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In dieser Episode spricht Marc mit Dr. med. Lutz Graumann. Lutz hat sein eigenes Zentrum für Sportmedizin, Chiropraktik und Ernährungsmedizin im schönen Rosenheim. Lutz beschäftigt sich schon sehr lange mit dem Thema Sport, Performance und wie verschiedene Parameter sich darauf auswirken. Entstanden sind dadurch unter anderem Zusammenarbeiten mit der Firma Blackroll, er hat lange die Deutsche Eishockey Nationalmannschaft und andere Profisportler betreut und beraten, mehrere Bücher geschrieben und ist regelmäßig als Referent in diesen Bereichen tätig. Lutz und Marc sprechen in der Episode über wie sich der Blutzucker auf die Gesundheit auswirken warum ein stark schwankender Blutzucker negative Auswirkungen auf deine Gesundheit hat was du machen kannst um deinen Blutzucker zu stabilisieren wie Schlaf und Blutzucker zusammenhängen welche Aspekte wirklich wichtig im Schlafzimmer für einen optimalen Schlaf sind Ps: Katia hat nach viel Arbeit endlich den Kurs Metahormonix Coach veröffentlicht! Dieser richtet sich nicht nur an Coaches, die nach Katias Methode arbeiten möchten, sondern auch an interessierte Laien und begeisterte Interessenten. Der Kurs ist bis Ende September im Angebot! Erwähnte Links: Dagsmejan Schlafanzüge Endlich richtig ausgeschlafen Hasena Betten Qalmis Du möchtest deinen Blutzucker genauer erforschen, spare mit dem Code HI-marc bei Helloinside. Viel Spaß beim Anhören! Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Lieber Hormonconnection Podcast Hörer, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass du uns Folge für Folge die Treue hältst und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir dir neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt dir über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir dich nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst du dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findest du in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Hörst du die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findest alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findest du weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier kannst du dich anmelden!

In dieser Episode spricht Marc mit Evelin Rosenfeld. Evelin bewohnt und pflegt einen ihren kleinen Berg Aditi in der Nähe von Coburg. Dort baut sie Biozertifizierte Heilpflanzen Produkte an, gibt Seminare und Workshops und testet gerade ihren eigenen Obst- und Gemüseanbau. Zwanzig Jahre lang war Evelin viel unterwegs und hat sehr intensiv von und mit der Natur gelebt. Die „Schönheit des Ortes“ zwang sie beinahe dazu entgegen ihrer eigentlichen Pläne im Landkreis Coburg zu bleiben. Aditi (Mutter-, Erd- und Himmelsgöttin der hinduistischen Mythologie) nennt sie heute ihr Zuhause auf dem Berg, welches sie auch als Kraftort bezeichnet. Diesen Kraftort durfte Marc auch spüren als er im Juni beim Praxisworkshop Permakultur zu Besuch dort war. Die Entscheidung zum Kräuteranbau kam 2018 und mittlerweile hat sich daraus eine erfolgreiche Kräutergärtnerei entwickelt. Nun soll auch der angrenzende Acker in einen naturnahen Zustand zurückentwickelt werden Evelin und Marc sprechen in der Episode über wie herkömmliche Pflanzenprodukte angebaut und hergestellt werden wie du den Raum in deinem Garten wahrnimmst was du machen kannst um mehr wieder mit der Erde und Natur in Verbindung kommen kannst Ps: Katia hat nach viel Arbeit endlich den Kurs Metahormonix Coach veröffentlicht! Dieser richtet sich nicht nur an Coaches, die nach Katias Methode arbeiten möchten, sondern auch an interessierte Laien und begeisterte Interessenten. Der Kurs ist bis Ende September im Angebot! Erwähnte Links: Evelins Homepage für die erwähnten Produkte und Seminare Viel Spaß beim Anhören! Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Lieber Hormonconnection Podcast Hörer, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass du uns Folge für Folge die Treue hältst und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir dir neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt dir über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir dich nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst du dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findest du in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Hörst du die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findest alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findest du weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier kannst du dich anmelden!

Fleisch wird leider immer mehr in den Medien verteufelt und für alles, was auf diesem Planeten schief läuft, verantwortlich gemacht. Über Krebs bis hin zur Erderwärmung. Doch stimmt dies? In diesem Gespräch hat sich Marc mit Sandra Winterbach unterhalten. Sandra kennst du bereits aus ihrer Episode über natürliche Schwangerschaft mit Katia. In ihrer eigenen Therapie bei Katia wollte Sandra endlich wissen, was es wirklich mit Fleisch auf sich hat und ist tief in das Thema eingestiegen. Sandra und Marc sprechen in der Episode über den gesundheitlichen Aspekt von Fleisch und welche Nährstoffe darin vorkommen den Umweltaspekt hinter Tierhaltung und warum die richtige Haltung sehr wichtig für unsere Erde und Boden ist den ethischen Aspekt des Essens von Lebewesen und Tieren Wir können euch nur sehr die erwähnten und verlinkten Fokus empfehlen. Diese sind wirklich sehr lehrreich und bereichernd! Ps: Katia hat nach viel Arbeit endlich den Kurs Metahormonix Coach veröffentlicht! Dieser richtet sich nicht nur an Coaches, die nach Katias Methode arbeiten möchten, sondern auch an interessierte Laien und begeisterte Interessenten. Der Kurs ist bis Ende September im Angebot! Erwähnte Links: Natürlich schwanger werden mit Sandra Winterbach Unsere große kleine Farm Kiss the ground Sacred cow: The case for better meat! Viel Spaß beim Anhören! Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Lieber Hormonconnection Podcast Hörer, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass du uns Folge für Folge die Treue hältst und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir dir neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt dir über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir dich nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst du dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findest du in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Hörst du die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findest alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findest du weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier kannst du dich anmelden!

Ernährung ist vermutlich eins der am häufigsten diskutierten und am meisten kontroversen Themen! In dieser Episode versuchen wir ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen und unsere wichtigsten Aspekte davon zu erklären. Marc spricht unter anderem über: Eiweiße Fette Kohlenhydrate Blutzucker und Insulin Kalium Allergene Kaffee Pestizide Erwähnte Links: https://nebennierenkur.de Nebennierenkur 2 mit noch mehr Rezepten und praktischen Tipps https://elopage.com/s/Metahormonix/nebennierenkur_2 Viel Spaß beim Anhören! Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Lieber Hormonconnection Podcast Hörer, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass du uns Folge für Folge die Treue hältst und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir dir neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt dir über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir dich nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst du dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findest du in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Hörst du die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findest alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findest du weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier kannst du dich anmelden!

Hier ist die erste Episode der dritten Staffel des HormonConnection-Podcast mit Marc Richter. Marc rollt die Therapie nochmal ganz von vorne auf und beginnt, wo wir auch in der Therapie beginnen, bei der Energie. Energie ist die Grundlage für alle Vorgänge im Körper. Sei es für körperliche Prozesse in der Leber oder im Gehirn oder aber auch für emotionale und mentale Vorgänge. Weil dies so wichtig ist, hat Marc sich nochmal die Zeit genommen dies ausführlich zu beschreiben und nennt auch einige interessante Fakten zu den Mitochondrien, wo unsere Energie hergestellt wird. Erwähnte Links: Katia Trost Wege aus der Hormonfalle Katia Trost Nebennierenschwäche Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

In dieser letzten Folge mit Katia lassen Marc und Katia noch einmal den Podcast revue passieren und Marc erzählt euch, wie es mit dem Podcast in Staffel 3 weiter gehen wird. In der Sendung erwähnte Links: Ihr könnt folgende neuen Online Produkte bereits im Presale in unserem Onlineshop https://elopage.com/s/Metahormonix erwerben (Auslieferung ist am 26.04.22, Sexuelle Kompatibilität Ende Mai): Was Kinder brauchen Sexuelle Kompatibilität Schwanger werden und bleiben? Aber natürlich! Nebennierenkur 2 Hautkur Was dein Zyklus dir sagen möchte... Für den Theorieteil für Coaches tragt euch gerne in den Newsletter für Coaches ein: https://metahormonix-pro-hormoncoach-werden.de/#newsletter P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

Katia spricht mit Paulina Seroczynska, die ihre Gesundheit nach einer Odyssee durch die klassische Medizin in die eigene Hand genommen hat. Dadurch hat sich nicht nur ihre Gesundheit verbessert, sondern auch ihr Leben. Paulina ist mittlerweile digitale Nomadin und lebt somit auch ein alternatives Arbeitsmodell. Als Mitbegründerin der Webseite "KochenOhne" für Menschen mit Nahrungsmittelintoleranzen und durch Katias Methode hat sie sehr viel Know-How in Bezug auf die ganzheitliche Darmgesundheit gesammelt. Daraus hat sie ein Online Produkt zur ganzheitlichen Darmgesundheit entwickelt, was sie in dieser Folge vorstellt. In der Sendung erwähnte Links: Paulinas Webseite für Menschen mit Intoleranzen "KochenOhne" KochenOhne hat auch einen Instagram Account: https://www.instagram.com/kochenOHNE/ Für den Kurs könnt ihr euch bereits hier anmelden: https://www.kochenohne.de/staendig-muede/ Wer Paulina auf ihrer Reise folgen möchte, kann auf ihrem persönlichen Instagram Account vorbei schauen: https://www.instagram.com/webworkerxp/  P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

Katia spricht mit Anne Schmuck über die Wichtigkeit seinen Zyklus zu kennen und auch über sexuelle Kompatibilität bescheid zu wissen. Beides sind in unserer Gesellschaft eher Tabuthemen, was schade ist. Zu beiden Themen gibt es jeweils ein kleines Onlineprodukt, welches in dieser Folge vorgestellt werden soll. In der Sendung erwähnte Links: Annes Webseite: https://www.hormonfrei-verhüten.de Das erwähnte Buch über Eros und Demokratie: Eros as the educational principle of democracy, Kerry T. Burch. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

Katia spricht mit Johanna Llin darüber, was Kinder in ihrer Entwicklung brauchen. Denn mit Erschrecken haben wir festgestellt, dass die Gesellschaft zwar immer komplexer wird, das Individuum aber immer weniger dazu in der Lage ist aufgrund von Entwicklungslücken mit dieser Komplexität umzugehen. Aus diesem Grund hat Johanna ein Buch geschrieben, um Eltern auf wichtige Aspekte der Entwicklung hinzuweisen, damit diese ihre Kinder optimal unterstützen können.  In der Sendung erwähnte Links: Sobald das E-Book "Was Kinder brauchen" erhältlich ist, findet ihr es über: https://www.psycho-neuro-entwicklung.de Video: Den inneren Erwachsenen stärken, indem du deine inneren Kinder kennen lernst! https://www.youtube.com/watch?v=dq9NhN2Kwxk P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

***die Folge wurde komplett neu aufgenommen und der Ton ist so wie ihr ihn kennt*** In dieser Folge sprechen Katia und Sandra darüber, wie man auf eine natürliche Weise an einen unerfüllten Kinderwunsch herangehen kann. Sandra berichtet über ihren Weg aus der Fruchtbarkeitsklinik heraus und warum sie sich für einen anderen Weg entschieden hat. Zum Thema gibt es dann auch ein gemeinsames Buchprojekt, indem wir euch das Wichtigste ans Herz legen, was es im Hinblick auf eine natürliche Schwangerschaft zu beachten gibt. In der Sendung erwähnte Links: Ihr könnt Sandra über E-mail kontaktieren: diecrew@inspireallies.com Hier könnt ihr schon einmal einen Vorgeschmack auf Sandras Schreibstil bekommen. In diesen Beiden Artikeln beschreibt sie ihre Geschichte: Teil 1: https://sandra-winterbach.medium.com/was-f%C3%BCr-einen-zucker-soll-ich-da-bitte-rein-r%C3%BChren-f5a64801512 Part 2: https://sandra-winterbach.medium.com/s%C3%BC%C3%9Fe-wahl-s%C3%BC%C3%9Fe-w%C3%BCrde-b5dc9ec802d3 P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.

In dieser Folge sprechen Katia und Johanna Llin über die Neurotraining Methode, die sie gerade entwickeln, das Neuropsychological Embodiment (NPE). Es geht natürlich um frühkindliche Reflexe, aber auch um erwachsene Reflexe sowie unser limbisches System und die Sinne. Für alle, die bislang ein Neurotraining machen wollten und bislang noch nicht die Gelegenheit dazu hatten. In der Sendung erwähnte Links: Mehr Infos zur Methode unter: https://www.neuropsychological-embodiment.com Wenn ihr Interesse an unserem Neurotraining habt, setzt euch gerne schon einmal auf den Newsletter: https://www.psycho-neuro-entwicklung.de/neuropsychological-embodiment-3/ Unser gratis Video zum Neurotraining findet ihr hier: https://youtu.be/MWjfEty5sCY, bitte teilen! Arte Reportage: Die Macht der sanften Berührung: https://www.youtube.com/watch?v=-0rYkUGZO74 P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

In dieser Folge interviewt Katia Lina John und Lena Polte. Sie werden mit ein paar anderen Frauen eine Community Plattform ins Leben rufen, wo Menschen, die sich entwickeln möchten, austauschen können. In der Sendung erwähnte Links: Die Community Plattform findet ihr unter:https://leben-aberanders.de https://leben-aberanders.de Unser Video zum Neurotraining findest du hier. Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!  

In dieser Folge interviewt Katia Lina John, die ihr schon von unserem Instagram Account kennt. Lina erzählt uns von ihrem eigenen Heilweg, der ihr auch gezeigt hat, wie viele Möglichkeiten in ihr stecken. Sie erzählt uns von ihren Herzensprojekten, unter anderem von der Nebennierenkur 2.  Das Online Produkt "Nebennierenkur 2" erscheint im März 2022. Wir informieren euch bei dem Launch über Instagram und die Webseite des Podcasts. Linas Seite ist: https://schreib-stil.com, ihr Instagram Account ist: @schreib_lina P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

In dieser Folge interviewt Katia Vera Kolic, die über ihren eigenen Weg der Hormonregulation und der Persönlichkeitsentwicklung berichtet. Dadurch hat sie auch beruflich eine Kehrtwende eingelegt und stellt ein paar sehr spannende Projekte vor, u.a. ein Online Produkt zur Unterstützung bei Hautproblemen. Das Online Produkt "Wahre Schönheit kommt von innen" erscheint im März 2022. Wir informieren euch bei dem Launch über Instagram und die Webseite des Podcasts. Hier könnt ihr Vera schon einmal bei Instagram folgen. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben.  Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

In dieser extra Folge bespricht Katia ihr neues Buch "Nebennierenschwäche", was ganz frisch bei Komplett Media erschienen ist. Sie geht ausführlich auf die Stufen der Nebennierenschwäche ein und nach welchem Prinzip sich diese Stufen entwickeln. Als Goodie 1 könnt ihr den Selbsttest zu den Stufen der Nebennierenschwäche hier machen. Als Goodie 2 werden 3 Exemplare des Buches verlost. Ihr nehmt automatisch am Gewinnspiel teil, wenn ihr in der Podcast Community (Anmeldung kostenlos) dabei seid. Letzter Tag, um an der Verlosung teilzunehmen ist der 30.11.21. In der Sendung erwähnte Links: Hier geht's zum Buch Nebenierenschwäche. Hier geht es zum Quizz. Hier gelangt ihr in die Community. Dort findet ihr auch die erste Folge zur Nebennierenschwäche, die als Erklärung zur Umfrage gelaufen ist.  P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.

In diesem Interview sprechen wir mit  Johanna Llin und Lena Polte, die durch ihre eigenen Erlebnisse mit Katias Methode einen Bedarf an einfachen Tools zur Erlangung emotionaler Kompetenz entdeckt haben. Mit ihrer eigenen Methode, dem Release Key/Awareness Key, haben sie ein Instrument entdeckt, wie Emotionen identifiziert, unterschieden und aufgelöst werden können. Aber auch Glaubenssätze können mit dieser Methode bearbeitet werden. Es geht in dieser Folge jedoch nicht nur um die Methode, sondern auch um die allgemeine Wertigkeit von Gefühlen und dem gesellschaftlichen Umgang damit. In der Sendung erwähnte Links: Die Coaching Praxis von Johanna und Lena findet ihr unter https://www.psycho-neuro-entwicklung.de. Kontakt aufnehmen könnt ihr unter: info@psycho-neuro-entwicklung.de Es geht schon sehr bald mit den Coachings los, tragt euch gerne im Newsletter ein oder folgt der Coaching Praxis auf Instagram. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.  

In dieser ersten Folge im Interview Format sprechen wir mit Mark Richter, der den Podcast ab Staffel 3 übernehmen wird. Es geht um den Unterschied zwischen Coaching und Therapie und wie es uns gelingen könnte für jeden das richtige Angebot auf dem Weg in die Heilung anzubieten. Mark stellt uns in dieser Folge seine Ausbildung für Coaches vor, die Menschen dabei begleiten möchten ihre Hormone zu regulieren. In der Sendung erwähnte Links: Fortbildung für Therapeuten: https://metahormonix-pro-hormoncoach-werden.de Fortbildung für Coaches:  https://coach-the-coach.mykajabi.com/offers/DBL6zr2B/checkout (Auswertung Haarmineralanalyse)  Coaching Ausbildung in Zusammenarbeit mit Marc Richter und Tobias Kriehuber: https://tobiaskriehuber.de P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.  

Dies ist die letzte Folge des Hormonconnection Podcasts im bekannten Format. Ihr dürft euch auf das Neue freuen! In der Sendung erwähnte Links: Isabels neuer Podcast: https://mindblowing.cc Katias Fortbildung für Therapeuten: https://metahormonix-pro-hormoncoach-werden.de P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.  Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge.  Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.

In dieser Folge sprechen Christiane und Katia noch einmal ausführlicher über Kohlenhydrate. Denn diese sind ihrer Meinung nach die Basis für einen gesunden Stoffwechsel und damit auch nicht verzichtbar. Sie gehen darauf ein, warum der Körper zwar auch aus Fetten und Eiweißen Energie gewinnen kann, doch auch, warum dies langfristig zu Störungen im Stoffwechsel führen kann. Eine gute Kohlenhydratverbrennung führt auch zu einer optimalen Herstellung an CO2, was weitestgehend einen schlechten Ruf hat, obwohl dieses Gas für das Leben unverzichtbar ist und erst dafür sorgt, dass Sauerstoff überhaupt in die Zellen kommt. In der Sendung erwähnte Links: Katias neues Buch "Nebennierschwäche" jetzt vorbestellen und am 02.11.21 erhalten! Einen Teaser mit Leseprobe gibt es schon einmal auf der Podcast Seite unter: https://hormonconnection-podcast.de/selbsthilfe/#nebennierenschwäche. In diesem Zusammenhang hört euch gerne noch einmal unsere Folge: "Auch du hast ein Blutzuckerproblem" an. Artikel von Ray Beat (Englisch) zur Wichtigkeit von Kohlenhydraten und der wichtigen Rolle von CO2 bei epigenetischen Prägungen. Hier die erwähnte Webseite (Englisch) über bewusstes Atmen, sodass CO2 und Sauerstoff in einem gesunden Verhältnis vorliegen können. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. 

Im Teil 2 dieser Doppelfolge gehen wir intensiv auf die Verbindungen zwischen eigenem Körper, Gesellschaft und Politik ein. Wir verweisen auf die ausführlichen Schownotes für weiterführende Hinweise. In der Sendung erwähnte Links: Der Ausführlichkeit halber verweisen wir auf die Shownotes: https://hormonconnection-podcast.de/herr-im-eigenen-haus-sein-teil-2/ P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen.