Stitcher for Podcasts

Get the App Open App
Bummer! You're not a
Stitcher Premium subscriber yet.
Learn More
Start Free Trial
$4.99/Month after free trial
HELP

Show Info

Episode Info

Episode Info:

⏰ En m’appuyant sur "Réveille-toi" de Ruby Wax, je t’ai concocté une nouvelle fiche outil. Cette fois sur le thème de la pleine conscience pour que tu puisses t’y mettre et pratiquer seul ! 💖 La pleine conscience te sera fort utile pour faire baisser ton mauvais stress et ainsi t’éviter le burnt-out, l’épuisement perpétuel, ou en sortir plus rapidement ! 😊 📗 ► 🌞 Obtiens gratuitement mon guide d'initiation à la bibliothérapie pour pratiquer seule à la maison le développement personnel par la lecture pour te (re)trouver et agir en cliquant ici : https://apprentissagesdelalecture.com/guide-initiation-bibliotherapie/ ► Rejoins les Apprentis Sages de la lecture en vous abonnant à ma chaîne ► 💻 Accède à la fiche outil sur le blog : https://apprentissagesdelalecture.com... ► 📘 Livre - Réveille-toi - Ruby Wax Sur Amazon: https://amzn.to/2U6sWq1 (lien affilié) ↪️Suis-moi sur les réseaux sociaux 😊 Instagram : https://instagram.com/apprentissagesdelalecture Facebook : https://www.facebook.com/Apprentis-Sages-de-la-lecture-2211793245715326/ Pinterest : https://www.pinterest.fr/apprentissagesdelalecture Twitter: https://twitter.com/apprentilecture #ApprentisSagesDeLaLecture #bibliotherapie #developpementpersonnel #pleineconscience

Read more »

Discover more stories like this.

Like Stitcher On Facebook

EMBED

Episode Options

Listen Whenever

Similar Episodes

Related Episodes