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Love is a battlefield. ¿Estás dispuesto a pelear? // (Quote recomendada: We accept the love we think we deserve) // ¡Síguenos! @desmesuradopodcast

¡Ya es tiempo de aventarnos y vivir la mejor aventura! En el episodio de hoy tenemos a nuestro primer invitado del año, hablamos acerca de cómo derribar nuestras barreras y limitantes para atrevernos a vivir la mejor aventura.// (Recomendación: IG @mikegotravel) ¡Síguenos! @desmesuradopodcast

¡Eres mucho más que una cifra y un dato! Vivimos rodeados de métricas que nos evalúan con un simple número y nos dictan si somos productivos, capaces, inteligentes e incluso valiosos pero, ¿realmente tienen la razón? // (Libro/Película recomendada: El principito) ¡Síguenos! @desmesuradopodcast

El cuerpo y la mente mienten, pero el corazón nunca lo hace. Muchas veces vivimos de manera automática, sin realmente pensar y tomar conciencia de lo valiosa e impactante que nuestra existencia puede ser. // (Película recomendada: Las Últimas Vacaciones) ¡Síguenos! @desmesuradopodcast

¡Ya lo tienes y siempre lo has tenido! Pasamos toda nuestra vida buscando nuestro “tesoro” aquello que anhelamos y que de tenerlo cumpliría todos nuestros sueños y nos haría sumamente felices pero, ¿realmente sería así? // (Canción recomendada: Si Miras A Tu Alrededor de Manuel Carrasco) ¡Síguenos! @desmesuradopodcast

Por algunos meses me he sentido estancada, sin saber muy bien qué siguiente paso dar. En el episodio de hoy te comparto cómo lograr seguir adelante, hablamos acerca de lo abrumante que la vida puede ser, la sensación de estar viviendo la vida de alguien más y por qué muchas veces no sabemos qué siguiente paso tomar. // Insta: @desmesuradopodcast@andymaldonadog//

Aunque nos creamos invencibles, en realidad.. Somos un instante. En el episodio de hoy nos acompaña una de mis increíbles amigas, mi compañera de aventuras Lilia Solis. Platicamos acerca del doble filo de las rutinas, de lo mundana y ordinaria que la vida puede ser, las situaciones y acontecimientos que lo cambian todo y cómo, a través de ellos, volvemos a descubrir esas ganas y alegría de vivir. // Insta: @desmesuradopodcast@andymaldonadog @liliasolis //

Últimamente no he estado enamorada y feliz con mi vida. En el episodio de hoy te comparto el secreto para cambiar tu vida, hablamos acerca de cómo es el mundo actual, la actitud y perspectiva que tomamos ante él y la manera en que todo esto nos afecta. // Insta: @desmesuradopodcast@andymaldonadog//

Lamento decírtelo pero, a él.. no le gustas tanto. En el episodio de hoy nos acompañan mis amigas, Maritere y Mony, y platicamos acerca de lo complicado que es el amor, las expectativas que le atamos y cómo muchas veces simplemente no logramos ver las cosas claras y terminamos aceptando amores a medias. // Insta: @desmesuradopodcast @mariteresg @monykamarty @andymaldonadog//

¡Conocí al amor de mi vida!, y te lo quiero presentar. En el episodio de hoy hablamos acerca de cómo encontrar el amor y qué hacer una vez que lo encuentras, te comparto un poco acerca de cómo, cuándo y dónde yo lo conocí y cómo el haberlo hecho, ha cambiado mi vida. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

Muchas veces no nos damos cuenta que seguimos sangrando. En el episodio de hoy nos acompaña la próxima psicóloga y mi amiga Marifer Calvillo y hablamos de las heridas que inconscientemente permanecen abiertas, la manera en que nos afectan y cómo las podemos identificar y sanar. // Insta: @desmesuradopodcast @marifercalvillopsic @andymaldonadog//

Si te soy sincera, no veía nada de esto venir. En el episodio de hoy hablamos acerca de lo sorpresiva e incierta que es la vida, te comparto como mi año no está iniciando de la mejor manera y cómo, a pesar de todo, aún no caigo en una crisis existencial. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

En el episodio de hoy te comparto una pequeña reflexión para iniciar con toda la actitud, pasión, entrega y amor este nuevo año. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

Toda mi vida de una u otra manera me han dicho, "eres demasiado". En el episodio de hoy profundizamos este concepto de being too much, las heridas que deja y como en realidad, muchas veces es tu superpoder. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

Últimamente me he estado preguntado ¿cuál es el punto? En el episodio de hoy profundizamos esta cuestión, la manera en que simplifica o complica nuestra vida y cómo, cada uno de nosotros, le podemos dar una respuesta. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

En el episodio de hoy conversamos con Daniela Cherie acerca de los momentos oscuros que cada uno de nosotros tiene. Además, nos comparte su batalla con la depresión, el impacto que ha tenido en su vida y como día con día logra vencerla. // Insta: @desmesuradopodcast @danielacherie @andymaldonadog//

En el episodio de hoy conversamos con Flavia Marsano acerca de la importancia de ser uno mismo, el peso que tienen las inseguridades en nuestra vida y cómo la comparación nos impide ver y descubrir nuestro propio valor. // Insta: @desmesuradopodcast @flavmarsa @andymaldonadog//

En el episodio de hoy hablaremos acerca de este pequeño gran enemigo que constantemente se infiltra en nuestras vidas, cómo identificarlo y algunos consejos o recordatorios para no caer en su trampa. // Insta: @desmesuradopodcast @andymaldonadog//

Y tú, ¿eres migrante? En el episodio de hoy conversamos con Jessica Briones, host del podcast "Entre Paisanos" acerca de su historia, este increíble proyecto con el que cuenta y veremos con otros ojos, con otra mirada lo que es la migración. // Insta: @desmesuradopodcast @entrepaisanos @jesssbriones @andymaldonadog//

Últimamente he estado huyendo de mi realidad. En el episodio de hoy hablaremos acerca de nuestros lugares de escape, lo que dicen de nosotros y el otro lado de la historia que nadie te quiere contar. // Insta: @desmesuradopodcast@andymaldonadog//