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Angst zu haben ist normal und erstmal okay bzw. menschlich. Es wird nur dann problematisch, wenn sie uns einschränkt. und sogar am eigenen Glück hindert.
Doch wenn wir lernen unsere Ängste zu akzeptieren und wahrzunehmen, können wir leichter damit umgehen.
Wie genau? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge oder auf dem Blog:

https://conscious.hamburg/blog/2019/9/11/angst-wahrnehmen-und-damit-umgehen-lernen 

 

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