Diamond You - Inneres Glück mit Psychologie und Achtsamkeit

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Show Info:

Willkommen zum Diamond You Podcast, der beste Mix aus positiver Psychologie, Achtsamkeit, Meditationen und ganzheitlicher Gesundheit. Ich bin Kristina, Mental & Health Coach in Zürich, Expertin für positive Psychologie, Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheit. Ich helfe Menschen dabei, den unendlich wertvollen Diamanten in sich selbst zu entdecken. Denn auch der nächste Urlaub, die 6 Kilo weniger oder der neue Job werden uns nicht dauerhaft glücklich machen, wenn wir das Glück nicht in uns selbst entdecken. Lass den Perfektionismus, die Selbstzweifel und die Sorgen hinter dir und starte in ein Leben voller Glück, Lebensfreude und Gesundheit. Alltagstauglich, modern - mit einem Mix aus Wissenschaft & Spiritualität. Dich erwarten ausserdem tolle Meditationen und spannende Interviews mit Experten, die uns ihr Wissen zu bestimmten Themen mitgeben. Du findest beispielsweise Interviews mit Dr. Janna Scharfenberg, Marilena Berends, Kristin Woltmann oder Natascha Wegelin von Madame Moneypenney. Schön, dass du dabei bist.Read more »

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