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Episode Info: Heute geht es um’s Selbstwertgefühl. Das spielt in Auftritten immer eine Rolle. Aber natürlich nicht nur da, sondern grundsätzlich im Leben. Wenn wir über’s Selbstwertgefühl reden, dann reden wir über die Frage: Welche Beziehung habe ich zu mir selbst? Und wie kann ich diese Beziehung stärken? Gerade nach schwierigen Auftritten besteht dich Gefahr, sich fertig zu machen. Aber auch im Vorfeld von Auftritten kann dich eine schlechte Selbstbeziehung gehörig unter Stress setzen. Heute erfährst du, worauf du in dem Zusammenhang achten solltest. Und wie du deine Selbstbeziehung durch Auftritte stärkst, statt sie zu untergraben.   Links zu dieser Episode
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