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Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a capítulo # 14 de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre el AMOR PROPIO, entender qué es y cómo este nos puede ayudar a manejar las frustraciones de la vida y de qué manera contribuye a que podamos fluir de manera eficiente en la vida. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué es el amor propio? ¿Qué pone de manifiesto la ausencia de amor propio? ¿Qué prácticas nos ayudan a cultivar el amor propio?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a capítulo # 13 de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos de un tema muy importante y es el tema de FLORECER DESDE LA ESENCIA. Creemos que cuando vivimos desde la esencia, nuestro verdadero ser y nuestros dones se ponen de manifiesto en la vida. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué es eso de la esencia? ¿Por qué nos cuesta tanto reconocer quienes somos realmente? ¿Qué es eso de florecer desde la esencia? ¿Cuáles son los caminos para conectar con la esencia?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a capítulo # 12 de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre EL PODER DE TOMAR DECISIONES con un invitado muy especial José Joaquín Ortiz Garcia, PHD en Ingeniería Civil de la Universidad de Birmingham, también trabajó en el equipo de gestión de activos viables de la firma de la Atkins del Reino Unido, fue Gerente General y hoy es presidente de la junta directiva de la empresa Joyco. Es esposo y padre de dos niñas, deportista, estudioso del yoga y la meditación aplicados a las relaciones interpersonales y organizacionales. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Por qué es importante conversar sobre el tema de tomar decisiones? ¿Cuáles son los criterios o principios que guían las decisiones? ¿Cómo tomar decisiones en la vida cotidiana? ¿Cuándo hay que tomar decisiones difíciles que consideraciones hay que tener? ¿Qué debemos considerar en el proceso de toma de decisiones?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a capítulo # 11 de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre la ATENCIÓN PLENA. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué es la atención plena? ¿Qué crees que la atención trae para la vida práctica? ¿Qué es lo más adecuado para poder obtener los beneficios de atención plena? ¿Por qué la atención plena nos ayuda a incrementar el cuidado o el bienestar?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro DÉCIMO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre el EGO desde una amplia perspectiva para que personas que no somos psicólogas podamos comprenderlo de una manera amplia. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué es el ego? ¿Para qué sirve el ego? ¿Es el ego bueno o malo? ¿Por qué un líder necesita saber del ego? Recursos recomendados KAWAK HARMONIA

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro NOVENO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy tenemos una invitada muy especial, María José Ramírez Botero. Con ella hablaremos del empoderamiento femenino. María José es conferencista internacional, líder, mentora y comparte inspiración y sabiduría sobre resiliencia y liderazgo. Su historia de vida está plasmada en dos conferencias: instrucciones para florecer en invierno e instrucciones para ser un alpinista. A propósito de esta primera conferencia, María José escribió un libro que lleva el mismo nombre, “Instrucciones para florecer en invierno”, el cual se encuentra próximo a salir y contiene nueve herramientas que nos facilitan llevar a cabo nuestro propósito de vida. En este podcast María José nos compartirá: ¿Qué le ha enseñado la vida sobre el empoderamiento femenino? ¿En qué se ha sostenido cuando ocurren circunstancias difíciles en la vida? ¿Qué papel ha jugado tener una carrera profesional? ¿Qué entendemos por liderar desde lo femenino? ¿Qué beneficios trae para una mujer liderar desde lo femenino?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro OCTAVO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre cómo pasar del dicho al hecho. Exploraremos la importancia de pasar del discurso a la acción y de la acción a los resultados, disfrutando siempre el proceso. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Por qué es importante para ti pasar del dicho al hecho? ¿Por qué es tan difícil pasar del dicho al hecho? ¿Cómo disminuir ese trecho entre el dicho y el hecho? ¿Qué nos impide pasar a la acción? ¿Qué se puede hacer cuando no logramos llegar al hecho?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro SÉPTIMO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre la COMUNICACIÓN ASERTIVA. Exploramos diferentes conceptos alrededor de la comunicación asertiva y cómo podemos ir paso a paso, aplicarla y hacerla parte de nuestra vida. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué es la comunicación asertiva? ¿Cuáles son los principios de la comunicación asertiva? ¿Qué aplicaciones podemos tener en el ámbito organizacional? ¿Cuándo es exitosa la comunicación asertiva y por qué fracasa?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro SEXTO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos sobre el MANEJO DE LAS EMOCIONES. Exploramos diferentes conceptos alrededor de las emociones buscando comprender qué función tienen en nuestra vida. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué son las emociones? ¿Por qué nos cuesta trabajo expresar y hablar de nuestras emociones? ¿Qué significa contactar con nuestras emociones? ¿Son las emociones buenas o malas? ¿Cuál es el mensaje que nos trae cada emoción? ¿Qué efecto tiene ser escuchado amorosa y compasivamente? ¿Qué hace el miedo? ¿Qué hacemos cuando nuestra supervivencia está amenazada? ¿Qué es controlar o manejar una emoción? ¿Cómo expresar emociones en un entorno laboral?

Por: Tania Monroy y Angela María Peña Luque Bienvenidos a nuestro QUINTO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad. Hoy hablaremos de CÓMO LOGRAR RESULTADOS SIN SENTIRNOS ABRUMADOS. Abordaremos las situaciones en las cuales nos sentimos abrumadas y cómo manejar esta emoción que no nos permiten ver, ni entender lo que sucede con claridad. Nosotras vemos una gran diferencia en cómo operamos cuando nos sentimos abrumadas y cómo lo hacemos cuando manejamos las situaciones con mayor flexibilidad y creatividad. En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre: ¿Qué significa sentirnos abrumadas? ¿Qué situaciones nos abruman? ¿Qué estrategias puedo aplicar para salir de esa sensación de estar abrumado e incrementar mi productividad?