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Você certamente já ouviu a frase, dita por Albert Einstein, que o sucesso é composto por 10% de inspiração e 90% de transpiração. E a criatividade? Ela também é composta por 10% de inspiração e 90% de ação. Agora me diz? Você se considera uma pessoa criativa? Se a resposta for sim, você faz uso da sua criatividade diariamente? Se a resposta for não, eu falo hoje, de algumas situações em que somos criativos e muitas vezes, nem nos damos conta e de 5 dicas para ativar a criatividade .   

Nem sempre ou melhor, na maioria das vezes, nossos planos não são os mesmos planos que a vida faz por nós. Aceitar o que não podemos mudar é a base para mudar o que a gente pode. Somos o que fazemos do que a vida nos faz. Para uma única situação existem várias formas de lidar. Hoje, eu falo sobre como aproveitar as mudanças de planos para seguir o plano e no final se surpreender com o resultado. A mudança de planos faz parte do plano.

Pensamentos não são controláveis, eles surgem a cada instante, todos os tipos. Não há como evitar que pensamentos destrutivos venham, mas existe uma maneira de evitar que eles permaneçam. Afinal a gente esquece de que, quem manda somos nós. O que passa pela nossa cabeça, só fica, se a gente deixar. "A nossa realidade é um resultado dos nossos pensamentos. Mude os seus pensamentos e mudará sua realidade."   Fonte de pesquisa google: https://www.evolucaopessoal.com.br/reprogramacao-mental

A disciplina é a habilidade de se organizar e manter um compromisso com uma tarefa ou objetivo, mesmo que isso exija esforço e sacrifício, mesmo quando a tarefa não é agradável, mesmo quando os resultados não são imediatos, nem mesmo garantidos. Se você é uma pessoa disciplinada você certamente segue os 6 princípios da disciplina e você não é, você pode aprender a ser. Disciplina é a ponte que liga o sonho à realidade, é a arte de se moldar à vida, de se superar a cada dia, de se tornar um mestre de si mesmo. Discipline-se a ser quem você quer ser e você será.  

Eu tenho uma história para contar, que aconteceu neste domingo e essa história é para quem gosta ou quem odeia carnaval. O título foi inspirado na primeira marcha de carnaval, composta pela pianista e regente Chiquinha Gonzaga, em 1889: “Ô abre alas!  

Mesmo que a gente não faça o que precisa ser feito, a gente sabe que é exatamente isso que deveríamos fazer. Qual seria o seu conselho para você? Normalmente, este é um conselho que vale seguir.  

Você conhece a expressão "Sem papas na língua”? Ela significa dizer o que lhe vem à cabeça. Isso pode ser ruim quando as palavras machucam e pode ser maravilhoso, quando as palavras vêm do coração. Hoje, eu estou completando o meu centésimo episódio do Pat Papo Podcast. Ficou claro ao chegar aos 100, que esse não era um número qualquer.  É sobre isso que eu falo hoje, o que nos leva a começar? O que nos faz continuar? O que mudou do momento em que eu comecei para os dias de hoje? Muita coisa mudou. Não só para mim, para todos nós.

Trate a adversidade que aparece como uma forma de melhoramento, de escolher um novo caminho, de encontrar uma nova saída e transforme-a em oportunidade. Este ano, eu adotei dois novos comportamentos para lidar com as adversidades da vida e funciona. É sobre isso que eu falo hoje nesse episódio.

Você acredita em milagre? Você acredita na sorte? Você acredita que o impossível é possível? O que torna possível o impossível? Para responder a essa pergunta eu tenho uma história bastante peculiar que me aconteceu.  Hoje, falo do impossível, do momento em que, o que parecia impossível acontece. Isso é possível.

O que muitas vezes nos desmotiva, nos desestabiliza é o fato das coisas não darem certo como imaginamos que dariam. Quando o resultado das nossas ações, passam longe das nossas expectativas. Nesses momentos, a saída é encontrar o erro, aprender e fazer melhor. Aprender faz parte da vida, desde o primeiro instante e não para. O que o erro quer da gente, é o acerto. A vida é uma escola, onde todos somos aprendizes, sem nenhuma exceção.                               E se as nossas experiências que nos desagradam, nos levassem adiante? Isso não seria maravilhoso?

No último episódio do ano, do Pat Papo podcast, eu escolhi 3 das minhas frases, duas delas, no meio de mais de mil frases, viralizaram no Instagram. O que fez com se destacassem entre as outras mil frases e chegar ao ponto de viralizar? É sobre isso que eu falo hoje no meu episódio de final de ano. Sobre o momento do Gol! O momento em que as coisas acontecem, ele é raro. Até ano que vem... o podcast volta na segunda quinzena de janeiro, com novidades de ano novo. Feliz 2023!

A gente vive para chegar lá e quando finalmente chega, quando chega... a gente percebe que depois de lá ainda tem muito chão. Uma conquista, puxa a próxima, um passo pede o outro, um desafio que a gente vence mostra um novo desafio à nossa frente. E tudo bem.  A caminhada é mais importante do que a linha de chegada.

A sorte de viver é diferente da sorte na vida. Sorte na vida, uns tem, outros não. A sorte de viver todos temos. A Sorte de Viver é o título do meu novo livro, com pré-lançamento nesta quinta, dia 01.12.22. Este livro é uma autopublicação e o que me fez arriscar e fazer isso acontecer é a certeza de que, A Sorte de Viver, tem muito a dizer, para quem está a procura de si mesmo, tem dúvidas do caminho certo a seguir, das escolhas certas a fazer e para quem olha para os lados e se pergunta:  - Por onde anda a minha sorte?

Tem coisas que a gente faz, que são difíceis, exigem muito, custam tempo e energia, chegam a doer ao fazer. Coisas que ninguém nos pede para fazer, que fazemos por ser importante para nós mesmos e isso basta. Enquanto a gente não faz o mais importante, parece que tudo que a gente faz, tanto faz.

Quais são as características de pessoas excepcionais? Quais você imagina? Eu descobri um outro lado de ser excepcional que eu não tinha pensado... Quer saber? Faz todo sentido.  

O episódio de hoje começa com a pergunta: De onde a gente tira a coragem para vencer o medo? Medo todos temos. O que nos faz ser maior do que o medo? A gente não sabe do que é capaz, antes de ser. A gente não sabe da nossa força, antes de usá-la.

Se o que nos separa são as nossas diferenças, o que nos une são as nossas semelhanças. As nossas diferenças geralmente a gente sabe de cara, elas podem ser suficientes para nos distanciarmos quilômetros de distância ou perdemos alguém de vista e quanto as nossas semelhanças?  Eu imagino que apesar de todas as diferenças possíveis entre nós, há muito em comum. O que nos une? É sobre isso...

Ouve-se muito... Tudo que é bom dura pouco, eu acho o contrário, que o que é bom dura muito, depois que passa fica na gente e pode durar uma vida inteira gravado na nossa memória.  Já pensou? Por isso, no meio do caos que muitas vezes é a vida, é precioso criar momentos para curtir, seja o que for, que te traga alegria, não importa o tempo, podem ser minutos. Quais momentos são esses que você pode criar? Sabe aquela ideia maluca que você teve? Algumas vezes, essa ideia não é maluca, é o que faz mais sentido fazer.

De quantas certezas somos feitos?  Você tem certeza do que você quer? Aonde quer chegar? E você tem certeza do que você tem que fazer para isso? Nem sempre o que a gente quer, está alinhado com o que a gente faz diariamente e isso é um atraso para conseguir,  lógico né? É preciso saber esperar pelos acontecimentos e fazer acontecer o que não pode mais esperar. Como saber o que pode e o que não pode mais esperar?

Você sabe qual a diferença entre autoconhecimento e autoconsciência? Hoje, falo do despertar da autoconsciência e foi depois de ouvir o Ted Talk: Menos eu, mais nós!, da maravilhosa Ana Fontes, eleita uma das 20 mulheres mais poderosas do Brasil, pela revista Forbes, que saí correndo para gravar este episódio. Contatos e referências: https://liderancacomvalores.com.br/lideres/ana-fontes/ @anafontesbr https://gummy.digital/ @gummyconteudo