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Impulse Podcast

30 Episodes

22 minutes | 3 days ago
#30 | Se Você Sente Que Falta Equilíbrio Na Sua Vida, Escute Issso!
Quantas vezes a gente sente que tem alguma coisa errada com a nossa vida e não sabe o que é, muito menos por onde começar a resolver? Se esse é o seu caso nesse momento, talvez esteja aqui a explicação que você busca. --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.
18 minutes | 10 days ago
#29 | Você tem medo do sucesso?
No episódio dessa semana, eu trouxe um tema difícil de engolir: o medo que a gente tem de dar o passo na direção de conquistar o que deseja. Por que quanto mais desejamos algo, mais nos paralisamos e duvidamos, por medo?  Vem comigo nessa reflexão! =) --- Link para o TEDx da Michelle Poler: https://youtu.be/2dbNRGiqaaM  --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.
19 minutes | 17 days ago
#28 | Protagonista vs. Vítima: Como Retomar o Controle da Sua Vida Ao Invés De Ser Controlada Por Ela
No episódio dessa semana do Impulse Podcast uma verdade dura: se você coloca a responsabilidade do que te acontece em fatores externos e fora do seu controle, você está escolhendo o papel de vítima passiva das circunstâncias ao invés de protagonista da sua história. Como eu não desejo que essa seja a sua narrativa, vem comigo pra gente enfrentar esse fantasma de frente juntas! --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.
18 minutes | 24 days ago
#27 | "Insegura, Eu?!": Como Driblar a Insegurança Para que Ela Não Seja Um Obstáculo a Mais no Seu Caminho.
No episódio dessa semana do Impulse Podcast, escolhi falar sobre insegurança, que é o que paralisa muita gente na hora de fazer algo que precisa ser feito para alcançar seus objetivos. Nele, compartilho algumas inseguranças minhas, algumas histórias de superação e dicas, para ajudar você a vencer as suas.  E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.
11 minutes | a month ago
#26 | Como retomar o equilíbrio emocional e psicológico nos momentos de crise?
No episódio dessa semana do Impulse, escolhi falar de um tema que há muito tempo eu vinha postergando mas que é de uma importância imensa que a gente fale dele sempre: a nossa saúde mental. Estamos vivendo um momento extremamente desafiador onde conseguir sustentar um equilíbrio emocional e psicológico não tem sido fácil, embora seja um ponto decisivo no quão bem ou mal a gente vai sair dessa crise. E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram e no Twitter eu sou @imlucianapego. É só chegar! 
20 minutes | a month ago
#25 | Como Se Manter Focada Na Busca Dos Seus Objetivos?
O que você acha que te move mais na direção dos seus objetivos, a motivação ou a disciplina?  Esse é o tema do Impulse dessa semana e eu te convido a entrar nesse debate. E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram e no Twitter, sou @imlucianapego. É só chegar! 
19 minutes | a month ago
#24 | Dia dos Desistentes: Como Não Ser Mais Um Nessa Estatística?
Segundo o app para atletas Strava, o dia 19 de janeiro de 2020 foi eleito como o "Dia dos Desistentes", ou dia da desistência, uma vez que, após essa data, o número de pessoas ativas na plataforma, medindo seus treinos e seus tempos, despenca, reduz drásticamente, mostrando que toda aquela euforia do final do ano, de metas e promessas, não vence nem sequer o primeiro mês do ano, o que é muito triste.  Como eu não desejo que você faça parte dessa estatística, eu quero te dar algumas dicas para você se manter firme no seu propósito.  E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram e no Twitter, sou @imlucianapego. 
24 minutes | 2 months ago
#23 | Simpatia, Empatia e Compaixão: O Que Isso Tem A Ver Com O Sucesso?
No episódio dessa semana do Impulse Podcast, vamos falar sobre as diferenças entre essas três palavras - simpatia, empatia e compaixão - e sobre a relação delas com o sucesso, tanto coletivo quanto individual.  Se você ainda não me segue nas redes, no Instagram, Facebook e Twitter, sou /imlucianapego.
20 minutes | 2 months ago
#22 | "Don't take it for granted!" ou... Não viva como se tudo fosse estar sempre ali!
Episódio de estreia da 3ª temporada do Impulse Podcast. Nesse episódio, falo sobre a importância de você não viver acreditando que as coisas e pessoas importantes da sua vida vão estar sempre ali, esperando por você, porque elas não vão. Episódio dedicado à minha pequena Dominique, meu anjinho de quatro patas que ganhou suas asas no último 17 de dezembro.  Se você ainda não me segue nas redes, no Instagram, Facebook e Twitter, sou /imlucianapego. 
21 minutes | a year ago
#021 | Virginia Alfenas: A Movimentadora de Redes e de Vibes Positivas
Nesse episódio do Impulse Podcast, conversei com a Virginia Alfenas, co-fundadora do Impact Hub Beagá, meus parceiros nessa temporada. 
32 minutes | a year ago
#020 | Luísa Rennó: A Mestre das Palavras e da Cerveja Artesanal
Neste episódio do Impulse, converso com Luísa Rennó, entre outras coisas, empreendedora no comando da Cervejaria Trinca.
36 minutes | a year ago
#019 | Thiara Ney: A Musa do Craft e do Artesanato Profissional
Nesse episódio do Impulse, conversei com Thiara Ney, a empreendedora por trás do Estúdio Tuty, uma plataforma que ensina a arte da papelaria artesanal e gestão para pequenos negócios. 
51 minutes | a year ago
#018 | Aline Hack: a Hacker da Igualdade de Gênero
Nesse episódio do Impulse, eu conversei com a advogada e host do Olhares Podcast, Aline Hack.
18 minutes | a year ago
#17 | Polly Abreu: A Guerreira Contra os Relacionamentos Abusivos
Nesse episódio eu recebi a Pollyanna Abreu, fundadora da Não Era Amor, uma startup que ajuda mulheres que estão ou estiveram em uma situação de relacionamento abusivo. 
43 minutes | a year ago
#016 Manu Bezerra: A Ninja da Aprendizagem Criativa
No episódio 016 do Impulse Podcast, converso com Manu Bezerra, designer de experiências de aprendizagem.
35 minutes | a year ago
Ep #015 | Iluska Vieira: A Multiempreendedora dos Negócios Sociais
Entrevista com a empreendedora Iluska Vieira, empreendedora da Pranah, da Viajantus e Head da Emzingo no Brasil.
26 minutes | a year ago
#014 | Mari Madureira: A Rainha do Turismo Sustentável
Nesse episódio de estreia da nova temporada do Impulse Podcast, edição Mulheres de Impacto, recebo a Mari Madureira, fundadora e CEO da Raízes Desenvolvimento Sustentável.
3 minutes | a year ago
#013 | Temporada Mulheres de Impacto
Teaser de lançamento da temporada especial “Mulheres de Impacto”, em parceria com o Impact Hub Beagá.
9 minutes | 2 years ago
#012 | Como seus ídolos podem ajudar você a chegar lá?
No episódio 12 do Impulse Podcast, uma das técnicas mais eficientes para nos ajudar a ter mais clareza sobre como chegar onde queremos, simplesmente aprendendo com as pessoas que admiramos.
17 minutes | 2 years ago
#011 | Como vencer seus medos para conquistar o que você deseja
No episódio 11 do Impulse Podcast, eu te convido a refletir sobre os seus medos, sobre os monstros que se escondem embaixo da sua cama e paralisam você na busca por seus objetivos. E como sempre, trago também dicas práticas para ajudar você a superar cada um deles. 
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