Headcoach - Körper, Geist und Lebensqualität im Sport

About This Show

Show Info: Dein Mental-Podcast für Hobby-, Freizeit- und Profisportler, die ihre Leistungsfähigkeit erhöhen wollen und ihre Persönlichkeit und mentale Stärke weiter entwickeln möchten. Du bekommst in Interviews Einblicke anderer Sportler und Menschen, die sich auf verschiedenste Weise mit dem Sport beschäftigen und bei denen der Sport einen besonderen Stand im Leben hat. Des Weiteren werden dir immer wieder neue Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, wie du mit Angst-, Stress- und Drucksituation umgehen kannst, damit dich diese nicht mehr so doll belasten beim Abrufen deiner Leistung. Du bekommst ein Buffet serviert und nimmst dir das, was für dich passt und womit du dich wohlfühlst.

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