Listen Now

Si... es momento de pensar no solo en el medio ambiente sino también en la sociedad 

Aplica para todos los que estamos en cuarentena

Si... parece que a todos nos pasa. Parece que hay una temporada de la vida donde normalizamos injusticias. Reflexionemos juntos!

La salud es algo que muchas veces damos por sentado, por favor hoy no lo veas así.

En este episodio les dejo 3 consejos que di en mi discurso de graduación 

Bienvenidos al primer episodio con invitado! 

¿Ya estás en las compras de pánico?Necesitas escuchar esto.

Dar las gracias es un regalo!!

Vivir en el momento para vivir con intensidad

Bienvenidos a Esencialmente Sofia. El espacio donde hablaremos de lo realmente esencial.