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Si no te importa nada más que ganar, ¿Qué va pasar si pierdes? Cuando tu das tu 110% ya ganaste, independientemente del resultado... ahora, ¿Te importan las formas? Escucha en este episodio a Rojo Salazar.

Cuestiónate en este episodio con Naty Cebrián … ¿Y tú, qué haces por ti? Recuerda que no puedes dar lo que no tienes. “El amor propio es la fuente de todos los amores”- Pierre Corneille

Para este inicio del 2021, que lo más importante sea en realidad lo más importante. No caigamos en las 3 cosas que al final de la vida la gente se arrepiente.

En algunas cosas somos iguales y en otras individuales. Participar en la vida de nuestros hijos se trata de acompañar y que descubran la mejor versión de sí mismos. Escucha a los Kachur en este episodio.

¿Recuerdas el cuento de Hansel y Gretel? Rojo Salazar nos invita a reflexionar sobre el autocontrol en este episodio. Renunciar a la deliciosa inmediatez del presente, para construir un futuro inteligente.

Propósitos de año nuevo, metas muy altas por el sentimiento de una motivación invencible. Naty Cebrián de @eunoia.stateofmind nos comparte 2 reglas para que sí cumplamos lo que nos proponemos. Cositas chiquitas pero constantes hacen la diferencia.

Desde marzo del pasado año hemos vivido en pandemia. Desgraciadamente a los que más ha repercutido el encierro es a la pareja. En este episodio, Mónica Bulnes nos comparte estrategias para mejorar la relación amorosa.

¿Qué significan para tí los regalos? ¿Cuál es la finalidad de regalar? Escucha las historias Navideñas de los Kachur en este especial capítulo

El sexto y último ingrediente, habla de un futuro lleno de esperanza, de soñar en conjunto. Ana e Irma nos invitan a visualizar: ¿Cuál es tu misión familiar para el 2021?

En la empresa llamada matrimonio, ¿Cómo está el balance? Ana e Irma nos platican sobre el quinto ingrediente para la plenitud matrimonial: Más alma, menos ego. Escúchalo.

El alcohol va más allá de la fuerza de voluntad, las emociones, de la herencia o la sociedad. @rojosalazar nos cuestiona en este episodio ¿Cuál es tu relación con el alcohol?

El cuarto ingrediente es el orgullo social. ¿Te sientes orgulloso(a) de quién tienes a un lado? Ana e Irma nos recuerdan en este capítulo, que hablar mal de tu cónyuge es hablar de tí mismo. ¡Seamos promotores de nuestros amores!

Ana e Irma continúan con el tercer ingrediente de Alex Rovira, para complementarnos con nuestra pareja. ¿Qué es lo que te une con el otro? Recuerda, cuando el amor flaquea, el matrimonio salva, junto con los valores compartidos que sostienen la relación.

Ana e Irma continúan hablando de los 6 ingredientes para que una relación funcione, el primero es el confort relacional, el segundo, el acoplamiento efectivo sexual. Cuidar esos pequeños rituales que hacen conectar y sentirnos queridos. El prejuicio positivo, comprende la necesidad emocional del otro, dado su lenguaje no verbal.

Adaptarse y no enjuiciar, ceder para recuperar… sinergizar. Escucha a Ana e Irma en este episodio en donde hablan sobre el ingrediente del confort relacional, que ayuda a mantener la chispa en el matrimonio.

¿Ceder o no? Ante el dolor físico o emocional de un niño, estar presentes como padres que les creen es lo que más importa. En este capítulo los Kachur presentan 2 consejos o alternativas para no solo solapar y apapachar, sino ir más allá de un curita. ¡Escúchalos en Spotify!

¿Amistadds valientes o círculos viciosos? En este capítulo @Rojo Salazar @rojosalazar nos comparte 3 áreas erróneas que tenemos acerca de la familia que escogemos, las amistades. ¡Escúchalo!

Es lógico pensar que uno en la pareja va a ser más expresivo que otro, sin embargo, hay parejas que están con una persona extremadamente introvertida o emocionalmente inexpresiva, complicando la dinámica de la relación. ¿Qué hacer? ¡Pregúntale a Mónica!

¡Somos la primera generación con hijos estudiando en línea! Si en estas mismas circunstancias te encuentras, esto es para tí. Escucha a los Kachur durante este episodio en donde tratan temas sobre las clases online, sus pros, contras y argumentos de porque vale la pena el esfuerzo económico.

No te preocupes...eres un buen varón si no sabes leer la mente de tu esposa, pero ¿cómo hacer para que tu mujer sea tu fan # 1? Irma y Ana mencionan en este capítulo, 3 claves para reavivar la relación. ¡Toma nota varón!