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Hay fechas además de la Navidad en las que la depresión hace presa de nosotros derivadas por una sensación de pérdida. Que pasa con muchos padres que viven separados de sus hijos y llega esta fecha tan especial para nosotros como lo es el dia del padre? Día del padre sin hijos para celebrarlo? Pues de ser esta situación un detonante para un episodio fuerte de depresión. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Todos queremos algo mejor en nuestras vidas. Queremos un mejor mañana para nosotros, nuestros hijos y nuestro país. Hoy nos dicen, que eso es malo y es pecado. Ustedes que opinan? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Hoy y desde tiempo atrás hemos visto que las muestras de violencia hacia las personas de ciertos sectores se han increme tado en cantidad como en saña. Que pasa con nuestra sociedad? Por qué ese odio volcado hacia otras personas? Gana el instinto vs la razón o que?! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Ya es de todos conocido que pasando de los 35 años, las empresas ponen resistencia a contratar a personas mayores de esa edad. Es como si al llegar a los 40 o 50 años, las personas dejaran de ser utiles para convertirse en una carga para las empresas; se les ve más como un gasto que como una inversión. No se toma en cuenta que estas personas con l edad que tienen, conlleva también un gran cumulo de experiencia que no es valorada y prefieren usar recursos en capacitar y entrenar a un elemento joven, pero tal vez volatil, que en emplear la experiencia de una persona madura. Esto es sin duda, un tipo de discriminación, la cual se ha agudizado al llegar el problema de la actual pandemia que nos aqueja a nivel mundial. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Hola. Sigo en la búsqueda de un formato atractivo al escucha y en esa búsqueda, he decidido tomar el formato de VLOG, como el mismo nombre del podcast lo dice. Quiero hacerlo de un modo más ameno, menos formal y espero que les guste. Esta es solo la presentación y ya estaré subiendo nuevos episodios. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Hay un momento en el que sentimos que ya no damos más en nuestro trabajo, que ya no hay nada más que nos pueda ofrecer la empresa o que ya no tenemos nada que ofrecer y es ahí que decidimos renunciar para buscar algo nuevo, algo que nos llene de satisfacción o que nos dé más dinero, desarrollo, etc. Si no nos preparamos para hacerlo, podemos entrar en una crisis, y solo podremos salir de ella si le damos el enfoque correcto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Trabajamos para vivir bien y darle una buena calidad de vida a nuestra familia o empleamos todo nuestro tiempo al trabajo aún sacrificando el tiempo de nuestra familia? Vale la pena tal sacrificio? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

En estos tuempos dificiles de crisis sanitaria es necesario tomar conciencia y seguir todas las medidas de contención. No echemos todo en saco roto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Qué está pasando con el covid 19? Qué estamos haciendo y que podemos y debenos hacer para enfrentar esta crisis sin caer en pánico, pero tampoco en la apatía. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Como mexicanos sentimos que somos los últimos de la fila cuando en realidad somos un gigante dormido que puede estar a la altura de los mejores. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Que hacer cuando ante nsotros un casa de depresión? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

A diario las personas solemos señalar fallas y defectos que nos desagradan mucho en otras personas, sin ponernos a pensar que en muchos casos, aquello que tanto desaprobamos son cosas que nosotros tambien tenenos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Copyright Ricardo Fernandez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Reflexión --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Hoy en dia impera un tren de vida muy acelerado, siempre estamos a la carrera y las nuevas tecnológias vuelan aun más rápido de lo que corremos. Es una herramienta muy util, tanto así, que es casi imposible imaginar nuestra vida sin ella. Sin embargo, asi como tiene su lado blanco, el internet tiene también su lado negro. Sin ningun afán de satanizar al internet, quiero invitarlos a reflexionar sobre los peligros a los que estan expuestos los miembros mas jovenes de nuestra sociedad y a actuar en consecuencia. No esperemos a lamentarnos por una tragedia que pudo evitarse a tiempo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Este es mi top3 semanal de los you tubers y vlogs que circulan en internet --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

El año nuevo ya empezó y como siempre, cada uno elegimos como terminar el año viejo y como comenzar el añi nuevo. Todos llevamos siempre una carga grande o pequeña que a veces condiciona el como hacemos esta transición entre año y año. Yo quiero reflexionar hoy sobre mi propia carga y el como quiero escribir este nuevo año pese a mis pérdidas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Les deseo un excelente inicio de año, que todas las metas que se hayan propuesto las alcancen, siempre en compañia de toda su familia y amigos. Que este nuevo año sea mucho mejor que el año que recien terminó --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

Es comun en nuestros dias el poner etiquetas a la gente con alguna caracteristica que la diferencia del resto de la gente "normal", ya que al mimento de aplicar las leyes que son para todos por igual, resulta que no es asi. Entonces se etiqueta a esta gebte por su sexo, sexualidad, origen, condicion economica, etc. para hacer leyes especiales para proteger los derechos que, valga la rebundabcia, les corresponde por el solo hecho de ser personas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message

La forma de celebrar la navidad y el sentido de la misma ha ido cambiando con los años. La guerra entre cadenas comerciales y las nuevas tecnologias han ayudado en gran medida a la distorsión de esta celebración. Reflexionemos en ese antes y despues y tratemos de rescatar las viejas tradiciones asi como ka manera que tenemos de convivir con nuestra familia y amigos en estas fechas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mivlog/message