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Life Insights Cast, com Nilzo Andrade

147 Episodes

45 minutes | Jul 12, 2021
Dominando os diálogos internos - Live com Ale e Will
Sabe aquelas conversas internas que só atrapalham? Conheça como por evitá-las.
52 minutes | Jun 7, 2021
A lei da dramatização
As pessoas tendem a usar a máscara que as exibe da melhor maneira possível. Eles dizem as coisas certas, sorriem e parecem interessados ​​em nossas idéias. Eles aprendem a esconder suas inseguranças e inveja. Se tomarmos essa aparência como realidade, nunca saberemos realmente seus verdadeiros sentimentos e, às vezes, seremos surpreendidos por sua repentina resistência, hostilidade e ações manipulativas.
48 minutes | May 31, 2021
Somos narcisistas
Todos somos narcisistas. Mas como acabar com esse mal?
61 minutes | May 24, 2021
Aula 24 - A lei da racionalidade
Masi um reflexão sobre o funcionamento da leis humanas/
48 minutes | May 21, 2021
Como tirar do caminho tudo aquilo que te atrapalha
No episódio de hoje, conversei com a Ale Filippini e o Will Camara sobre como eliminar as coisas que atrapalham o alcance das suas metas.
87 minutes | May 20, 2021
Os 4 temperamentos humanos
O temperamento é o fundamento mineral por sobre o qual nossa personalidade e nossa individualidade se embasam. Conheça o seu.
37 minutes | Aug 26, 2020
Como dominar a arte do relax para reduzir o stress
Conheça estratégias e táticas poderosas para reduzir o stress através da arte do relax.
57 minutes | Aug 19, 2020
Como lidar com o STRESS em momentos difíceis?
LIVE 015
52 minutes | Jul 18, 2020
Playbook: mapeando as ações que irão organizar a sua vida
Mapeando as ações que irão organizar a sua vida.
15 minutes | Jun 23, 2020
[LIVE] #013 Como reduzir CONFLITOS
Confira 3 estratégias para reduzir conflitos.
13 minutes | Jun 22, 2020
[LIVE] 012 Distrações e dispersões
Confira!
21 minutes | Jun 16, 2020
[LIVE] 010 Como diminuir o medo
são as origens do medo? Como lidar com esse sentimento que nos atrapalha? Compartilho um ponto de vista sobre o tema que você provavelmente nunca tenha parado para falar.
16 minutes | Jun 15, 2020
LIVE] 009 Como o contentamento vai ajudá-lo a ter mais resiliência
Será que dá para extrair felicidade de aspectos negativos da vida? Dá para aprender com os tropeços da vida? Confira no conteúdo de hoje.
24 minutes | Jun 3, 2020
COMO A ASSIMILAÇÃO VAI AJUDÁ-LO A GERENCIAR O STRESS
Todos nós, em maior ou menor grau, somos pensados a achar que somos super-heróis. Isso nos ajuda a evoluir, mas muitas vezes faz com que sejamos exigentes demais conosco e isso acaba atrapalhando a conquista dos nossos objetivos. Hoje, vou compartilhar três formas de aplicação da. assimilação durante o seu dia-a-dia e que farão diferença para resultados melhores.
60 minutes | Jun 1, 2020
LIVE] Quais são os obstáculos à meditação?
Hoje conversei com o meu amigo Prof. @rogeriobrant sobre as coisas que impedem que você alcance um ótimo resultado com a meditação.
32 minutes | May 26, 2020
[LIVE] Stress e espaço vital - COVID-19 Coronavírus 005
Como será que podemos nos conscientizar dos momentos de instabilidade emocional? E, mais importante, como reprogramar uma reação que não é produtiva? Confira o conteúdo de hoje!
51 minutes | Apr 22, 2020
Como melhorar a qualidade do sono | Nilzo Andrade
Nossa conversa de hoje é sobre como dormir e descontrair para promover um maior bem-estar da mente e do corpo.
62 minutes | Apr 17, 2020
Como fazer escolhas melhores | Nilzo Andrade
Ultimamente, tenho conversado com muitos alunos sobre as escolhas que estão fazendo no momento da pandemia pela qual passando. Estão repensando suas vidas, suas formas de trabalhar e de liderar, seus hábitos de consumo, entre tantas coisas. Confira como foi o bate-papo sobre esse assunto.
52 minutes | Apr 15, 2020
Vitalidade, saúde corporal e mental | Nilzo Andrade
Reflexões sobre vitalidade, saúde corporal, testosterona, cortisol e saúde mental.
73 minutes | Apr 9, 2020
Un enfoque eficiente para manejar el estrés y el agotamiento - espanhol
Compartilho com você o conteúdo de um workshop sobre hábitos com um enfoque eficiente para redução do stress. Detalhe: a sede da empresa fica no México, por isso você vai se deliciar com o meu maravilhoso portunhol!
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