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En este episodio Gabriel nos platica su su trágica experiencia después de hacer un WOD de crossfit. 

En este episodio Selene quien es propietaria de uno de los pocos boxes afiliados a Crossfit  en México nos da su opinión como médico acerca de la salud. 

En este episodio Dany Moreno nos cuenta la importancia del desarrollo personal para poder generar cambio en los demás. 

En este episodio Yamile nos cuenta algunos tips para mejorar tu imagen y como empezar a trabajar en tu marca personal. 

En este episodio Carlos Tapia mejor conocido como el coach Charly nos cuenta cuál es su secreto para ser un emprendedor exitoso. 

En este episodio platicamos Iztel y yo acerca de la mentalidad de crecimiento, que es y como puedes desarrollarla. 

En este episodio Regina Francine nos ayuda a entender mejor uno de los temas mas complicados, la nutrición.

¿Cual de los dos atletas eres tu?

En este episodio hablo de dos temas con los que batallan los atletas nuevo en el mundo del Crossfit, la técnica y la movilidad, cuales son sus causas y como mejorarlas. 

En este episodio Thalia Villanueva nos cuenta su paso por el mundo del crossfit y como el viajar ha sido la motivación que la ha permitido crecer en el deporte. 

En este episodio tocamos los 3 factores más comunes que provocan las lesiones en el Crossfit. 

Una charla muy interesante con Roberto Focal en donde platicamos de sus inicios en el mundo del Crossfit, la creación de una de las revistas digitales de Crossfit mas populares en latinoamerica y el futuro del Crossfit en los siguientes meses. 

Esta semana platicamos con Gustavo y con Yuriko acerca de algunos de los problemas más comunes entre los atletas de Crossfit en México. 

En este episodio Gustavo Trasancos nos platica cual ha sido su proceso para llegar a ser uno de los mejores atletas de Crossfit en México. 

Algunos de los integrantes del equipo 360 Athletes nos platican su experiencia durante esta cuarentena. 

Es bueno estar de vuelta! Este episodio trata de la importancia de desarrollar una mentalidad de crecimiento para poder vivir una vida más plena y con propósito. 

En este episodio Alvaro y yo hablamos de la oportunidad para reinventarnos en estos momentos de crisis. 

En este episodio tocamos varios temas, entre ellos la importancia de apoyarnos los unos a los otros en estos tiempos difíciles, y también hablamos del desarrollo de los atletas desde el punto de vista mental y también el físico.

En este episodio platicamos acerca de, la convivencia con nosotros mismos y los demás en esta cuarentena mundial. 

Eugenio nos da su opinión con respecto a la oleada de rutinas caseras en las redes sociales.