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Vítor pesca gambas, Francisco não pesca nada, ainda assim conseguem gastar quase 30 minutos nesta caldeirada de verborreia. 

Neste episódio decidimos falar sobre insegurança, em particular, focamo-nos nas experiências de ser adolescente no Grande Porto no virar do século: Gunas, ser catado, bairros rivais, ponta-e-mola, toxicodependentes, malabagem em geral.

Hoje conversamos sobre despedimentos, demissões, excesso de consumo de água, adultério e employer branding, e bónus anuais rifados.

Nesta conversa sobre a arte da pintura e a sua influência na história da Humanidade, Vitor e Francisco demonstram - mais uma vez - que podemos tirar um homem de Ramalde ou Monte dos Burgos, mas dificilmente podemos tirar Ramalde ou Monte dos Burgos do homem.

Novo ano, o PodCana de sempre! Ou em latim: Novus annus idem bostae. Hoje, no primeiro episódio da segunda temporada, falamos sobre Bombeiros.  Bombero, Poner el alma en el ruedo No importa lo que se venga Pa' que sepas que te quiero Como un buen bombero (olé) Me juego la vida por tí

Esta semana o Vitor tenta contar uma história de reflexos pavlovianos e paracetamol, mas a internet colombiana não quer colaborar.

Neste episódio especial, os dois palermas falam sobre os seus aniversários e depois relembramos El Diego. Porque a pelota, ao contrário das cuecas, não se mancha.

Pião (ou pinhão, como é chamado em algumas partes do Brasil; xindire, em Maputo; n'teco, em Nampula e mbila, no Niassa. Para nós é apenas Nelson, o Pião, o nosso convidado deste especial vergonha. Aqui nos fala da forma correta de servir batatas-fritas na cidade invicta, de peripécias em autocarros e da peculiar celebração com pirotecnia indoor.

Francisco tem uma nova mesa de trabalho, Vitor tem uma ressaca. Os dois falam de cocktails, pijamas e uma certa noite na discoteca Twins na Foz do Porto.

Esta semana, novamente tarde, temos uma conversa animada sobre café com o nosso Master Buondi residente: Vitor Ferreira. Temos ainda a primeira participação de um ouvinte que exigiu direito de resposta e a participação frequente dum senhor a vender abacate.

Joana Pinheiro, a Joninhas, junta-se hoje ao PodCana para nos contar as suas vergonhosas experiências: Queima, Erasmus, Chapéus.

Esta semana os dois velhinhos estão mais dispersos que o habitual. Um episódio em que se fala do difícil que é usar o Instagram, o que é a "Cana" e como ela tem sido bem dada pelo Rei da Tailândia, dicas para treino técnico-tático em discotecas e, claro, da banda calcinha preta.

Esta semana os parvos do costume conversam sobre roupa velha e dicas para a sua lavagem, mas isto não é tudo: Se o ouvinte está à procura de dicas para orçamentos para frequentar festivais de verão - coisa muito útil hoje em dia - este episódio é para si. 

Esta semana, entusiasmados pela recente adesão do PodCana às redes sociais, Vitor e Francisco falam de Rui Pinto e Companhia.

Estiveram fora por motivos de preguiça galopante e agora estão de regresso sem qualquer tipo de remorso. Hoje o foco é a experiência de cortar o cabelo em barbeiros pelo mundo fora.    

Nesta edição Francisco e Vitor exploram o top musical em Portugal e recordam os tempos de puxanço de ferro no Virgin Active da Baixa do Porto.

Neste episódio especial, Hugo Oliveira, também conhecido como Pepe ou Dr. Pepe, AKA "A Lenda", AKA "Spepoiler", junta-se à equipa PodCana para partilhar histórias que o envergonham. Falando em vergonha, pedimos desculpas a todos os ouvintes pela fraca qualidade de som do Hugo que muito nos envergonha.

Esta semana Vitor e Francisco não prepararam nada, como habitual, e vêem-se forçados a improvisar qualquer coisa. Limpeza de vassouras, cirurgia estética, trocar os pés pelas mãos, são alguns dos assuntos em discussão.

Neste episódio especial, Victor Viana soma-se à equipa PodCana para partilhar histórias que o envergonham. Parabéns ao editor deste episódio por ter conseguido reduzir as 4 horas de vergonhas do Victor a apenas 20 minutos. Um bem-haja.

Infelizmente, este ainda não é o episódio em que Vitor e Francisco formam uma banda crossover de HipHop com música nordestina. Assim sendo, terão que se contentar com uma discussão sobre o oculto e os poderes da astrologia. Ah e também terão acesso ao processo criativo destes dois pacóvios.