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En este podcast hablaremos de manera detallada de cómo bajar los triglicéridos y el colesterol cambiando los hábitos de ciertas áreas de nuestra vida, recupera tu salud de una manera saludable. La próxima que te hagas unos análisis verás grandes mejoras implementando estos consejos.

En este vídeo hablo con Marisol, ella quiere perder unos 30 kilos de peso y tener una buena salud, está decidida a ponerlo todo para cambiar la situación actual, así que en este podcast le explico de manera detallada qué hacer para conseguir sus objetivos de una manera saludable.

Es muy importante que evites esto en Dieta Cetogénica, muchas personas caen en este error y esto frena sus resultados de sanación y de pérdida de peso, evítalo y verás como consigues resultados más rápidos y de manera saludable en todos los objetivos que tengas.

En este episodio hacemos una evaluación a Ana, nos cuenta que tiene problemas de tiroides, que estaba tomando Herbalife y que su objetivo es perder barriga y sentirse con energía. Analizamos en detalle todo lo que está haciendo y le damos consejos para conseguir sus objetivos.

El estancamiento en la pérdida de peso es algo habitual, pero ¿Qué podemos hacer cuando llega ese momento? En este podcast hablamos de esto para afrontar el estancamiento de la mejor manera y seguir avanzando de una manera positiva hacia nuestros objetivos de salud y de peso.

Adelgazar 50 kilos es un objetivo hoy en día muy habitual, hablaremos en este podcast de cómo afrontar este reto.