כוללת הפעילות ההתנדבותית המדהימה שלהם? איך מתמודדת אירית עם תסמונת המתחזה, איך היא מצליחה להתגבר על החששות בכל פעם מחדש ולמה כישלון הוא דבר טוב שאפשר ללמוד ממנו? ועוד המון דברים מעניינים... להאזנה לפרק עם אירית חומסי: ניתן להאזין לפרק עם אירית דרך כל אפליקציית פודקאסטים בקישור הזה או דרך הנגן למטה: ליצירת קשר עם אירית חומסי: לקהילת הפייסבוק מתחבטי מקצוע - קהילת חדשנות בעולם העבודה ללינקדאין של אירית חומסי ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט וידאוים על הפקת פודקאסט קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

בפרק זה אירחתי את שרון רבי, יזמית בתחום הביוטי, ממציאת "דפני" מברשת השיער המחליקה שאני באופן אישי מכורה אליה קשות כבר מספר שנים... כיום דפני היא חברה משפחתית שהמברשות שלה נמכרות ברחבי העולם. שרון נבחרה לרשימת Forbes 30 under 30 ול-70 המבריקות של ליידי גלובס לכבוד 70 שנה למדינה. שרון היא גם אמא ל-4 קטנים שהקימה את המותג "דפני" תוך כדי הקמת משפחה. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך הגעתי לשרון ולמה הזמנתי אותה לראיון? איך נולד הרעיון לדפני בעקבות ביקור אצל הספר ותספורת אחת לא מוצלחת? איך קרם הרעיון עור וגידים לאט לאט ומה האתגרים שעברה בדרך? איך בזכות פיתוח דפני הרעיון הפך לעסק משפחתי ומה האתגרים בכך? מאיפה הגיע הרעיון לשם דפני ולמה לא קראה למברשת על שמה? מי פיתח את האבטיפוס הראשון של מברשת דפני ואיך התפתח המוצר הראשוני למה שהוא היום? איך ידעה שרון מה לעשות כדי להוציא את הרעיון שלה לפועל? מאיפה הגיע המימון לפיתוח של דפני ואיפה היא פותחה בפועל? איך הגיעה שרון עם הרעיון שלה לדפני לחברות כגון לוריאל, פיליפס ועוד? באיזה שלב הגישה שרון פטנט על דפני, איך עובד כל התהליך עם הגשת פטנט, כמה זמן זה לוקח ואיך ניתן להגן על פטנט? למה לינקדאין היתה חשובה להתפתחות של הרעיון לדפני ולמי פנתה שרון דרך הפלטפורמה הזו שעזר לה לקדם את הרעיון של דפני? כמה שנים לקח לשרון לפתח את דפני ומה עשתה בפרק הזמן הזה? איך הצליחה שרון להמשיך ומאיפה שאבה כוחות ואמונה למרות שהפיתוח של דפני לקח מספר שנים? איך נראה סדר היום של שרון? איך הדינמיקה המשפחתית בעסק המשפחתי ועל אילו אספקטים בעסק אחראית שרון? איך השתנו החיים של שרון בעקבות הצלחת דפני ואיך זה עיצב אותה? ועוד ועוד... ליצירת קשר עם שרון רבי: לעמוד הפייסבוק של דפני ישראל - https://www.facebook.com/dafniisrael ללינקדאין של שרון רבי - https://www.linkedin.com/in/sharon-rabi-91268753/ ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/how-to-podcast-online-comprehensive-course/ ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/ מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים - https://behindthemic.co.il/  

בפרק זה אירחתי את תהילה גבאי דויטש הנפלאה שמתארחת בפודקאסט בפעם השניה. את תהילה אירחתי בפודקאסט בפרק 36 - איך הקמתי עסק מצליח בתחום גברי במיוחד , בו היא סיפרה על איך הקימה עסק מצליח בתחום תחזוקת רכב לנשים בשם "אוטול'ה". הפעם הזמנתי את תהילה כדי לדבר על איך בתקופת הקורונה החליטה בהחלטה אמיצה ולאחר התבשלות ארוכה לעשות שינוי של 180 מעלות מבחינה עסקית, להיפרד מ"אוטול'ה" ולבנות את "אוטומטית", עסק לשירותי אוטומציה לעסקים. בפודקאסט בין היתר דיברנו על הנושאים הבאים: כמה שנים תהילה עצמאית ומה הפריע לה בעסק הקודם (אוטול'ה) שגרם לה לרצות לסגור אותו ולעבור לתחום אחר איך הקורונה דירבנה אותה לעשות את הצעד ואיך ביצעה את השינוי בפועל הקשיים איתם התמודדה כשהחליטה לסגור עסק מצליח שעובד בצורה מעולה וללא הרבה שיווק איך הגיעה לתחום העיסוק החדש שלה "אוטומטית" ואיך הוא נולד תוך כדי שתחזקה ותפעלה את אוטול'ה איך עשתה תהילה את המעבר פיזית ומנטלית ומה עזר לה לקדם את המהלך האמיץ מה זה בכלל אוטומציה, אילו שירותי אוטומציה ניתן להקים ואילו שירותים מספקת תהילה לעסקים למה כדאי לקפוץ למים כשרוצים להתחיל עסק חדש ולא להתעכב על דברים כמו לוגו, אתר מושקע, שירותים וכו' איך תהילה שיווקה את העסק החדש בהתחלה ואילו מהמורות ואתגרים עברה בדרך למה החליטה לסגור את אוטולה ולא לתפעל שני עסקים במקביל מה עשתה תהילה כשאחרי הסגרים התחילו לחזור הטלפונים והביקוש לסדנאות רכב ואיך סירבה בקושי רב למרות הביקוש אילו תגובות קיבלה מהמשפחה והסביבה על השינוי שעשתה איך נראה סדר היום של תהילה ועוד ועוד... ליצירת קשר עם תהילה גבאי דויטש: לאתר אוטומטית - https://www.tehila.co.il/ לעמוד הפייסבוק של אוטומטית - https://www.facebook.com/automatit1/ לעמוד האינסטגרם של תהילה- https://www.instagram.com/automatit1/ לקבוצת הפייסבוק אוטומיישן - משפכי שיווק, דפי נחיתה וכל מה שמסביב - https://www.facebook.com/groups/tehila/ ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/how-to-podcast-online-comprehensive-course/ ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/ מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים - https://behindthemic.co.il/

בפרק זה אירחתי את תמר ציונוב, נשואה ואמא ל-4 בנות, פעילה בנושא השוויון המגדרי שלמדה באולפנה והיא בין הבנות הבודדות ששירתו בתפקיד קרבי בלבנון. תמר היא גם מנהלת שיווק כשכירה ומרצה למיתוג וקידום אישי כפרילנס. בפודקאסט בין היתר דיברנו על הנושאים הבאים: במה עוסקת תמר ואיך הגיעה לתחום העיסוק שלה? איך הגיעה תמר ללמד ולייעץ בתחום המיתוג האישי מתוך הניסיון האישי שלה? איך ולמה הצטרפה תמר להיות חלק ממנהלות פורום...? דיברנו גם על פערי שכר ואיך לדרוש את השכר והתנאים המגיעים לך? דיברנו על שיוויון מגדרי ועל איך כחלק מפעילות הפורום תמר ושאר האדמיניות פועלות וחותרות לשיוויון איך לדבר על כסף ועל תמחור המתאים לכן בלי להתבייש ואיך לנטרל רעשי רקע? איך ליצור ולחזק את המותג האישי שלכן ואיך להביא את עצמכן לידי ביטוי? איך לשלב עבודה כשכירה וכעצמאית יחד? איך ארבעת הבנות של תמר מגיבות לכל השיח על השוויון המגדרי ואיך זה בא לידי ביטוי ביומיום? ועוד ועוד... ליצירת קשר עם תמר ציונוב: פורום נשים בתעשייה - קהילת המנהלות - https://www.facebook.com/groups/997769110282140 תמר ציונוב בלינקדאין - https://www.linkedin.com/in/tamar-zionov-42433562/ ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il  

בפרק זה אירחתי את הדס קלנר, עוסקת בשיווק יצירתי בוידאו, הבעלים של "או לה לה - שיווק בווידאו וסדנאות יצירת סרטונים". הדס מנהלת קהילת הפייסבוק המעולה "פייסבוק יא קקה, משווקות ביחד כמו בוסיות" המונה מעל 5000 נשים. הדס גם נשואה ואמא לשניים. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הדברים הבאים: במה עוסקת הדס היום, איך מסלול חייה הוביל אותה בצעירותה להיות גננת ולמה בחרה לעזוב את המקצוע? למה עברה הדס עם בן זוגה (כיום בעלה) ללונדון לאחר שעזבה את מקצוע הגננות ואיך התגלגלה לעבוד בתחום לימוד ריקודי בורלסק במסיבות רווקות ובאירועים, ומה זה בכלל בורלסק? למה חזרו הדס ובעלה לארץ אחרי שנתיים בלונדון ומה עשתה עם חזרתה לארץ? למה לאחר לידת בנה יונתן (כיום בן 5 וחצי) החליטה להישאר איתו בבית עד גיל שנה וחצי? איך ולמה החליטה להקים עסק לריקודי בורלסק במסיבות רווקות? איך שיווקה את העסק החדש ואיך התמודדה עם האתגרים של ללמד ולשווק תחום שלא קיים בארץ כלל? איך ולמה די מהר מיצתה את העסק לריקודי בורלסק והרגישה שכבר לא מעניין אותה להמשיך להתעסק בו? איך לקחה את כל הכישורים שפיתחה כדי לשווק את העסק של ריקודי הבורלסק ומינפה אותם לכדי עסק חדש בתחום השיווק בוידאו ואיך העסק התפתח? כל האתגרים, החששות, הקונפליקטים והתובנות שהתמודדה איתם הדס במעבר לעסק החדש של שיווק בוידאו איך להתעלם מתסמונת המתחזה, למה התמדה היא המפתח להצלחה, למה צריך להתעלם מאנשים שמורידים (רעשי רקע) ועוד טיפים מעולים לעזור להתגבר על החששות והחסמים שבהקלטת וידאו למה הקימה הדס את קבוצת הפייסבוק שלה, איך היא מנהלת אותה ואיך היא הפכה לקהילה אהובה בקרב החברות בה ועוד ועוד... ליצירת קשר עם הדס קלנר: לאתר של הדס - https://hadaskellner.co.il/ לעמוד הפייסבוק של "או לה לה - שיווק בוידאו, סדנאות ויצירת סרטונים - https://www.facebook.com/או-לה-לה-שיווק-בווידאו-וסדנאות-יצירת-סרטונים-294238321160681/ לקהילת הפייסבוק "פייסבוק יא קקה 💩 משווקות ביחד כמו בוסיות" - https://www.facebook.com/groups/274554823220882 ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il  

בפרק זה אירחתי את מיכל וימר (M.A), תרפיסטית באומנות ומדריכת הורים, הבעלים של "המרכז לפענוח ציורי ילדים והדרכת הורים".  מיכל היא בוגרת לימודי פסיכולוגיה, תרפיה בהבעה ויצירה, ולימודים במכון הפסיכואנליטי בחסות אוניברסיטת פריז. מרצה במכון מגיד של האוניברסיטה העברית, בבית ברל ובסמינר הקיבוצים, מגישה חוות דעת לבתי משפט מטעם המדינה. מיכל גם נשואה ואימא לשלושה. בראיון דיברנו על הנושאים הבאים: איך הגיעה מיכל לקראת לידת בנה הראשון לתחום הדרכת ההורים בכלל וציורי ילדים בפרט איך הגיבו ילדיה של מיכל כשגדלו והבינו שאמא שלהם יכולה לפענח את הציורים שלהם ולהבין מה עובר עליהם איך לאחר כל הריון ולידה עשתה מיכל עוד התפתחות וקפיצה בפן היזמי שלה באילו מקרים פענוח ציורי ילדים יכול לעזור וסימנים מובהקים שיכולים לעזור להורים לפענח את הציורים של הילדים שלהם מיתוסים פופולאריים בציורי ילדים (ציורים שחורים וכו'...) במה עסקה לפני שהגיעה להדרכת הורים ופענוח ציורי ילדים, מה גרם לה לעזוב את התחום הקודם ולהתמסר לתחום הדרכת ההורים ואיך נמצאים סטייט אוף מיינד כשמתלבטים לגבי שינוי קריירה איך מיכל עשתה את הקפיצה מלהיות בעלת עסק של אדם אחד לפתיחת בית ספר שמעסיק ומכשיר תלמידים ותלמידות, איך מתמודדים עם החששות והאחריות, אילו פעולות יכולות לעזור לעשות את הקפיצה ואיך מבינים האם זה מתאים לך או לא למי שפתיחת בית ספר מתאים לה, טיפים חשובים על איך להכשיר בצורה נכונה את התלמידים והתלמידות לקראת עבודה בתחום איך להיות נאמנים לעצמכם ולעסוק במה שאתם רוצים ומתאים לכם ולא להגיד כן לכל הצעה שמציעים לכם איך לפתח את הקריירה שלך כאמא לצד האימהות ובמינון הנכון לך ועוד ועוד... ליצירת קשר עם מיכל וימר: חוברות מתנה באתר של מיכל להורים ואנשי מקצוע - https://todraw.co.il/gift/ פורום פענוח ציורי ילדים על ידי תלמידות של מיכל - https://www.facebook.com/groups/637359643058308 ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

בפרק זה אירחתי את האוסתיאופטית הנפלאה שלי זואי מרכזי. זואי היא אוסתיאופתית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה בכלל, ובסימפיזיוליזיס בפרט. למי שלא מכירה, סימפיזיוליזיס זו תופעה שחלה במהלך ההריון / לאחר הלידה. במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כמו למשל הרלקסין, שמגמישים את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה. כתוצאה מכך, נשים רבות חוות כאבים במפשעה, לעיתים עד כדי מצב של חוסר יכולת להתנייד כלל בעקבות הכאבים. קוריוז קטן... לזואי הגעתי לאחר סגר קורונה הראשון, ולכן לא ממש ראיתי אותה ללא מסיכה עד היום... בראיון דיברנו על הנושאים הבאים: רקע על זואי, מה ההכשרה והרקע שלה וכמה שנים היא אוסתיאופטית מה זה אוסתיאופתיה, איך היא התפתחה ולאילו בעיות היא יכולה לעזור התמקדנו בעיקר בסימפיזיוליזיס, תופעה ממנה נשים רבות סובלות בהריון ו/או לאחר הלידה מה זה סימפיזיוליזיס, איך מאבחנים, סימנים / סימפטומים, מתי זה יכול להופיע? איך אוסתיאופתיה עשויה לעזור בהקלה על הכאבים איך מתבצע תהליך האבחון והטיפול תוך כמה זמן עשויה להיות הטבה בכאבים האם אפשר למנוע את הסימפיזיוליזיס או רק להקל על הכאבים מה אפשר לעשות בבית למי שסובלת מה לא לעשות אם סובלים מכאבים האם התופעה יכולה להיות חמורה יותר בהריונות הבאים ואיך להקל על הכאבים ועוד ועוד... ליצירת קשר עם זואי מרכזי: אתר האינטרנט של זואי - https://www.zoemerkazy.com/ לעמוד הפייסבוק של זואי - https://www.facebook.com/zoemerkazyosteopathy/ ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

אפרת סיאצ'י היא הבעלים של אתר מתכונים ב-10 דקות האהוב על חובבי וחובבות בישול רבים, וגם עלי. האתר קיים כבר כ-7 שנים והוא אחד אתרי האוכל הפופולאריים כיום. הקונספט של האתר הינו מתכונים פשוטים וקלים להכנה יכול לאפשר לא.נשים לנהל קריירה עצמאית מבלי "לבלות" שעות במטבח ולהכין ארוחות משפחתיות בקלות ובמהירות. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: במה עסקה אפרת לפני הקמת האתר ואיך הגיעה להקים את האתר "מתכונים ב-10 דקות"? איך ומתי זיהתה שיש לאתר פוטנציאל להפוך לעסק ממשי? מאיפה הגיע הרעיון לשם המדליק מתכונים בעשר דקות? אילו תגובות מרגשות היא מקבלת מהגולשים? באילו דרכים האתר מכניס כסף? לפי מה נקבע האם מתכון יפורסם באתר? מה עושה אפרת כשאין לה מוזה לבשל ואיך היא מתחזקת את האתר בתקופות כאלה? כמה כניסות יש לאתר בחודש וכמה מתכונים פורסמו עד היום? איך אפרת מאלתרת וממציאה מתכונים חדשים? איך מחליטה אפרת אילו מתכונים יעלו לאתר ואילו לא ומי קבוצת הביקורת שטועמת את המתכונים שלה? מה סדר היום של אפרת ואיך היא מתמודדת עם העבודה לבד מהבית? איך מתמודדת אפרת עם כל התגובות והפניות שמקבלת באתר ואיך מצליחה לג'נגל בין הכל לבד? איך מתמודדת אפרת עם התגובות של "מה את עושה כל היום? את רק מבשלת ומעלה מתכונים"? איך מגיבות אמהות מהגן שמגלות שהיא הבעלים של האתר "מתכונים בעשר דקות"? מה עושה אפרת אם יוצא לה מתכון ארוך בהרבה מ-10 דקות והאם היא מכניסה אותו לאתר? איך תורם העסק והאתר להתפתחות האישית של אפרת? ועוד המון המון נושאים סופר מעניינים... ליצירת קשר עם אפרת סיאצ'י: לאתר "מתכונים בעשר דקות" - https://www.10dakot.co.il/ לעמוד הפייסבוק של "מתכונים בעשר דקות" - https://www.facebook.com/10dakot ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il

דבי קצב היא יועצת מוסמכת לניהול כלכלי אישי. המומחיות שלה היא לעשות סדר בכל תחום מרובה דאטה, בראשם העניינים הפיננסיים של משפחות ועסקים קטנים, וגם במידע אישי ועסקי באופן כללי. דבי היא גם אמא ל-2. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מה עשתה דבי לפני שהפכה לעצמאית ולמה בכלל רצתה להיות עצמאית איך הגיעה ממש במקרה לתחום כלכלת המשפחה לאחר שהחברה בה עבדה עברה למיקום מרוחק ואיך הבינה שזה מה שהיא רוצה לעסוק בו על הקשיים של ההתחלה ואיך הצליחה למנף הזדמנויות והצעות כדי לשווק את עצמה דיברנו גם על התנהלות כלכלית נכונה בבית ובעסק,  על איך לדבר עם ילדים על כסף ומתי דבי שיתפה בטיפים ובכלים שעוזרים להתנהלות כלכלית טובה יותר ועוד ועוד... ליצירת קשר עם דבי קצב: לאתר של דבי - https://www.debbiekatzav.com לעמוד הפייסבוק של דבי - https://www.facebook.com/Financial.Sanity ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il  

בפרק זה אירחתי את הילה מיכוביץ סיטון, הידועה בשם "הקרציה מפולניה".  הילה היא מקרצצת מקצועית שעוזרת לדחיינים להפסיק לדחיין. הילה היא גם אמא ל-2. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: למה החליטה הילה להפוך למקרצצת מקצועית ומתי? במה עסקה הילה לפני כן? איך הגיבה הסביבה והמשפחה של הילה על הרצון שלה להפוך את הקרצוץ לעסק של ממש? איך מנהלת הילה את הזמן שלה בין העסק לבית ולמשפחה? טיפים איך להפסיק לדחיין ולהתחיל לעשות? איך בנתה הילה את המותג של הקצרה מפולניה? ועוד ועוד...   ליצירת קשר עם הילה מיכוביץ' סיטון: לאתר של הקרציה מפולניה - https://www.kartzia.com/ לאתר הקרציה מפולניה - https://www.facebook.com/kartziapolaniya/ לאינסטגרם של הקרציה מפולניה - https://www.instagram.com/kartzia_polaniya/   ליצירת קשר עם דנית בן דוד: מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides/ לפודקאסט מאחורי המיקרופון - https://behindthemic.co.il/  

אריאלה גארבר היא מורה לאנגלית, חוקרת אופנה ובלוגרית וותיקה, מעבירה הרצאות בנושא תולדות ההיסטוריה של האופנה. אריאלה נולדה עם נכות גפיים בשם "ספינה ביפידה" וכל חייה למדה במסגרות רגילות. אריאלה היא גם אמא לתאומים אליס ואדם בני ה-5 וחצי. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מאיפה הגיעה התשוקה של אריאלה לעסוק בחקר האופנה וההיסטוריה של האופנה מה הכשרתה ועיסוקה העיקרי של אריאלה מה זה "ספינה ביפידה" ואיך החמרת מצבה הרפואי לאחר שהפכה לאם הניע אותה לעבר מימוש עצמי ולעבר הקמת העסק בתחום ההיסטוריה של האופנה איך מתבטאת הנכות באספקטים השונים בחייה, ואיך היא מנהלת את סדר היום שלה איך דווקא הנכות עוזרת לה להסתכל על הצד החיובי בדברים ומניעה אותה לפעולה ועוד המון המון נושאים מרתקים... ליצירת קשר עם אריאלה גארבר: לעמוד הפייסבוק של Timeless Hemlines - אופנה והיסטוריה - https://www.facebook.com/Timeless-Hemlines-אופנה-והיסטוריה-139020252883714/ לחשבון האינסטגרם של אריאלה fashionhistory_by_ariella - https://www.instagram.com/fashionhistory_by_ariella/ לערוץ היוטיוב של Timeless Hemlines - אופנה והיסטוריה - https://www.youtube.com/channel/UCTIkDreQ4BhyUDj80ACpudA ליצירת קשר עם דנית בן דוד מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides לעמוד הפייסבוק של אודיובריין - פודקאסטים לעסקים - https://www.facebook.com/audiobrainIL/ לעמוד הפייסבוק של פודקאסט על עקבים - https://www.facebook.com/podcastonheels/ לפודקאסט מאחורי המיקרופון - https://behindthemic.co.il/

שירה קינן, במקור אדריכלית, בעלת עסק משפחתי בתחום האופנה ביחד עם אמה כבר 12 שנה, מאמנת ויועצת עסקית ובעלת הקהילה "אנשי הגם וגם" שזו קהילה של אנשים שעוסקים בכמה קריירות. שירה היא גם אמא ל-3 ילדים. הפרק הוקדש כל כולו לשיחה על אנשי הגם וגם (כמוני וכמו שירה) והיה ראיון מרתק! בראיון דיברנו בין היתר על: מהם כל עיסוקיה של שירה, איך היא הגיעה אליהם ומתי הגדירה את עצמה כ"גם וגם"? איך מג'נגלת שירה כל שלל עיסוקיה, ובין שלל עיסוקיה לאימהות ובמה זה מתבטא? מתי הפסיקה להתנצל על כך שהיא עוסקת במספר תחומים והחלה לראות בכך כיתרון עצום להתפתחות האישית והעסקית שלה? כמה סוגים של אנשים גם וגם יש ואיך לדעת לאיזה אתם משתייכים? כלים וטיפים פרקטיים ששיתפנו אני ושירה מהניסיון שלנו איך להתנהל ולג'נגל בין כל הכובעים? ועוד ועוד... ליצירת קשר עם שירה קינן: לעמוד הפייסבוק של שירה - https://www.facebook.com/שירה-קינן-מאמנת-אנשים-עם-עסקים-196471644614531/ לאתר האינטרנט של שירה - https://www.shirakenan.com/ לקהילת הפייסבוק" אנשי הגם וגם" - https://www.facebook.com/groups/gamvegam/ ליצירת קשר עם דנית בן דוד: לקבלת מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides לעמוד הפייסבוק של פודקאסט על עקבים - https://www.facebook.com/podcastonheels/ לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - http://behindthemic.co.il/  

היום התראיינה בפודקאסט על עקבים מיכל שחף, יזמית שותפה ומנהלת כללית במיזם המדהים קולולם, מיזם שמארגן אירועי שירת המונים ומטרתו לחזק את החברה באמצעות הקשרים בין האנשים. היה ראיון מרתק ובו דיברנו בין היתר על: איך הגיע הרעיון למיזם קולולם איך התפתח קולולם והגיע להצלחה גדולה בארץ וברחבי העולם איך ולמה עזבה מיכל את סוכנות הדיגיטל המצליחה שבנתה כדי להתמסר למיזם החדש היזמויות השונות אותם הקימה מיכל לאורך השנים, הכישלון שחוותה והתובנות שלמדה בדרך איך עשתה את המעבר מעסק מצליח למיזם חדש ולא מוכר ואיך קיבלה זאת משפחתה ועוד ועוד... ליצירת קשר עם מיכל: לאתר קולולם - https://www.koolulam.com/ עמוד הפייסבוק של קולולם - https://www.facebook.com/koolulam/ קישורים רלוונטיים נוספים: איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

רלי בריל, עוסקת בהנגשת השכלה גבוהה ומניעת נשירה מהלימודים, בהתמקדות על שילוב אימהות ואקדמיה. רלי היא מנחת סדנאות ומייעצת למוסדות בנושא הנגשת האקדמיה ומניעת נשירה, וגם המייסדת של קהילת "אמהות באקדמיה", האתר "סטודנטים שיודעים" ותוכנית הרדיו "קול האקדמיה" ברדיו החברתי הראשון. בראיון דיברנו על איך הגיעה לתחום עיסוקה, מה האתגרים שלה כעצמאית וכאמא ל-3 ילדים, ואיך היא מג'נגלת בין כל הכובעים. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: הדרך הארוכה שעשתה רלי באקדמיה ואיך הגיעה לעסוק בתחום איך הצליחה רלי לשלב לימודים אקדמאים תוך כדי הריון ולידה איך רלי מג'נגלת בין שלל עיסוקיה לאימהות דיברנו גם על זכויות של אמהות בלימודים ובאקדמיה רלי גם נתנה המון טיפים ודגשים חשובים לאימהות שרוצות לצאת ללמוד ועוד ועוד... ליצירת קשר עם רלי: לאתר של רלי - https://studentswhoknow.co.il/ לקהילת הפייסבוק "אמהות באקדמיה" - https://www.facebook.com/groups/328883517237919/ לתוכנית "קול האקדמיה" ברדיו החברתי - https://www.facebook.com/kol.academia/ הפודקאסט של "קול האקדמיה" - https://castbox.fm/channel/קול-האקדמיה---עם-רלי-בריל-id2450909   קישורים נוספים: אתר פודקאסט  על עקבים - https://podcastonheels.co.il/ איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il/ קישורים לאזכורים שהיו בפרק: מתכון לגבינת קשיו - http://danitkitchen.co.il/גבינת-קשיו-טבעונית-לפיצה-וכממרח-על-לחם/ לתוכנית של "קול האקדמיה" - למי פונים כשקשה? - https://www.facebook.com/rellyd/videos/10156541962278457

יעל רותם, מלווה נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים, מלווה רגשית בגישת B.O.T ומנהלת קהילת "קיסר נולד - הקבוצה הסגורה ליולדות בניתוח קיסרי", המונה כיום כ-19,000 נשים. יעל היא אמא ל-3 קיסרים. לאחר הלידה הקיסרית הראשונה, לידה שלאחריה חשה אכזבה, החמצה ואובדן האמון בגופה כי הוא יכול ללדת, החלה לחקור את עולם הניתוחים הקיסריים והגיעה למסקנה שחסרה מסגרת תומכת ומחבקת ליולדות הקיסריות. כך נולד האתר "קיסר נולד", ולאחריו קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך הגיעה יעל לתחום לאחר שבלידה הראשונה עברה ניתוח קיסרי חירום? איך נולד האתר "קיסר נולד" ולאחרין, קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם? איך רכשה יעל את הכשרתה כמלוות נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים? מהי גישת B.O.T ואיך היא יכולה לעזור לטפל במצבים רגשיים לפני, במהלך ולאחר הלידה? איך מלווה יעל נשים לאחר לידה קיסרית, ובמה ליווי זה מתבטא? איך ניתן לעזור לנשים שחוות חרדה או פחד לקראת ניתוח קיסרי? איך נולד השם "קיסר נולד"? ועוד ועוד... ליצירת קשר עם יעל: לאתר "קיסר נולד" https://www.keisarit.co.il לקהילת הפייסבוק "קיסר נולד - הקבוצה הסגורה ליולדות בניתוח קיסרי" https://www.facebook.com/groups/keisarit קישורים רלוונטיים נוספים: למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647 אתר פודקאסט על עקבים - https://podcastonheels.co.il/  

שרון בירקמן, המוכרת לרבים כ"האישה שהפסיקה לקנות", עוסקת במחקרי צרכנות מהפן הסוציולוגי ועובדת עם אנשים ומסייעת להם לקבל שליטה על החיים שלהם. לפני 8 שנים הקימה שרון את עמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות", עמוד שנכון להיום מונה כ-18,000 עוקבים. בנוסף, מנהלת שרון מספר קהילות פייסבוק מצליחות, ביניהן "ללא בזבוזים – בדרך לעצמאות כלכלית" המונה 31,000 אנשים, הכנסות נוספות ופאסיביות המונה כ-17,000 איש והאהובה עלי כחובבת בישול ואפיה... "מטבח ללא בזבוזים" המונה כ-5000 אנשים. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך ולמה "נפלטה" (ציטוט של שרון) לעצמאות בעל כורחה לאחר שנים כשכירה בהייטק עם משכורת גבוהה ותנאים מעולים מה עשתה כדי לשרוד ולהכניס כסף בזמן שחיפשה עבודה אחרת למה החליטה שרון להפוך בסופו של דבר לעצמאית לאחר ניסיונות רבים למצוא עבודה אחרת, ניסיונות שעלו בתוהו איך ולמה החליטה שרון לשנות את תרבות הצריכה שלה ואיך זה מתבטא ביומיום איך הוקם המותג "האשה שהפסיקה לקנות" ואיך מינפה את הצלחתו לעסק אמיתי דיברנו גם על תרבות הצריכה בחיי היומיום, שרון נתנה טיפים שווים איך להפחית את הצריכה ואיך לתווך את זה לילדים שלנו. ודיברנו על עוד הרבה דברים מעניינים, בכל זאת... דיברנו שעה וחצי (ויכולנו להמשיך עוד כמה שעות טובות...) ליצירת קשר עם שרון: לאתר של שרון - https://birkmanit.com/ לעמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות" - https://www.facebook.com/haisha.shehifsika לפודקאסט "בקטנה" - https://birkmanit.com/he/%d7%91%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%99%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa/ קישורים נוספים: איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית דן דוד מ"פודקאסט על עקבים" - http://audiobrain.co.il/

רוחמה סלע היא הבעלים של BomSite - מועדון השיווק בפייסבוק, מועדון בו היא מלמדת איך לשווק בפייסבוק ולהגדיל את הנוכחות ברשת. רוחמה הקימה את העסק שלה לפני שמונה שנים, לאחר שהחברה בה עבדה נסגרה. רוחמה אז הייתה בהריון ראשון והיא הבינה שהגיעה לידיה הזדמנות להיות עצמאית, והחליטה לא לחפש עבודה חדשה לאחר הלידה. מאז עברה רוחמה המון בעסק, כאשר לאחר לידת בתה השלישית היא הצליחה גם להיות איתה בבית עד גיל 9 חודשים וגם להכניס את אותם הסכומים שהרוויחה בדיוק כמו לפני הלידה, בזכות מעבר למכירת מוצרי אונליין בלבד. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך הפכה רוחמה לעצמאית לאחר שהחברה בה עבדה נמכרה, וזאת למרות שמעולם לא רצתה ולא חלמה לצאת לעצמאות מה עשתה רוחמה בשנה הראשונה לאחר שיצאה לעצמאות, תוך כדי הריון מתקדם ובתקופה הראשונה לאחר הלידה איך התאהבה רוחמה בתחום השיווק בכלל, ובתחום השיווק בפייסבוק בפרט והבינה שזה הייעוד שלה איך להוריד את החסמים שלנו כשאנחנו צריכים לשווק ומה הגישה של רוחמה לגבי שיווק המון טיפים שווים על שיווק נכון בכלל ובווידאו בפרט טיפים איך לא להתייחס לביקורות שליליות ומעכבות איך הפכה רוחמה את כל העסק שלה לאונליין בלבד ועוד ועוד... קישורים: למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד לאתר של רוחמה סלע לעמוד הפייסבוק של בומסייט - הדרכה ושיווק בפייסבוק עם רוחמהסלע

ד"ר ענבל כהן מידן, אמא ל-3, עוסקת במחקר החינוך הביתי בארץ כבר מספר שנים עם תואר ראשון בפסיכולוגיה, תואר שני בייעוץ חינוכי, תואר שלישי בחינוך ועבודת דוקטורט שעסקה במוטיבציה המניעה אימהות לבחור בחינוך ביתי. לפני שהפכה להיות אמא עבדה ענבל בחברת תקשורת גדולה ומשם עשתה הסבה מקצועית לגננת אנתרופוסופית, אך מהרגע שבתה הבכורה, רומי, נולדה הרגישה שהיא לא יכולה לעשות משהו אחר חוץ מלהיות אמא שלה. ענבל גדלה והשתכללה בתוך הזהות החדשה ושילבה מחקר רציני ומעמיק בנושא החינוך הביתי. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מה זה בכלל חינוך ביתי ואיך הגיעה ענבל להחלטה לגדל את ילדיה בבית ולא במסגרות? אילו ביקורות ספגה מהסביבה ואיך התמודדה איתם? איך קיבל בעלה את ההחלטה של ענבל להיות אמא בחינוך ביתי? מה הפרוצדורה לגדל ילדים בחינוך ביתי (מבחינת משרד החינוך)? האם יש הבדלים בין ילדים שגדלים במסגרות לבין ילדים שגדלים בחינוך ביתי? איפה נכנסת ההגשמה העצמית של ענבל לא רק כאמא, אלא גם כאינדיווידואל ואיך משלבים בין הכל? האם זה באמת יותר זול לגדל ילדים בחינוך ביתי? ועוד המון המון נושאים מרתקים... קישורים רלוונטיים נוספים: למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647  

חן קאופמן, עוסקת בקידום ושיווק עסקים באינטרנט ובעלת הבלוג "נוגסת בתפוח" שמתאר את סיפור הרילוקיישן שלה. חן היתה החלוצה שהתראיינה לפרק הראשון של הפודקאסט כדי לדבר על העסק המצליח שבנתה בארץ. לפני שנה בדיוק חן התראיינה פעם נוספת, הפעם כדי לדבר בפתיחות על הרילוקיישן שעשתה עם משפחתה לארצות הברית ועל הקמת העסק מחדש שם. היום חן הגיעה בפעם השלישית, הפעם כדי לספר על התובנות והמסקנות שצברה עם בניית העסק והתא המשפחתי ברילוקיישן. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך החיים ושגרת היומיום ברילוקיישן לאחר ההתאקלמות עליה דיברנו בראיון הקודם (בפרק 29) החיים, האתגרים והתובנות של חן מהחיים שנה וחצי בתוך הרילוקיישן הפעולות שעשתה חן כדי לשפר את החיים שלה ושל משפחתה ביומיום על הקושי בניהול עסק ברילוקיישן, ההתנהלות עם רשויות המיסים ברילוקיישן וטיפים בעניין מהניסיון של חן הריחוק מהמשפחה, החוסר וודאות, ההשפעה על המשפחה, הזוגיות והמשפחה, על יציאה מאזור הנוחות, תובנות וחלומות להמשך ועוד ועוד... קישורים רלוונטיים נוספים: למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647 ליצירת קשר עם חן: לעמוד הפייסבוק של חן - https://www.facebook.com/ChenSeo לבלוג של חן "נוגסת בתפוח" - http://chenkaufman.life קישורים לאזכורים שהיו בפרק: מתכון לעוגת תפוזים טבעונית שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/ מתכון לספגטי סקוואש - https://www.loveandlemons.com/how-to-cook-spaghetti-squash/ פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/הקמת-עסק-במהלך-חופשת-הלידה-עם-חן-קאופמן/ פרק 29 – על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/ep29_chen_kaufman/