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Homens também sofre abuso emocional nas relações afetivas e precisamos falar sobre isso. Não devia ser engraçado ver um amigo sofrendo enquanto ele implora que a Rita volte depois da facada que ela deu, ou pela traição e considerando a relação caótica que ele tinha com ela. É sobre aprender a viver  a tranquilidade mesmo quando tem a oportunidade da liberdade e da paz vai lá e escolhe um problema porque é o que consegue: Relacionar com o sofrimento. Isso é sério, gera danos psicológicos e deixa sequelas que afetarão a qualidade e todas as futuras relações!

Como ficar bem, motivado, ter esperança? Perguntas frequentes que podem ser geradores de um sofrimento.

Um tipo de transtorno de ansiedade que se tornou bastante comum na Pandemia, comum entre estudantes do ensino médio, profissionais da àrea da saúde e educação. Apesar de ser mais comum em mulheres tem sido muito frequente em homens aumentando as chances de quadros depressivos e desordens psicossomáticas.

Como somos influenciados pela tecnologia que veio para nos tornar mais sociáveis mas fez muito mais que isso. É sobre qualidade de vida, de comunicação, é sobre o que ganhamos e perdemos.

Estamos vivendo um surto coletivo de crises ansiosas, dentre elas a Síndrome do Pânico . O número de pessoas em busca de ajuda psicológica e psiquiátrica aumentou como nunca houve na história desse país. O que fazer e como lidar com as emoções nesse tempo.

Como identificar que alguém está querendo desistir. Entenda os sinais e ajude a prevenir!

Na pandemia houve um aumento considerável dos números de diagnósticos psicológicos em desordens ansiosas que pode ocorrer de formas diversas prejudicando de modo geral a qualidade de vida de estudantes, mulheres, pais e crianças. Para se proteger usamos da ansiedade para ficar alerta contra o perigo e esse estado de alerta tem um preço!

O que pensamos, sentimos e agimos irá afetar o nosso corpo porque é no corpo que nossas emoções, pensamentos e as decisões ocorrem. Não há uma separação entre mente e corpo, está tudo interligado trabalhando em perfeito conjunto. A saúde e doença do nosso corpo depende muito do que sentimos, o quanto pensamos e o com as decisões que tomamos.

Ansiedade foi considerado socialmente como um problema e no entanto vou te mostrar o porque ela não é e te mostrar o que pode ser o problema. Aqui também abordo quais circunstâncias e como podemos perceber que estamos com os níveis alterados de ansiedade.