15 minutes | Aug 4, 2019

Meditație #10 - Ziua perfecta

 Acesta este cel de-al zecilea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu meditație ghidată pentru o cat mai perfecta  Avem momente în viata noastră când uitam de saricile pe care le avem de făcut pe parcursul unei zile și începem sa ne stresam. Ca nu mai avem timpul necesar sa terminam sarcinile pe care le-am propus. Sau pur și simplu le amânam sau uitam de ele. Acest exercițiu te va ajuta să conștientizezi respirația și momentele de pe parcursul zilei. Mă găsiți și pe pagina amedita.ro dacă doriți mai multe informații: Meditatie #10 - Ziua perfecta Pentru sprijin în realizarea a mai multor exerciți de meditați: donează Iți mulțumesc și relaxare plăcută. Namste 🙏 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditatie/message Support this podcast: https://anchor.fm/meditatie/support
Play
Like
Play Next
Mark
Played
Share