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In Zeiten, in denen das Wort „Stress“ zur Bezeichnung unseres Dauerzustandes wird, braucht es dringend immer wieder Ruhepausen für Deinen denkenden Kopf. Eine kurze Unterbrechung des wirren Kopfkinos und der schrecklichen Anspannung in unserem Körper ist nötig und tut extrem gut. CD-Empfehlung: Vogelgezwitscher ohne Musik (Naturgeräusche zur Entspannung, Beruhigung, für Wellness und Meditation) https://amzn.to/2reYYVr

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