Listen Now

I denne episode har vi besøg af Søren Biener Friis massør, akupunktør og psykoterapeut til en snak om følelser, energier og cirkulation i kroppen. Søren beskæftiger sig med cirkulation i terapiforløbet, uanset om det drejer sig om følelser eller seksualitet. Lyt med og bliver klogere på hvordan du navigerer gennem kroppens følelser og hvordan du kan lære at cirkulere dem, så de ikke tager magten fra dig. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode af Ærlig talt dykker vi ned i et følsomt og vigtigt emne - senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen og deres indflydelse på seksualiteten. Vi har inviteret specialisten Camille Darre til at dele sin ekspertise og indsigt på området. Gennem en åbenhjertig samtale undersøger vi, hvordan tidlige traumatiske oplevelser kan forme vores seksuelle adfærd, forhold til intimitet og identitet. Læs mere om Camille Darre her: IFSO – Institut for Seksuelle Overgreb Lyt med, når vi søger at forstå og belyse, hvordan barndommens overgreb kan påvirke vores seksualitet og hvordan vi kan skabe rum for heling og forandring. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

Velkommen til en ny episode af Ærlig talt! I denne episode har vi den store fornøjelse af at byde Tanja Trein velkommen. Tanja er specialist i sex- og kærlighedsafhængighed og vil give os indsigt i dette komplekse og ofte misforståede emne. Vi dykker ned i definitionen af sex- og kærlighedsafhængighed og diskuterer, hvordan det kan påvirke både den afhængige og deres partnere. Vi udforsker også forskellige metoder og strategier, der kan hjælpe med at overvinde afhængigheden og genopbygge sunde relationer. Tanja deler sin ekspertise og erfaringer fra sin praksis og eget liv, og vi taler om de udfordringer og fordomme, der ofte er forbundet med sex- og kærlighedsafhængighed. Tag med os på denne ærlige og indsigtsfulde samtale om et emne, der berører mange menneskers liv, og få værktøjer og råd til at støtte dig selv eller en person, du holder af, der kæmper med sex- og kærlighedsafhængighed. Lyt med og bliv klogere på et emne, der fortjener mere opmærksomhed og forståelse. Du kan læse mere om Tanja på hendes hjemmeside Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode taler Fie og Michael om De 5 erotiske sprog. De 5 sprog er beskrevet i Joan Ørtings nyeste bog af samme navn. De fem erotiske sprog er: Sexfantasier Krop og sanser Polaritet Fetich og Kinks Romantik Lyt med og få en uddybning og vores kommentarer til hvert sprog. Vi taler i episoden om en test hvor man kan finde sine egne sprog. Den finder du her: TEST - Find dit erotiske sprog

I denne episode har vi besøg af sexolog og lifecoach August Salvador til en snak om parforholdets paradokser. Hvordan formår vi at finde balance mellem intimitet, passion og commitment til hinanden. Lyt med og bliver klogere på hvordan du navigerer gennem kærlighedens vildmark mens vi udforsker de paradokser, der ligger til grund for ethvert sundt og holdbart parforhold. Det og meget mere i denne episode af Ærlig Talt. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

Det kan være en udfordring at bevare gnisten i parforholdet. Fie og Michael taler i denne episode om nogle ting I selv kan gøre hjemme. Besøg SparkClub her. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

Finder du dig selv i endeløse spørgsmålstegn ved dit forhold og bekymrer dig om, hvorvidt det er "den eneste ene"? Er denne følelse af usikkerhed årsag til forstyrrelser i dit liv og påvirker den måde, du interagerer med din partner på? Hvis svaret er ja, kan det være, at du lider af en form for OCD, der kaldes Relationship Obsessive Compulsive Disorder (ROCD). Selv om denne sygdom påvirker millioner af mennesker verden over, kan den være svær at identificere - og endnu sværere at tale om. I denne episode har vi besøg af special guest sexolog Maja Takatomi der selv har ROCD. Sammen skal vi udforske og tale om ROCD og i detaljer undersøge dens årsager, identificere symptomer at være opmærksom på og tale om strategier til at håndtere den. Du kan læse mere om Maja her: https://majatakatomi.com/ Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode har vi besøg af sexolog og shockwave-specialist Michael Strøm, til en spændende snak om mandens kæreste eje - penis. Vi taler om rejsningsproblemer, krummerikker og om hvordan shockwave-behandlinger virker og kan hjælpe med en hårdere rejsning.

Manglende lyst! I denne episode snakker vi om hvad manglende lyst er, hvordan det kan påvirke parforholdet og hvad man kan gøre for at genfinde lysten! Fie præsenterer en række tanker og ikke mindst hendes nye spændende forløb. Link til webinar: https://elsk.clickfunnels.com/optinfytxki4f Link til gratis forsamtale: https://sexologerne-i-raadhusstraede.planway.com?d=5649&sid=171026 Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne seneste episode af podcasten Ærlig talt får du indblik i negative seksuelle oplevelser med hjælp fra Vera Hannibal. Vera er sex og- parforholdscoach og en specialist i feltet. Hun deler ud af sin viden for at give vores lyttere informationer og indsigt i, hvordan man kan tackle disse problemstillinger. Hun har tilegnet sig unikke perspektiver som hun deler med os undervejs, så vi alle kan lære noget meget vigtigt. Du kan læse mere om Vera Hannibal her: https://www.verahannibal.com/ Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode har vi besøg af Gitte Von G, der til hverdag laver økonomiske analyser. I hendes fritid står den på porno og OnlyFans. Vi taler om hendes rejse, hvorfor hun startede og nogle af alle de gode og dårlige ting hun er stødt på undervejs. Gitte deler også sine bedste tips, til hvad der skal til for at få succes med selv at skabe indhold til et voksent publikum - en såkaldt Content Creator. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

Vi har besøg af Amalie Grauengaard der laver afstøbninger og smykker af vulva hos personer med en sådan. Vi får en god snak om Vulva og om ar stå mere ved hvordan man ser ud. Læs mere om Amalie og se billeder af de flotte smykker på Instagram: Coño Jewelry Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode har vi besøg af Jakob Kærgaard, der er aktuel ned sin nye bog "Bedre Sex, Mand". Det bliver til en spændende samtale om blandt andet, hvordan mænd får bedre sex med deres partnere og selv kan opleve at blive multiorgastiske. Du kan læse mere om Jakob og hans bog på Vital Unit. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

Er du i et forhold, hvor du føler, at du og din partner taler forbi hinanden? Bliver kommentarer ofte misfortolket, eller føler du, at din partner ikke rigtig hører dig? Mangel på god kommunikation er en af de vigtigste årsager til brud, så det er vigtigt at lære at mestre denne vigtige færdighed. I dette indlæg giver vi dig nogle konkrete tips til at fremme bedre kommunikation i parforhold. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode taler vi om vigtigheden af kommunikation i forhold, og hvad man skal undgå for at opretholde en sund kommunikation. Dårlig kommunikation kan føre til bitterhed og frustration, så det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan du taler til din partner. Vi giver dig nogle tips til, hvad du skal undgå for at få en bedre kommunikation i dit forhold. Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

På et eller andet tidspunkt i ethvert forhold bliver kommunikation et problem. Det kan være fordi den ene person føler, at han/hun ikke bliver hørt, eller fordi partneren altid brokker sig over ham/hende, men uanset årsagen kan dårlig kommunikation hurtigt ødelægge et forhold. Heldigvis er der nogle konkrete tips til god kommunikation, som kan hjælpe med at løse disse problemer. Ved at følge disse enkle trin kan du og din partner begynde at have mere produktive og harmoniske samtaler. Så hvad venter du på? Lyt med og bliv klogere på bare én episode. Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode fortsætter vi vores snak om dating. Vi har besøg af Patricia Jimenez, der er kærlighedsterapeut og forfatter til bøgerne #Snart30 og #Datemignu. Vi får en god snak om dating og får vendt nogle rigtig gode råd. Du kan finde Patricia på Instagram her: @patricia.terapi Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode har vi besøg af Birgitte fra Face-to-Face dating, der fortæller om noget så besynderligt som at date og møde andre mennesker i den virkelige verden. Fie Kolding deler sine egne oplevelser med konceptet, som oprindeligt at startet i Tyskland. Lyt med og bliv klogere på hvad der kan ske når man går på dates med nye spændende mennesker på forskellige barer rundt omkring i landet. Læs eventuelt mere om konceptet og prøv det selv på: https://www.face-to-face-dating.com/dk/

Har du nogensinde overvejet, hvordan livet ville være, hvis dit mest grundlæggende behov aldrig blev opfyldt? Det er et skræmmende perspektiv at overveje, men for nogle mennesker eksisterer denne virkelighed måske allerede. Mang, især mænd, ser så meget porno at det går ud over deres liv, relations og evnen til at have sex med deres partnere. I denne episode taler vi om pornoafhængighed, hvad det vil sige at være afhængig, hvad er tegn og kriterier og hvad kan man gøre ved det. Besøg eventuelt Michaels side: www.pornofri.dk eller www.prosex.dk/service/pornoafhaengighed/ Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/

I denne episode taler vi om lyst. Vi sætter fokus på de mere praktiske og håndgribeligt ting omkring lyst, som par med fordel kan lytte til og tale igennem sammen. Selv som single kan du få glæde af at tænke over alle de forskellige punkter vi kommer med i denne episode. Vi taler blandt andet om tidspunkter, rammer, hygiejne, forspil, samleje og afslutningen. Har I som par lyst til at forny og gå på opdagelse i hvordan jeres lyst ser ud i dag, så afholder Michael workshoppen "Forny jeres lyst" i både oktober og november 2022. Mere information her: https://prosex.dk/lyst Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe: Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/ Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt) Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/