Bonjour et bienvenue à Mind Body & Soul, le podcast où on parle de bien-être et de développement mental, physique et spirituel, né le 05/10/2019 et dispo tous les jeudis! Au fil des épisodes nous allons découvrir comment la pratique de disciplines de conscience —la philo, la psychologie, les thérapies corporelles, entre autres— représente une vraie voie pour atteindre une vie d'équilibre et de satisfaction personnelle. Le contenu te paraît intéressant, utile, de qualité? 🙏🏼 Merci de le partager avec ton entourage! Des questions ou des demandes? 📧 Contacte-moi! Let's go! Milkhaia 💋✨💫.Read more »
Bonjour et bienvenue à Mind Body & Soul, le podcast où on parle de bien-être et de développement mental, physique et spirituel, né le 05/10/2019 et dispo tous les jeudis! Au fil des épisodes nous allons découvrir comment la pratique de disciplines de conscience —la philo, la psychologie, les thérapies corporelles, entre autres— représente une vraie voie pour atteindre une vie d'équilibre et de satisfaction personnelle. Le contenu te paraît intéressant, utile, de qualité? 🙏🏼 Merci de le partager avec ton entourage! Des questions ou des demandes? 📧 Contacte-moi! Let's go! Milkhaia 💋✨💫.Read Less
Salut, j'espère que tu vas très bien! 😃😃
Dans ce nouvel épisode, #6, je te présente la psychologie cognitive comme outil de développement personnel et de dépassement de soi de l'être humain en répondant à plusieurs questions:
Qu'est-ce la psychologie cognitive? En quel sens elle représente une discipline qui nous permettrait d'atteindre une vie d'équilibre et de satisfaction personnelle? Comment la pratiquer? Quels sont ses avantages? Quelles sont ses limitations?
Dans cet épisode, je parle pas mal d'expériences traumatiques. En préparation à ça, j'ai estimé important clarifier le concept. Tu peux trouver cette clarification ici: #EspaceCoaching | Le Trauma.
Partage si tu trouves ce podcast intéressant/utile/profitable!
Au cas où tu serais curieux-se et tu voudrais faire tes propres recherches, je te laisse des pistes à explorer ci-dessous:
Aristote, philosophe grec Epictète, philosophe grec Le rationalisme et André Descartes Le déterminisme et Spinoza Ulrich NEISSER, Cognitive Psychology (1967) Émile Coué (la méthode Coué par l'autosuggestion) Le positive thinking
Et si tu as raté les autres épisodes, c'est par ici: MindBody&Soul | le podcast
A très bientôt!
Milkhaia 💋✨💫 © 2019 milkhaia