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Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que fue la vida y la trayectoria de Orlando Sánchez, cinturón negro de jiu jitsu de Gracie Barra, campeón mundial y panamericano en los cinturones coloreados, y campeón y veterano de ADCC!!! Orlando era una persona muy carismática, querida por todos, muy competitivo y, a pesar de sus logros en un periodo corto de tiempo, siempre estuvo luchando contra sus adicciones y obsesiones del pasado!! 0:00 Introducción 1:19 ADCC 3:22 MMA 4:00 Causas de su muerte 5:04 Inicios en el deporte 6:18 Inicios en el jiu jitsu 8:07 Gracie Barra 9:40 Entrenando prácticamente solo 10:39 Personalidad y Shoyoroll 11:24 Trayectoria en IBJJF 11:55 Abu Dhabi World Pro 13:31 Confrontando a Sean Strickland 14:15 Altercado con Tex Johnson 14:58 Sparring con Werdum 15:22 Padre de familia y maestro 15:50 Terapia 17:43 Comienzos dando clases 18:27 Cinturón negro 20:45 Esteroides en jiu jitsu 21:51 Recorrido en ADCC 23:50 Conclusiones Notas: G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI GRIPS&MICS #50 - Llegar al top del jiu jitsu sin entrenar con los grandes https://www.youtube.com/watch?v=QM_P6INlllc G&M#272 - Dean Lister - Nunca te cierres al mundo https://www.youtube.com/watch?v=sYFjjEZh4Is GRIPS&MICS #66 - Ray Kamble - El dopaje en el deporte de élite https://www.youtube.com/watch?v=D8GgewOu5kA Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Basado en un artículo de BJJ World (enlace en la descripción), hablamos de las diferentes formas que existen en jiu jitsu de "decir tap out", o rendirse, evitando que se produzca la consecuente rotura o desmayo, así, volver a empezar de cero. En dicho listado, hay unos tantos que conocíamos, y otras no. ¿En cuál se clasificarían ustedes? 0:00 Introducción 2:05 El normal 3:45 El que golpea el piso 4:47 El vocalista 6:24 El prematuro 8:03 El golpeador del piso 9:42 El tardío 13:13 El brazlian tap 15:38 El antitapper 16:59 El sabio 18:02 No tapeé 18:46 La metralleta 19:52 Tapear en el culo 21:12 Conclusiones Notas: 12 Different Ways To Tap In BJJ: Which One Are You? https://bjj-world.com/12-ways-to-tap-in-bjj/ G&M#322 - ReRolas - La maratón de jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=Kv8DBJOmbdQ G&M#109 - Tipos de compañeros que nos encontramos en el tatami https://www.youtube.com/watch?v=VQJfWTXaqms Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hacemos un repaso de lo que fue GRIPS&MICS en el año 2022, mencionando los invitados que tuvimos, y todo el contenido extra que recopilamos para nuestro canal de YouTube. 0:00 Introducción 1:25 Números del canal 2:17 Todo BJJ 2:52 Combat Grappling 3:24 Sergio Riquelme 3:48 AJP Tour Gran Canaria 4:55 Jeff Monson 5:15 Dean Lister 5:41 Gonzalo Samijosky debuta en MMA 7:01 Highlight Spain Open International 7:44 Seminario de Cristian Popov 8:20 Give Me The Money 4 8:52 Yuri Paskovich 9:11 Alberto Guzmán 9:28 Joel Amador 10:04 Highlight Europe Kids BJJ 10:17 Nick Ortiz 10:51 Dani Bárez 11:05 Bobby Sandhu 11:55 Fallecimiento de Leandro Lo 12:26 Ciprián Bucatariu 12:50 Víctor Dávila 13:18 Categorías de ADCC 13:31 VLOGs de ADCC en Las Vegas 14:48 Luis Collazo 15:42 Panda Pat 16:30 Highlight Dueños del Tatami 16:46 Nenna Wetzel 17:36 Rerolas 18:14 Jozef Chen 19:40 Conclusiones Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la preparación física que realizan los atletas de jiu jitsu a día de hoy, y si es necesario o no, todo, a raíz de un vídeo de Firas Zahabi en el que comenta todo este tema en su canal de You Tube (enlace en la descripción), y damos nuestras opiniones al respecto, nombramos algunos ejemplos, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:07 Diferencia entre disciplinas 3:52 Varias clases por día 5:00 Preparar el cuerpo para jiu jitsu 7:23 Tiempo limitado de clase 8:24 Exigencias a nivel físico 9:51 Complementos para el jiu jitsu 12:26 Lo que hacen los mejores 14:10 Conclusiones Notas: This is the thing Jiu-Jitsu player don't do but absolutely should https://www.youtube.com/watch?v=CmwDCSlv_iI G&M#261 - El calentamiento en jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=DHpyUL255gU G&M#314 - Luis Collazo - Empezando como hobby y llegando a entrenar con Danaher https://www.youtube.com/watch?v=sr8vMxWTOP0 G&M#320 - Fernando Díaz - Nunca dejes de pensar que lo puedes hacer https://www.youtube.com/watch?v=91Uo2XafMjA GRIPS&MICS #57 - Las lesiones en el jiu jitsu brasileño desde nuestro punto de vista https://www.youtube.com/watch?v=gWUpWGKBKVg GRIPS&MICS #37 - ¿Cual es el mejor complemento físico para BJJ? https://www.youtube.com/watch?v=nllRQx_KsHY REACCIÓN - Mejores momentos de Nick Rodríguez https://www.youtube.com/watch?v=d5mcpTWrEKw G&M#246 - Ethan Crelinsten - Haciendo las cosas diferente https://www.youtube.com/watch?v=PApFI7dfIdM REACCIÓN - Mejores momentos de Ethan Crelinsten https://www.youtube.com/watch?v=NDoJuzrb8BA G&M#304 - ADCC 2022, categoría masculina -66kg https://www.youtube.com/watch?v=u_5PW8Ahaxw Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con nuestro amigo Carlos Quinteiro, ya que hace relativamente poco que ha abierto su academia, La Cúpula, y nos cuenta los pormenores de gestionar él mismo todo lo que conlleva, cómo tiene todo estructurado, ventajas e inconvenientes, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 1:59 Vocación 4:57 Cualidades de un buen maestro 8:36 Alumnos de diferentes niveles en una clase 12:43 Saber qué se está haciendo 15:19 El mejor deporte del mundo 16:00 Experiencia llevando la academia 19:09 Preparar las clases de antemano 22:38 Información de su academia 23:33 Graduación del profesor Notas: Carlos Quinteiro - Instagram https://www.instagram.com/kingteirobjj/?hl=es La Cúpula - Instagram https://www.instagram.com/ejjb_lacupula/?hl=es GRIPS&MICS #3 - Charla con Carlos Quinteiro https://www.youtube.com/watch?v=GSCb9Iu4Vlo G&M#189 - Clases de jiu jitsu para niños https://www.youtube.com/watch?v=Z1q21O3zlgc G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc GRIPS&MICS #76 - Cinturones negros falsos del BJJ https://www.youtube.com/watch?v=o-HfdgZifSE G&M#125 - Mejora tu Jiu Jitsu con tu suscripción mensual https://www.youtube.com/watch?v=WWCUYpWQXe0 REACCIÓN - Mejores momentos de Andy Murasaki https://www.youtube.com/watch?v=ge5X96t01PE Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los cambios que ha aplicado la IBJJF respecto a los términos para graduar a un atleta de cinturón de color, habiendo ganado un campeonato mundial en su categoría, antes del tiempo reglamentario para ascender de cinturón. Actualmente, ya el maestro puede graduar a su alumno si ha quedado campeón del mundo, y no se ha cumplido el tiempo oficial en dicho cinturón. Con nuestro amigo Carlos Quinteiro, comentamos los pormenores de dicho cambio, si algo positivo o no, el rol del maestro, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:40 Recién graduado y campeón del mundo 3:18 El rol del maestro 4:18 Los que empiezan de muy joven 5:49 Diferencia entre EEUU y aquí 10:31 Academias con varios entrenadores 11:53 Mayor nivel del cinturón que tiene 12:40 Campeón mundial en cinturón blanco 13:53 BJJ lifestyle 14:37 Vacío legal 16:23 Graduaciones 19:30 Conclusiones Notas: IBJJF HACE REFORMA DE GRADUACION DE CINTURONES https://www.pasandoguardia.com/2022/11/ibjjf-hace-reforma-de-graduacion-de-cinturones/ REACCIÓN - Mejores momentos de los Ruotolo https://www.youtube.com/watch?v=wpEJxjia0tA GRIPS&MICS #78 - Roberto Jiménez - La máquina de finalizaciones llega a cinturón negro https://www.youtube.com/watch?v=P7qu_1Y70jg G&M#239 - ¿Los talentos menores de edad se les debería de subir más rápido de cinturón? https://www.youtube.com/watch?v=70zUWheQmA0 G&M#183 - Ronaldo Hirata - Primer cinturón negro de Paulo Miyao https://www.youtube.com/watch?v=Okpytr2z8kU GRIPS&MICS #41 - Richie "Boogeyman" Martínez - jiu jitsu freakshow https://www.youtube.com/watch?v=2CjAvpCZrxs G&M#118 - Pedro García - Campeón indiscutible de lucha de España https://www.youtube.com/watch?v=Uy4NkxtSuqA G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de cómo afrontar la situación de una persona que ya se le queda corta la clase de los niños, pero quizás, aún no está preparada para empezar a entrenar con los adultos. Charlamos acerca de qué sería lo mejor en este caso, cuál es el papel del entrenador en este caso, qué objetivos hay que tener en mente, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:58 Haciendo las dos clases: adultos y niños 4:03 Old school 5:22 Cuáles son los objetivos 7:23 Los que tienen potencial 9:02 Entrenar en otras academias 10:22 Pasar a ser maestros 11:40 Gente de fuera que venga a tu gimnasio 12:35 Sentirse cómodo 13:52 Conclusiones Notas: GRIPS&MICS #3 - Charla con Carlos Quinteiro https://www.youtube.com/watch?v=GSCb9Iu4Vlo G&M#324 - Seminario benéfico para ayudar a niños hospitalizados https://www.youtube.com/watch?v=uKwnzSQBgaQ BJJCanarias - Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez) https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4 G&M#185- Chedey "Chule" Jiménez - Pionero de las MMA en Canarias https://www.youtube.com/watch?v=TQdgDl4q0_E G&M#189 - Clases de jiu jitsu para niños https://www.youtube.com/watch?v=Z1q21O3zlgc G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc GRIPS&MICS #50 - Llegar al top del jiu jitsu sin entrenar con los grandes https://www.youtube.com/watch?v=QM_P6INlllc Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Jozef Chen, recién graduado a cinturón marrón por parte del B-Team, ganador del pasado PanAm NoGi de la IBJJF en su categoría, tercer clasificado en los trials de ADCC de Asia y Oceanía, y ganador de su superfight en Who's Number One finalizando con un Z-Lock!! Originario de China, Jozef nos cuenta cómo desde el comienzo, él ha guiado su aprendizaje, la escena de jiu jitsu en China, por qué decide ir al B-Team, su proceso de estudio y análisis del deporte, el cual es lo que realmente le ha hecho subir de nivel, y muchísimas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:44 Cómo conoce el jiu jitsu 3:24 La escena en China 5:21 Progresando en jiu jitsu antes de llegar a EEUU 8:26 Diferencias entre EEUU y China 11:49 Estudiando a los mejores del B-Team 14:12 Estudiando instruccionales 17:02 Futuros planes en EEUU 19:30 Algún rival con el que enfrentarse 20:29 Planes de regreso a China 23:32 Lucha favorita del pasado ADCC 27:47 Decidir entre B-Team y New Wave 31:12 ¿Puede cualquiera seguir su método de estudio? 37:54 Conclusiones Notas: G&M#246 - Ethan Crelinsten - Haciendo las cosas diferente https://www.youtube.com/watch?v=PApFI7dfIdM G&M#294 - Nick Ortiz - Ayudar a los demás es mi vocación https://www.youtube.com/watch?v=JdYFUcIILAw G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#311 - Los argumentos de los haters de Gordon Ryan https://www.youtube.com/watch?v=FCxprMMsl70 G&M#313 - El verdadero motivo de la separación del DDS https://www.youtube.com/watch?v=re0ab1FrmVQ Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Carlos Quinteiro, amigo, y segundo invitado que repite en el podcast, ya que es el responsable de organizar un seminario benéfico de jiu jitsu, donde todos lo recaudado va a ir a parar a niños hospitalizados!! Pensamos que es una muy buena iniciativa, y tratamos los pormenores de organizar un evento de este calibre. 0:00 Introducción 1:30 Rodolfo Martín 2:51 Hacerlo benéfico para niños 4:13 Formato del seminario 6:01 Evitar el fraude 7:31 Proceso de inscripción 9:58 Lugar de celebración 12:01 Cuándo llegan Rodolfo y Paquito 13:41 Los que no entrenan pueden donar también 14:18 ¿Queda algo pendiente por hacer? 15:29 Conclusiones Notas: Carlos Quinteiro - Instagram https://www.instagram.com/kingteirobjj/?hl=es La Cúpula - Instagram https://www.instagram.com/ejjb_lacupula/?hl=es Rodolfo Martín - Instagram https://www.instagram.com/rodolfomartinbjj/?hl=es Francisco Javier Gomis Jimeno - Instagram https://www.instagram.com/paquitogomis/?hl=es Asociación Maktub - Instagram https://www.instagram.com/asociacionmaktub/?hl=es GRIPS&MICS #3 - Charla con Carlos Quinteiro https://www.youtube.com/watch?v=GSCb9Iu4Vlo GRIPS&MICS #99 - Alejandro Carreras - Historias de superación gracias al BJJ https://www.youtube.com/watch?v=kLC1yiRRFio BJJCanarias - Entrevista a Gabriel Marangoni https://www.youtube.com/watch?v=KpR4sr3kwgQ BJJCanarias - Entrevista a Aridany Romero Vega https://www.youtube.com/watch?v=tHKvbMdiwCc Capítulo 16 - Darío Hernández (The Zen Club / Carlson Gracie) https://www.youtube.com/watch?v=IF1RJ8H-bPE Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los entrenamientos enfocados a puntuar, cómo se orientarían, si hemos visto gimnasios donde se lleve a la práctica, nuestras impresiones, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 1:29 Enfoque del entrenador 2:15 Aprender las reglas 4:10 Adaptarse a las reglas del evento 7:15 Estrategias 8:48 Entrenando para puntuar 12:06 Diferencias entre competiciones 13:28 Clases de competición 14:27 Responsabilidad del maestro 14:47 Vacíos legales 16:32 Shark Tank 17:57 Experiencia 18:27 Conclusiones Notas: BJJCanarias - Capítulo 1 - Alexis "Pizko" Santana (Jet Canarias) https://www.youtube.com/watch?v=m4T5WYJXUgU G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI LABORATORIO - Posiciones para atacar las piernas https://www.youtube.com/watch?v=btW9siRKGTg G&M#301 - La estrategia de Gordon Ryan ante Felipe Pena https://www.youtube.com/watch?v=ZazsQFyzvSk REACCIÓN - Mejores momentos de Andre Galvao https://www.youtube.com/watch?v=-HekSBCeOAU REACCIÓN - Mejores momentos de Gordon "The King" Ryan https://www.youtube.com/watch?v=TkyVeQ42jpw Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hemos hablado con Alberto y Alfonso, organizadores de la primera maratón de jiu jitsu, un evento de alto rendimiento recreativo, donde el objetivo no es acumular victorias y/o finalizar a tus rivales, sino hacer el máximo número de luchas posibles hasta alcanzar el objetivo de 50 luchas, únicamente con los descansos reglamentarios. Nos cuentan los detalles del formato, la organización, objetivos, etc. todo con el propósito de fomentar la amistad, el compañerismo, y pasar un buen rato conociendo personas que les gustan el jiu jitsu tanto como a ti!! 0:00 Introducción 1:05 Presentación de los organizadores 2:09 Cómo surge la idea 5:31 Las finalizaciones y las victorias no cuentan 6:31 Creando hermandad 6:55 Preparación de los participantes 8:24 Descansos entre luchas 10:05 Las medallas 12:01 Resultados a nivel de clubes 13:12 Número de participantes 14:40 Sistema de emparejamientos 17:32 Descansos 19:10 Formato de las luchas 22:52 Subiendo el número de luchas 24:08 Objetivo de pasarlo bien 25:59 Objetivo de los colores 26:35 Rolar todos con todos 28:37 Colaboradores 31:06 Apto para gente que quiere divertirse 32:57 Cuál es el sitio más lejos del que vienen a competir 34:07 La gente ya conoce el evento 35:34 Fomentar el compañerismo 37:22 Conclusiones 38:30 Exhibiciones para no participantes Notas: ReRolas - Instagram https://www.instagram.com/rerolas50/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D GRIPS&MICS #93 - Títo Beltrán - Primer cinturón negro de BJJ formado en España https://www.youtube.com/watch?v=ZSv1xmIdW3U G&M#168 - Luis "Mazinger" - Todas las artes marciales tienen algo que aportar https://www.youtube.com/watch?v=voS_e-5JQus Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las 5 finalizaciones más dolorosas, según Dean Lister y Jocko Willink, a raíz de un vídeo que tienen en YouTube, y comentamos nuestras experiencias sufriendo algunas finalizaciones tras todos los años que llevamos entrenando, nuestras impresiones, comentarios y en qué consisten. 0:00 Introducción 1:37 Variantes de crashing de gemelos 2:36 Romper agarre desde norte sur 3:15 Variantes de triángulo 4:34 Variante de Ezequiel 5:18 Variante de estrangulación desde la espalda 5:57 Llave más dolorosa sufrida por Gonzalo 7:27 Crashing 9:07 Leglocks 10:31 Tijera al cuerpo 11:20 Double trouble 12:13 Mano de vaca 12:51 Guillotina 13:51 Americana a una mano 14:16 Smother choke 15:12 Americana al pie 15:24 Kimura 16:03 Palanca de brazo 16:45 Mandíbula y nariz 17:13 El mudito 17:40 Back stack 18:19 Rodando con Marangoni 19:27 Dogbar 19:45 Conclusiones 21:23 Aoki lock 22:39 Z-lock Notas: JOCKO WILLINK & DEAN LISTER - 5 MOST PAINFUL SUBMISSIONS https://www.youtube.com/watch?v=KwKnn4_YK68 G&M#272 - Dean Lister - Nunca te cierres al mundo https://www.youtube.com/watch?v=sYFjjEZh4Is G&M#281 - Arón Hernández Montero - Pasión y dedicación https://www.youtube.com/watch?v=8jd3jwIB9pM GRIPS&MICS #85 - Killiam Medina - De luchar en el tatami a luchar contra el COVID-19 https://www.youtube.com/watch?v=VfN5kS6N-oU G&M#💯- Willyboy y Alexis Santana "Pizko" - Así empezó todo https://www.youtube.com/watch?v=fwHjNRgfRwE BJJCanarias - Entrevista a Gabriel Marangoni https://www.youtube.com/watch?v=KpR4sr3kwgQ Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Fernando Díaz, actual miembro de New Wave Jiu Jitsu, bajo las órdenes de John Danaher. Natural de Puerto Rico, nos cuenta cómo conoció el jiu jitsu, cómo fueron sus comienzos, su adaptación a Austin, Texas, cómo es entrenar con los mejores del mundo, cómo fue trabajar para Mo Jassim en el pasado ADCC, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:40 Comienzos en jiu jitsu 3:07 Academias en Puerto Rico 4:32 Gi y nogi 6:01 Tiempo sin ponerse un gi 6:34 Transición a Texas 7:21 Cómo es un día normal 9:04 Cómo gestionar los entrenamientos 11:20 Hobbies o aficiones 12:50 Workshop en Puerto Rico 13:54 Preparación de competiciones 15:41 El nivel de los élites 20:31 Trabajando para ADCC 22:30 ADCC 2024 24:22 El futuro del jiu jitsu 25:35 Planes a largo plazo 27:02 Conclusiones Notas: G&M#314 - Luis Collazo - Empezando como hobby y llegando a entrenar con Danaher https://www.youtube.com/watch?v=sr8vMxWTOP0 G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI REACCIÓN - Mejores momentos de Nicholas Meregali https://www.youtube.com/watch?v=kNWWidXT9jI Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Nenna Wetzel, cinturón azul de jiu jitsu, entrena en 10th Planet Las Vegas HQ con coach Casey, y también con Raquel y Renato Canuto en Hybrid Jiu Jitsu, ha sido ex-profesional en el circuito de pesas y ha tomado el jiu jitsu como estilo de vida, siendo un claro ejemplo de lo que una mujer puede llegar a alcanzar con determinación, dedicación y esfuerzo. Nos cuenta cómo el jiu jitsu le ha mejorado la vida, cómo es su rutina de cada día, cómo enfoca su entrenamiento y sus luchas con los compañeros, su experiencia compitiendo, y muchísimas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:26 Cómo conoció el jiu jitsu 4:27 El jiu jitsu salva vidas 6:24 Competitividad 6:57 Competir en jiu jitsu 9:32 Recibir el cinturón azul 12:47 Zenith Jiu Jitsu 16:48 10th Planet 18:08 Hybrid Jiu Jitsu 19:20 Orientación en jiu jitsu 20:05 ADCC Open 21:35 Rutina de cada día 23:34 Mejorando mis carencias 27:58 Motivando a otras mujeres 30:03 Confianza y respeto 33:29 La comunidad del jiu jitsu 34:50 Adaptar las luchas 38:00 Viaje a España 38:31 Gi o nogi 40:37 Competidora favorita 42:36 Qué aspecto de mi juego estoy trabajando 45:41 Despedida Notas: G&M#310 - Lo que fue nuestro viaje a Las Vegas https://www.youtube.com/watch?v=gd-6RBXCAH8&t=0s BJJCanarias - VLOG #6 - ADCC 2022 Las Vegas pt. 1 https://www.youtube.com/watch?v=-bCkrT0ehio&t=0s BJJCanarias - VLOG #7 - ADCC 2022 Las Vegas pt. 2 https://www.youtube.com/watch?v=Rq3FvtqZa7M&t=0s Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Pat Czechut-Hoffman, también conocido como "Panda Pat", cinturón marrón de coach Casey, es también uno de los responsables de 10th Planet Downtown Las Vegas, y tuvimos el placer de asistir a una de sus clases mientras estuvimos en Las Vegas para ver el pasado ADCC. Pat nos cuenta su increíble y graciosa historia de su primer día de clase, y gracias a ese día, todavía sigue entrenando jiu jitsu; su etapa como competidor y su evolución técnica, cómo llega a 10th Planet, su paso por Korea del Sur, y muchísimas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:31 Cómo conoce el jiu jitsu 5:20 Trayectoria por academias 12:04 Apertura de 10th Planet Downtown Las Vegas 17:08 Compaginar entrenamiento, dar clases y competición 24:24 Historia graciosa del primer día de jiu jitsu 30:11 Evolución técnica en jiu jitsu 40:24 Amistades por todo el mundo Notas: G&M#310 - Lo que fue nuestro viaje a Las Vegas https://www.youtube.com/watch?v=gd-6RBXCAH8 BJJCanarias - VLOG #6 - ADCC 2022 Las Vegas pt. 1 https://www.youtube.com/watch?v=-bCkrT0ehio BJJCanarias - VLOG #7 - ADCC 2022 Las Vegas pt. 2 https://www.youtube.com/watch?v=Rq3FvtqZa7M Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los detalles de la polémica desatada recientemente entre Gordon Ryan y Tye Ruotolo. Ambos son luchadores que nos encantan, y debatimos acerca de por qué surgió este enfrentamiento, qué organización se encargaría de meter esta lucha en su evento, qué posibilidades tiene Tye contra "the GOAT", y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 2:12 Quién empezó 3:34 Indirecta de Tye 5:24 Respuesta de Gordon 6:06 Respuesta de Tye 6:27 ¿Qué organización se encargaría de esta lucha? 6:56 Publicación de Gordon Ryan 8:10 Atleta natural 9:35 Posibles candidatos a derrotar a Gordon Ryan 13:51 Gordon Ryan en UFC Fight Pass Invitational 15:03 El juego defensivo de Gordon Ryan 17:27 Subida de categorías de Gordon Ryan 18:04 El papel de Tye en ADCC 19:17 Llegada de Meregali a New Wave Jiu Jitsu 20:26 Yuri Simoes vs Gordon Ryan 21:11 Conclusiones Notas: G&M#301 - La estrategia de Gordon Ryan ante Felipe Pena https://www.youtube.com/watch?v=ZazsQFyzvSk REACCIÓN - Mejores momentos de los Ruotolo https://www.youtube.com/watch?v=wpEJxjia0tA G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#313 - El verdadero motivo de la separación del DDS https://www.youtube.com/watch?v=re0ab1FrmVQ REACCIÓN - Mejores momentos de Nicholas Meregali https://www.youtube.com/watch?v=kNWWidXT9jI Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos acerca de qué factores se tienen en cuenta a la hora de considerar el calibre de un evento de jiu jitsu: los luchadores, el premio, el nombre, la puesta en escena, etc. Tomamos como referencia el EBI 20 y damos nuestras opiniones al respecto, y nos preguntamos qué se podría aplicar al Give Me The Money Grappling Invitational!! 0:00 Introducción 1:17 Participantes del EBI 20 3:26 Premio y formato 4:13 ¿Qué hace a un evento tan bueno? 5:47 Favoritos 7:55 Marketing 9:12 Gastos de los luchadores 9:45 Give Me The Money 11:15 Luchadores que lo arriesgan todo 13:15 Número de ediciones 15:27 Cómo destacar 16:25 Puesta en escena 17:39 Reglas sub-only 18:44 Patrocinadores 19:15 Nuestras apuestas 20:44 Conclusiones 22:33 Nombre del evento Notas: G&M#300 - Víctor Dávila "Master VIC" - Buscando evolucionar el deporte https://www.youtube.com/watch?v=v9FnGbdxHMc G&M#157 - La historia de Eddie Bravo https://www.youtube.com/watch?v=yO_ewfMwmZ8 GRIPS&MICS #63 - Nico Medina - Disfruta de lo que haces y llegarás lejos https://www.youtube.com/watch?v=ltZ6GM85bwQ G&M#266 - Sergio Riquelme - El futuro del jiu jitsu español viene pisando fuerte https://www.youtube.com/watch?v=663ev0mOfyg G&M#135 - Chris Thompson - El creador de GrappleFest https://www.youtube.com/watch?v=Fk0fjJevf_M Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las que consideramos mejores y más efectivas artes marciales, de cara a una situación de defensa personal, donde pueden darse tres áreas diferentes: golpeo, llevar al oponente al suelo, y control y trabajo de suelo!!! 0:00 Introducción 2:20 Street Fighter 3:40 Wrestling o Judo 5:45 Golpeo 11:23 Piso 12:37 Sparring 13:25 Reflejos 16:12 Confianza 17:03 ¿Cuándo se suelta? 18:50 Defensa 19:12 Conclusiones Notas: What Are The 3 Effective Martial Arts That Really Work? https://bjj-world.com/3-real-effective-martial-arts/ G&M#191 - El jiu jitsu y la defensa personal https://www.youtube.com/watch?v=L_75fQL6DYQ G&M#229 - ¿Se están dejando de lado los derribos en el jiu jitsu? https://www.youtube.com/watch?v=VqRv9JB4EP0 G&M#213 - El jiu jitsu como herramienta contra el bullying https://www.youtube.com/watch?v=GP2ovD26vpI Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez) https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4 Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Luis Collazo, actualmente miembro del equipo New Wave Jiu Jitsu, ubicado en Austin, Texas, bajo la dirección de John Danaher. Natural de Puerto Rico, nos cuenta cómo fueron sus inicios en el deporte y la escena que había en aquel momento, cómo surge la relación entre Mo Jassim y el original DDS (Danaher Death Squad), su traslado a Texas, cómo vivió el pasado ADCC 2022, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 2:16 ¿Cómo conoció el jiu jitsu? 5:59 Luis Santiago - Behring Jiu Jitsu 7:56 Tomárselo en serio 8:49 Jiu jitsu profesional 10:54 El interés de Mo Jassim 12:37 ADCC 14:00 Llegada a Puerto Rico 15:53 Entrenando con la élite 17:45 Partida de Puerto Rico 19:22 Adaptación a Texas 21:04 Beneficios de entrenar con New Wave 29:36 Instruccionales 30:58 Trabajando para ADCC 33:55 Viendo normal las luchas de los top 35:44 Conclusiones Notas: G&M#217 - La disolución del Danaher Death Squad https://www.youtube.com/watch?v=jk1Zm1IeM3Q G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#311 - Los argumentos de los haters de Gordon Ryan https://www.youtube.com/watch?v=FCxprMMsl70 Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hace poco, John Danaher estuvo en el podcast de Lex Fridman, y reveló el verdadero motivo de la separación del Danaher Death Squad (DDS), por lo que hemos querido comentarlo aquí, hablarlo y ponerlo en contexto, y dar nuestras opiniones al respecto, y el resultado del papel realizado en el pasado ADCC, teniendo en cuenta todos estos detalles!!! 0:00 Introducción 2:16 Salir de Nueva York 2:49 Viviendo en Puerto Rico 4:20 Diferencias entre hermanos 6:32 Diferencias entre generaciones 9:00 Los sentimientos de Danaher 10:07 Análisis de las luchas de Gordon Ryan 11:56 El gimnasion en Texas 13:35 Craig Jones en ADCC 14:18 Nicky Rod 15:20 Las posibilidades de Galvao 16:27 ¿Por qué Gordon Ryan es tan bueno? 18:28 La primera lucha de Gordon Ryan en ADCC 19:41 Gordon Ryan vs Roosevelt Sousa 21:18 Nicky Ryan 23:31 ¿Pueden volver a reconciliarse? 24:43 Giancarlo Bodoni 26:30 Camp de ADCC 27:30 Conclusiones 30:04 Buen solucionador de problemas 31:04 Meregali Notas: John Danaher: Grappling, Jiu Jitsu, ADCC, and Animal Combat | Lex Fridman Podcast #328 https://www.youtube.com/watch?v=iZRbD7q1n-U G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#153 - Se separa el Danaher Death Squad https://www.youtube.com/watch?v=izNFgcydJns G&M#246 - Ethan Crelinsten - Haciendo las cosas diferente https://www.youtube.com/watch?v=PApFI7dfIdM G&M#294 - Nick Ortiz - Ayudar a los demás es mi vocación https://www.youtube.com/watch?v=JdYFUcIILAw REACCIÓN - Mejores momentos de Craig Jones https://www.youtube.com/watch?v=Rw7SIXHgPvM REACCIÓN - Mejores momentos de Nicky Ryan https://www.youtube.com/watch?v=-GQubOiFVOU G&M#256 - La polémica de Meregali en el pasado Mundial de la IBJJF https://www.youtube.com/watch?v=avfEEJZpW9M Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias