Wie Du durch die richtige Ernährung mehr Energie gewinnst
In dieser Folge zeige ich, wie Nahrung im Körper verarbeitet und verdaut wird, um daraus Energie zu gewinnen. Es geht darum, was "Stoffwechsel" wirklich bedeutet und wie Du es für dich nutzen kannst, um mehr Energie gewinnen kannst. Es geht um die "Bascis", die aber essentiell wichtig sind, um zu verstehen, warum und wie du mehr Energie durch Nahrung bekommst. Nach dieser Folge wirst du die Stoffwechselprozesse im Körper verstehen und wissen, wie Nahrung im Körper verarbeitet wird. Außerdem habe ich unter energie-gewinnerin.de/ebook ein kostenloses E-Book für euch vorbereitet, welches ihr euch runterladen könnt. Wenn euch die Folge gefallen hat, teilt sie gerne mit Freunden und erzählt es weiter. Den Podcast auf iTunes hören: https://itunes.apple.com/au/podcast/der-energie-gewinner-podcast/id1286582388?mt=2 Oder auf Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/alexander-heeg/energie-gewinner-podcast?refid=stpr
