Stitcher for Podcasts

Get the App Open App
Bummer! You're not a
Stitcher Premium subscriber yet.
Learn More
Start Free Trial
$4.99/Month after free trial
HELP

Show Info

Episode Info

Episode Info:

Acesta este cel de-al șaselea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc prin intermediul medicului Horațiu Stănculescu să oferim informații despre stres și ce metode de relaxare care se pot utiliza. Stresul apare atunci când o experienta neprevazuta apare, doar că modul nostru de abordare este cel care declanșează un anumit grad de tensiune. Acesta ne transformam într-o persoana supărata, iritata, nervoasa și atât de tensionata precum un arc care zboară cu săgeți în stânga și în dreapta. Răbdarea dispare, panica se instaurează iar noi ne consumam toată energia pe o situație aparent fără ieșire.


Mă găsiți și pe pagina amedita.ro dacă doriți mai multe informații: Meditație #6 - Relaxare vs Stres

Pentru sprijin și donații în realizarea a mai multor exerciți de meditați: donează

Iți mulțumesc și relaxare plăcută. Namste 🙏

--- Support this podcast: https://anchor.fm/meditatie/support

Read more »

Discover more stories like this.

Like Stitcher On Facebook

EMBED

Show Info

Episode Options

Listen Whenever

Similar Episodes

Related Episodes