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La transcription de cet épisode est disponible ici : https://www.patreon.com/posts/68207262 ---- Abonnez-vous à la newsletter pour cultiver votre curiosité, échanger avec moi et recevoir un petit guide qui vous accompagnera dans votre pratique de l'écoute (Si vous ne recevez pas l'email avec votre guide à télécharger après quelques minutes, pensez à vérifier vos spams !) Vous pouvez également rejoindre la communauté d'auditeur.ices de Passerelles et soutenir ce projet sur www.patreon.com/passerelles ---- Bienvenue dans Passerelles, un podcast pensé pour éveiller la curiosité des apprenantes et des apprenants de français. Dans chaque épisode, je partage avec vous une question inspirée par les podcasts que j'écoute, par mes lectures. Et tout simplement par des choses qui m'ont marqué, qui m'ont étonné récemment. J'ai eu envie de créer ce podcast pour transmettre des idées et encourager la conversation sur des sujets variés. Vous pouvez participer en vous abonnant à Passerelles, sur votre application de podcasts préférée. Je suis aussi sur Instagram : @frenchdiaries Merci pour votre écoute et à très vite ! ---- La question du jour : Comment dépasser le plateau intermédiaire dans l’apprentissage d’une langue étrangère ? La phrase à retenir : Le fait d'explorer, c'est vraiment capital pour l'apprentissage. Il faut se souvenir qu'il n'y a pas de vraie erreur. On peut profiter quand même des erreurs pour continuer. Résumé de l'épisode : Aujourd’hui, on continue à parler d’apprentissage à travers un format un peu différent des épisodes précédents. Vous allez entendre une voix qui n’est pas la mienne. C’est celle de Christine, une de mes élèves. Un mot sur le format : pour moi, c’était important de trouver un équilibre entre le défi de comprendre une nouvelle voix et des éléments familiers, des éléments qui sont là pour vous aider. Donc, vous allez entendre Christine parler et, de temps en temps, je vais prendre la parole pour résumer les idées essentielles, pour revenir sur un mot, pour partager quelques pistes de réflexion et pour vous accompagner dans la compréhension. La question centrale de cet épisode, c’est la suivante : comment dépasser le plateau intermédiaire dans l’apprentissage d’une langue étrangère (03:00) ? Avec Christine, on a parlé de son bureau (03:41), de son parcours avec la langue française (09:37), de son expérience avec le plateau intermédiaire (14:13) et de la place de la curiosité dans son apprentissage (21:37). Notre échange se termine avec quelques réflexions sur l’importance d’explorer des chemins différents et de voir ce que ça peut apporter dans l’apprentissage (27:28). Bonne écoute ! Pour aller plus loin : Tara Westover, "Une éducation" (traduit de l’anglais par Johan Frederik Hel Guedj), JC Lattès, 2019 L’épisode "Épisode 115 - Audrey Diwan", du podcast "La Poudre" sur Spotify ---- Crédit musique : Betty Dear + Taoudella by Blue Dot Sessions

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Abonnez-vous à la newsletter pour cultiver votre curiosité, échanger avec moi et recevoir un petit guide qui vous accompagnera dans votre pratique de l'écoute (Si vous ne recevez pas l'email avec votre guide à télécharger après quelques minutes, pensez à vérifier vos spams !)  Vous pouvez également rejoindre la communauté d'auditeur.ices de Passerelles et soutenir ce projet sur www.patreon.com/passerelles ---- Bienvenue dans Passerelles, un podcast pensé pour éveiller la curiosité des apprenantes et des apprenants de français. Dans chaque épisode, je partage avec vous une question inspirée par les podcasts que j'écoute, par mes lectures. Et tout simplement par des choses qui m'ont marqué, qui m'ont étonné récemment. J'ai eu envie de créer ce podcast pour transmettre des idées et encourager la conversation sur des sujets variés. Vous pouvez participer en vous abonnant à Passerelles, sur votre application de podcasts préférée. Je suis aussi sur Instagram : @frenchdiaries  Merci pour votre écoute et à très vite ! ---- La question du jour : Quels sont les symptômes à repérer, les signes associés au syndrome d’épuisement professionnel ? Et aussi, comment prévenir le burn-out ? La phrase à retenir : Quand on vit cet épuisement de l’intérieur, c’est important d’en parler autour de soi. Ça aide à prendre du recul et à se rendre compte qu’on est pas aussi seul ou isolé qu’on le croit dans cette situation. Résumé de l'épisode : Au travail, le burn-out est un phénomène de plus en plus courant. En français, on parle de syndrome d’épuisement professionnel. J’ai eu envie de vous parler de ce sujet cette semaine parce que, récemment, j’ai lu un livre qui aborde ce thème. Il a été écrit par Maria Glazunova. C’est une autrice, une professeur d’anglais et une coach de langue qui vient d’Ukraine. Dans son livre, elle s’adresse aux professeurs. L’enseignement fait partie des professions particulièrement touchées par le burn-out, mais c’est un phénomène présent dans le travail en général, dans les études, chez les parents... La question qu’on se pose dans cet épisode, c’est la suivante : quels sont les symptômes à repérer, les signes associés au syndrome d’épuisement professionnel et comment prévenir le burn-out (02:08) ? Pour commencer, on définit ce phénomène (03:20) et les signes qui le caractérisent (08:21). Après ça, on se demande pourquoi il semble que de plus en plus de personnes sont touchées par le burn-out, peu importe leur âge (11:20). Dans son livre, Maria Glazunova s’adresse aux professeurs. Mais je crois qu’elle porte un message qui est pertinent pour un public plus large encore. Dans la dernière partie, je partage quelques réflexions sur ce qu’on peut faire pour prévenir cet épuisement général, cet épuisement à la fois physique et émotionnel (18:22). Bonne écoute ! Pour aller plus loin : L'épisode "Premier job, premier burn-out", du podcast "Travail (en cours)" sur Apple Podcasts L'épisode "Sommes-nous tous en burn-out ?", du podcast "Les chemins de la philosophie" sur France Culture Le livre de Maria Glazunova est disponible sur Amazon, en version papier et au format Kindle ---- Crédit musique : Betty Dear + Taoudella by Blue Dot Sessions

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