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大手システム開発会社に勤めていた荒木正人さん（62歳）。50歳を過ぎて、定年を意識。体力も資金も余裕のあるうちにと、準備を始めた。大好きな車を使って定年後に何かできないかと考えた、介護タクシーの開業を目指した。

このあたりで一度、ＮＰＯとは何かをおさらい。リタイア後に何か活動しようとする時に、ＮＰＯという形を知っているのと知らないのでは、何かと大きな差がでてくるかもしれない。

1月30日に厚生労働省の国立社会保障・人口問題研究所が発表した、50年後の日本の「将来推計人口」によると、2060年の日本の人口は約8674万と、2010年に比べると4132万人（32％）も減る。

日経産業地域研究所が昨年9月に発表した調査では、健康のために心がけていることの第一は「運動・スポーツ」が最も多く、42％。リタイア後の60代では男性は55％、女性も48％。

歳をとって体力・気力が衰えると、意外に億劫になるのは家事。ご主人が定年後に自宅にいるようになって、3度3度の食事を作らなければならなくなると、奥さんの負担は増す。今は世の中に便利なサービスがいろいろと出てきているので、うまく利用して、人生を楽しみましょう。

ほっとエイジ世代はありきたりのツアーでは満足できなくなっている。そこで最近、ほっとエイジ世代の間で海外ロングステイへの関心が高まっている。

コンビニは中高年向けにも、買物の楽しさを提供することが大切では？その具体策は――。

自分の本を出版したいというシニアは多い。どのようにすれば、そんなチャンスがつかめるのだろうか。

食の楽しみは食べ物だけではない。どんな場所で、誰と、どのような状況で食事をするかがとても重要。震災後、家族で食卓を囲む機会が増えたという人たちがいる。家族の絆を確かめる場。最近はシェフが腕を奮うオープンキッチンのレストランを備えた老人ホームもある。雰囲気でも食欲増進。

東京杉並区にある「しぇあ～どぷれいす高井戸」。ご夫婦それぞれの店が同居している。木下利信さんと百合子さんが2010年8月に開いた。２人とも63歳の団塊世代。

シニアバンドがブーム。アラ還世代のデビューも。

ＩＴ機器は、実はハンディある高齢者にこそ役立つもの。ＩＴをぜひ、使いこなしましょう！

「私の2011年」についての、リスナーの投稿を先週に引き続き紹介。人生悲喜こもごも。

「私の2011年」についての、リスナーの投稿を紹介。東日本大震災で感じたこと。2011年にチャレンジしたことなど。

デパ地下のイートインインコーナーや、売り場以外のくつろげる場所の充実。シアニにとって、百貨店は、ありがたい居場所だ。

コミュニティサロンは、高齢者の生活支援、子育て中の若いお母さんたちの支援などの場となっている。

３月の東日本大震災。ほっとエイジ世代は「足手まといになるばかり」と、せいぜい義援金をだしたり、現地の産品を買ったりという程度にとどまることが多いが、ほっとエイジ世代でも取り組める活動もある。

同居後20年以上の熟年夫婦の離婚は増加している。平成19年に、離婚時に厚生年金を分割できる制度ができてから、定年離婚というのが話題になったが、これも影響したようだ。2006年に、団塊の妻500人を対象に「夫のリタイア後、どうしたいか」というアンケートをしたことがある。結果は、「別居や離婚を考えている」は3.6％だった。

以前から、カルチャーセンターは中高年世代の受講者が多く、学びながら、時間を過ごす場所として定着していた。最近はそれが大学に拡大。大学での生涯学習の形が多彩になってきた。

就職に有利になればと、定年前後に資格取得に励むシニアがいる。あわよくば定年後はその資格で食べていければ．．．という希望もあるようだ。